Ez az, amit 21 híresség táplál minden nap

Hacsak szó szerint egyáltalán nem törődik a popkultúrával, nehéz néha elgondolkodni azon, hogy mi történik kedvenc (és még nem is annyira kedvenc) hírességeink magánházaiban. Olyan elbűvölő, pazar életmódot élnek a nyilvánosság előtt, hogy nem lehet másra gondolni, mit csinálnak, amikor egyedül vannak a családjukkal - főleg, ha az ételről van szó. Ugyanazt a dolgot vásárolják, mint mi? Saját étkezést készítenek, vagy privát szakácsot vettek fel erre? Tényleg olyan egészségesek, mint amilyennek látszanak, vagy engedékenyebbek, ha a kamerák nincsenek a közelben?

Szerencsére sok sztár hajlandó ételeket készíteni (sajnálom, nem tudtam ellenállni!) Nemcsak arról, hogy mit esznek, amikor otthon vannak, hanem arról is, hogy mit etetnek a gyerekekkel. Akár szülők vagytok, akár nem, túl érdekes hallani arról, hogy a híres szülők hogyan gondoskodnak gyermekeikről ... és mint kiderült, ezek a gyerekek valószínűleg jobban étkeznek, mint a legtöbben! Pedig nincs igazi meglepetés.

Vessen egy pillantást arra, hogy naponta 21 híresség táplálja gyermekeit. Talán még inspirációt is kap a saját családi étkezéseihez?

1. Kim Kardashian West hotdog sushit készít.

Az internet nagyon elborzadt, amikor Kim Kardashian West felfedte az egyik harapnivalót, amelyet gyermekeinek ad: a hot dog sushit, ami pontosan így hangzik (a sushi rizsben és a hínárban tekert hot dogok). Kardashian West azt is elmondta, hogy szeret nekik tetsző harapnivalók tápláló változatát adni nekik, például Aranyhal helyett Cheddar Nyuszikat. Az alkalmazásában azt írta: "Én határozottan nem vagyok megszállottja a biotápláléknak azon a szinten, mint a Kourt, de szerintem nagyon fontos, hogy tápláljam a gyermekeimet táplálóbb lehetőségekkel, főleg amíg nőnek."

2. Angelina Jolie és Brad Pitt gyerekei imádnak poloskákat enni.

Az egész Angelina Jolie gyerekeinek készült harapnivalókról szól, és nem pontosan azokra számítanak.

2011-ben Jolie elmondta, hogy gyermekeinek elég kibővített ízlése van, és elmagyarázta: „Mindig is szerettem tücsköt enni. Ez a kedvenc dolguk. Ették őket, mint Doritos, és nem álltak meg. De jók. Olyanok, mint a burgonya chips. ” Valójában meg kellett akadályoznia őket abban, hogy megeszik a hibákat, mert ennyit ettek. Szóval ... ez érdekes.

3. Alicia Silverstone fia vegán született.

Alicia Silverstone arról híres, hogy fiát, Medvét a szájából táplálja - szó szerint.

Egyszer azt mondta, hogy megrágja az ételét, majd a szájától az övéig adja neki. De valójában mit rág? Valószínűleg valami vegán. Silverstone a vegán étrend erőteljes szószólója, és születése óta neveli ezen Medvét.

A nonprofit Farm Sanctuary együttérző étkezési programjának videójában látható, hogy Silverstone és Medve vegetáriánus hamburgert és kelkáposzta salátát eszik, miközben elmagyarázza, miért is annyira veganista, mondván: „Mindig is igazán érdekelt az igazság az élet minden területén. És így az igazság megismerése arról, hogy honnan származik az étel, számomra csak annyira zavaró. Amint meglátja, számomra nincs rá lehetőség. " Hozzátette, hogy a Medvét olyan könnyen elkészíthető ételekkel táplálja, mint a vegán tacók és a sült krumpli, mindez a hűtőszekrényben találhatóak alapján.

4. Gisele Bundchen és Tom Brady gyerekei úgy étkeznek, mint a sportolók.

Nem titok, hogy Gisele Bundchen és Tom Brady rendkívül szigorú étrendet követ, és nyilvánvalóan ezt várják el a gyerekeiktől is. Személyes séfjük, Allen Campbell elmondta a Boston Globe-nak, hogy a gyerekek számára „az általuk fogyasztottak 80 százaléka zöldség. [Megveszem] a legfrissebb zöldségeket. Ha nem organikus, akkor nem használom. ”

Campbell azt is elmondta, hogy nem cukorral, fehér liszttel, jódozott sóval, MSG-vel vagy olívaolajjal főz.

Barnarizsből, avokádóból, sárgarépából és uborkából sushit készít a gyerekeknek, gluténmentesen tartva. A gyerekek imádják a gyümölcsöket is (amelyeket Brady nem eszik), ezért Campbell „banánt, ananászt és spirulinát tartalmazó gyümölcstekercset” készít nekik.

5. Neil Patrick Harris és David Burtka gyerekei totális élelmezők.

Nyilvánvalóan Neil Patrick Harris és David Burtka gyerekeinek elég remek az íze.

Az egyik interjúban Burtka elmondta, hogy totál gasztronómiai emberek, és kifejtette: „A gyerekeim őrült evők. Hihetetlen ízűek. Gideon mindent megesz, amit maga elé tesz. A lelkében benne van a főzés iránti szenvedély és a jó ételek elfogyasztása. Kedvenc ételei:

Kagyló, sushi, polip, grillezett sertés, steak, parmezán sajt, gyömbér, menta, fahéj és kókuszdió.

Harper szereti a nagyon erős és brinos ízeket. Néhány kedvence: Osztriga, szardínia, sonka, kapribogyó, kacsamáj, miso és bármi csokoládé.

6. Jessica Alba inkább főz, mint kivisz.

Van valami, amit Jessica Alba nem csinál?

Azt mondta, hogy szeret főzni a gyerekeinek, és megpróbálja tartani őket házi készítésű, egészséges ételekből álló étrenddel, amely még mindig szórakoztató számukra. Alba a The Rachael Ray Show-nak elmondta, hogy gyermekeinek két kedvenc receptje a zöldséges tetejű pizza, valamint az egészségesebb zöldségekkel és gyógynövényekkel készült popsicles, nem sok édes alapanyaggal.

Alba azt is elmondta a Us Weekly-nek, hogy kreatívnak kell lennie ahhoz, hogy gyermekeit zöldségfélékre emelje, mondván: "Én csak arra késztetem őket, hogy próbálják ki, még akkor is, ha nem szeretik." Hozzátette: "De ez nem lehetséges, hogy zöldségeket fogyasszanak. Mintha valahogy zöldségeket kellene enned az étkezésed során, különben mély bajba kerülsz! "

7. Gwyneth Paltrow gyerekei bio ételeket fogyasztanak ... de imádják a sült krumplit.

Bár sok olyan hír hallatszott, miszerint Gwyneth Paltrow szigorú, szénhidrátmentes diétán tartja gyermekeit, a sztár szerint ez nem igaz. A Nők egészségének elmondta, hogy fia ekcémája miatt „gluténmentesen kell enni”, de a szénhidrátot nem kerüli el teljesen. Hozzátette: „Igyekszem teljes ételeket fogyasztani, organikusakat, ha lehetséges. És sok zöldség - a lányom vegetáriánus, ezért ételeink nagy része növényi eredetű. "

De Paltrow reális abban is, hogy mit akarnak enni a gyerekei, és hagyja, hogy ezt megtegyék.

A You magazinnak azt mondta: „Nem mondhatod meg nekik:„ Nincs koksz, nincs sütemény. ”Ez nem reális. Kedvenc ételeik a tészta és a sült krumpli. Arról szól, hogy megpróbálja ezt egészíteni valami egészséggel. " Hozzátette, hogy a legtöbb éjszakát imád főzni, de nincsenek szigorú szabályai.

8. Chrissy Teigen lánya a spagettiről és a halrudakról szól.

Chrissy Teigen őszintén nyilatkozott arról, milyen nehéz lehet etetni egy válogatós kisgyermeket.

Egyszer azt tweetelte: "Mindig abból a gondolkodásmódból jöttem, hogy" együnk, amit szolgálunk, vagy éhesen feküdjünk le ágyba ", de hivatalosan a kisgyermekemé vagyok, és a spagettitől és a halrudtól eltekintve egy * vacsora * lunát szeretek készíteni. Minden ötletet szívesen fogadunk! ” Teigen annyira elkeseredett, hogy menüt készített a lányának, mondván: „Napjaimat menüt készítem, minden ételt főzök és tálalok, és képeket készítek, így a DARLING ANGELEM olyat fog enni, AKI VÁLTAM ... egyszerűen szeretem a projekteket . ”

9. Kristin Cavallari reális.

A Balancing in Heels című könyvében Kristin Cavallari azt írta, hogy amikor gyermekei abbahagyták a szoptatást, elkezdte őket házi kecsketejből készült csecsemőtápszerrel etetni. Azóta Cavallari azt mondta, hogy nem olyan szigorú az étrendjükkel, mint az emberek gondolják. A valóságsztár azt mondta a People-nek, hogy bár ő igyekszik minél egészségesebb lenni, „nem vagyok annyira szigorú velük, hogy elmennek egy barátom házába, majd egyetemre mennek, és csak teljesen a másik irányba mennek. Én is reális vagyok, és azt akarom, hogy gyerekek legyenek, és élvezzék mindazt, ami gyerekkorukkal jár. "

10. A Kourtney Kardashian gyerekek szerves, glutén-, tejmentes étrendet követnek.

2016-ban Kourtney Kardashian az alkalmazásában írt szuper egészséges étrendjéről, amelyet gyermekei és gyermekei számára elmondott: „Nagy pozitív változást észleltem gyermekeimmel szembeni viselkedésében, amikor ragaszkodunk a glutén- és tejmentes étrendhez. Nem hiszem, hogy mindenkinek enni kellene így, de izomtesztet végeztek, amely megmutatta, hogy mindannyian érzékenyen reagálunk a kukoricára, a gluténra és a tejtermékekre. "

Kardashian elmondta, hogy gyermekei imádnak olyan dolgokat enni, mint gluténmentes gofri, sárgarépa és zeller hummusszal, gluténmentes rizs tortilla pulykahússal vagy virslivel, valamint cukorka mesterséges színezékek vagy összetevők nélkül. Hozzátette: "Természetesen megválogatjuk a csatáinkat, és hagyom, hogy a gyerekek pattogatott kukoricát vegyenek a moziban és churrót a Disneylandben." Azt is elmondta, hogy mindannyian többet engednek maguknak, amikor nyaralnak.

11. Madonna családja ragaszkodik a kemény szerves, makrobiotikus étrendhez.

2012-ben arról számoltak be, hogy Madonna szigorú organikus, makrobiotikus, vegetáriánus étrenden tartotta gyermekeit.

Állítólag csak kabbala vizet inni engedhettek nekik, és soha nem mehettek gyorséttermi közelbe. A hatodik oldalról szóló 2016-os jelentés azt állította, hogy gyermekei, Rocco és Lourdes, "túl vannak" az anyjuk irányító szülői stílusán, egy forrás szerint: "Madonna gyerekeinek követniük kell a kemény makrobiotikus étrendet, amelyet ő maga is betart. Az édességeket és a csokoládét, valamint a tejtermékeket, a sót és a tartósítószereket tiltják.

12. Jennifer Garner szó szerint házi bageleket készít.

Jennifer Garner egészséges étrenden tartja gyermekeit, amely főleg kiküszöböli a cukrot és más ócska ételeket.

Egyszer azt mondta a People-nek: „Nem aggódom annyira a gyorsétel miatt, mert nincs nálunk a házban - bár nem akarok őrült lenni ezért, hogy csak a kezüket akarják kapni. rajta mindenáron. Inkább arról akarsz gondoskodni, hogy szivárványos ízeket és ételeket kapjanak. "

Azt is elmondta, hogy sok saját gyümölcsöt és zöldséget termeszt.

Garner a Well + Good-nak elmondta, hogy inkább saját maga készít friss ételeket a gyerekeknek, mondván: „Az udvarunkon méhkaptárak vannak, a gyerekeimnek vannak méhkosztümjeik, és szeretnek mindehhez kapcsolódni - ez olyan szórakoztató, olyan, mint egy élettudományi kísérlet. A kertünkben rengeteg gyümölcsöt és zöldséget termesztünk, és olyan szerencsénk van, hogy ott lakunk, ahol élünk, mert szinte bármit megtermelhetünk - nem állhatunk le új dolgok telepítésével! "

Rabul ejtjük azt a hosszúságot is, amellyel a gyerekei különleges érzéseket éreznek, sőt azt is lefilmezte, hogy szuper korán keverget, ébreszt és forráz, hogy házi bageleket készítsen.

13. Nicole Richie a gyümölcsöt a cukor fölé nyomja.

Nicole Richie elmondta, hogy sok ételt termel, amelyet gyermekeinek táplál, és organikus, friss étrendet választ. Egy forrás azt mondta a Gulf News-nak: „Nicole megszállottja, hogy mindent megtegyen annak érdekében, hogy gyermekei egészségesek és biztonságban legyenek. Ragaszkodik ahhoz, hogy minden szerves legyen. Az étel, a pelenka, a ruházat. Mindig a Whole Foods-nál van. ”

Richie egy alkalommal a The Talknak is elmondta: „A cukor nyilvánvalóan nagy nem-nem”, és elmagyarázta: „Születésnapi partin voltam, és volt egy cupcake ennyi rózsaszín habgal, és a cupcake tetején volt egy áfonya. Harlow ránézett, és a szeme olyan tágra nyílt, olyan volt, mint „Ohh”, én pedig: „Ó, fiú, itt megyünk”, és olyan volt, mint „Áfonya!” Ezért elmentem a konyhába, és megkaptam neki a az egész áfonya. És boldog volt.

14. Natalie Portman gyerekei imádják a kókusztejet.

Natalie Portman a vegán étrend szókimondó híve volt, így nem meglepő hallani, hogy gyerekeit is vegánnak nevezte. A Us Weekly-nek azt mondta: „Ez valóban magától értetődik, mert azt hiszem, tudod, hajlamos vagy arra, hogy egy dolgot készíts, amit mindenki megesz vacsorára. Vegán és vegetáriánus ételeket szoktunk enni a házban. Olyan lesz, mint a gyerekek szokása. ”

Portman hozzátette, hogy szereti az olyan lehetőségeket, mint a tempeh szalonna, a kókusztej, a joghurt és a kesudióból készült sajt. Azt is elmondta, hogy fia inkább vegetáriánus étrendet fogyaszt, és arra ösztönzi őket, hogy döntsenek saját magukról az ételükkel kapcsolatban.

15. Julia Roberts megpróbálja nem átadni a cukorfogát.

Julia Roberts amennyire csak tudja, távol tartja gyermekeit a cukortól. 2010-ben azt mondta a People-nek: „Elég szigorú anya vagyok az édességek terén. Annak ellenére, hogy magamnak is ilyen édesszájú vagyok. Azt is elmondta, hogy három gyermekének csak különleges alkalmakkor engedélyezi a gyorsétel és az édesség elfogyasztását, és elmagyarázta: „Azt szeretné, ha az édesség, a fagylalt és a torta nagyszerű csemege és ünnep lenne. Valami, ami nem mindennapi. Azt hiszem, ez megértésre készteti őket, amikor van. ”

16. Mindy Kaling a DIY bébiételek receptjeiről szól.

2018-ban Mindy Kaling elárulta, hogy elfoglaltsága ellenére szeret időt szakítani arra, hogy házi ételeket készítsen kislányának. Ma elmondta: „Hétvégém egyik legjövedelmezőbb része az étkezés előkészítése a lányomnak, mert most ételeket eszik. Soha nem tettem ezt magamnak, mielőtt nem volt gyerekem.

Megosztotta az egyik barkácsolási bébiétel receptjét is, mondván, hogy hámozott és kockára vágott édesburgonyát főz.

Hozzáadott egy tál főtt zöldbabot, szeletelt mangót és buggyantott lazacot. A továbbiakban így fogalmazott: „Tudom, hogy olyan sok jó előkészített bio bébiétel létezik, amelyet meg lehet vásárolni, de mivel én dolgozom, szeretek hétvégén elkészíteni őket. Úgy érzem, hogy a lányom életének része vagyok. ”

17. Heidi Klum azt eszi, amit eszik, vagy saját maguk kell elkészíteniük az ételeiket.

Heidi Klum egy csillag, aki nem tűnik annyira válogatósnak abban, amit a gyerekei esznek.

Egy interjúban egyszer azt mondta: „Amikor a csecsemőnek van bébiétel, akkor általában pontosan azt adom nekik, amit eszünk, de a Varázsgolyóba teszem. Nem készítek különleges bébiételt, ezért imádom. ” Azt is hozzátette, hogy a gyerekei nagyon szeretnek enni bármit, mondván: „Szeretik a spagettit és a húsgombócot, a csirkelevest, a szeletet és a kelkáposztát. Mindent szeretnek! Egészségesen étkeznek. Nem csinálok nekik különleges dolgokat. Bármit megesznek, amit főznek, és ha nem tetszik, a konyha zárva van! "

18. Jenna Dewan lánya büszke vegetáriánus.

Jenna Dewan ugyan főleg vegán étrendet fogyaszt, de egyértelmű volt, hogy nem kényszeríti lányát veganizmusra - a kicsi viszont vegetáriánus. Dewan az Egészségügynek elmondta: "Evie vegetáriánus, főleg azért, mert neki főzök, és ez az, amit úgy érzem, hogy egészséges vagyok számára és a legkönnyebb." Hozzátette: „Imádja és jelvényként viseli. Azt fogja mondani mindenkinek: „vegetáriánus vagyok. Nem eszem húst. ”, És azt mondom neki:„ Ev, bármit kipróbálhatsz, amit csak akarsz ”, de ő olyan, mint„ Ugh ”- ily módon nagyon egy chip a régi blokkból.”

19. Kristen Bell szeret szezonális, színes ételeket szolgáltatni.

Kristen Bell első terhessége alatt váltott a vegánról a vegetáriánusra, és megpróbálja gyermekeit főleg vegetáriánus étrenden tartani. A szülőknek azt mondta: „Szeretem, amennyire csak lehet, bevonni őket. Az is tetszik, hogy érdekli őket az a tény, hogy annyira érdekel az étel, és beszélhetünk erről, és arról, hogy miért fogyasztjuk az elfogyasztott ételeket, és beszélhetünk egy színes tányérról, amikor zöldségeket vágok egy tálhoz vagy egy tál. Beszélünk arról, hogy mi kerül bele, és miért jó a testednek. Sok ilyen beszélgetést folytatunk a házunkban, hogy megértsék, hogy az étkezést tudatosan kell végezni. ”

A The Hollywood Reporter szerint időnként emberségesen nevelt húst főz férjének és lányainak, és az idényjellegű, színes étkezésre összpontosít. Az olajok helyett ghee-t vagy szükség esetén kókuszolajat használ. Szereti a spagetti tököt a tészta felett, és sok mungbabbal főz. Friss gyümölcsökkel, dehidratált borsóételekkel is táplálja gyermekeit, és igyekszik a lehető legtávolabb tartani őket a cukortól, egészséges turmixokat választ, például banánt, kesudiót, datolyát és fahéjat.

20. Bethenny Frankel szereti a szarvasgomba olajat.

Bethenny Frankel lehet, hogy vegetáriánus étrendet fogyaszt, de nem kényszeríti a lányát ugyanerre, bár bátorítja. Egyszer ezt írta: „Ami Bryn vegetáriánusként való nevelését illeti, ez személyes választás volt. Ha Bryn idősebb, és valami bulira vágyik, ami nem vegetáriánus, nem akarom, hogy kiközösítve érezze magát. Meg fogja találni az utat ... Úgy döntöttem, hogy nem lesz vegán, mert úgy gondolom, hogy szüksége van a tejben lévő zsírra és fehérjére ... Néha arra van szükségem, hogy töltsön fel bio sajtot. Az egészsége az első.

Fiatalja is kemény kritikus, elég kifinomult ízű.

Egy imádnivaló Instagram Storyban Bethenny megosztotta Bryn gondolatát a mama házi tésztájáról (szarvasgombaolajjal, vajjal és sóval, pestóval készült). Vidám kommentárja? Kicsit kevesebb szósz „tésztánként”, és egy lány, a saját szívünk után, hozzátette: „sokkal több” vajra van szükség.

21. Laila Ali szereti a könnyű ételeket, például a tacókat.

Laila Ali profi ökölvívó elmondta az Embereknek, hogy szórakoztató ételeket kell terveznie annak érdekében, hogy gyermekei egészséges ételeket fogyasszanak.

Elmagyarázta, hogy imád tacót csinálni belőlük, mondván: „Találok módokat az ízek cseréjére, és nem fáradnak el a tacóktól. Könnyen elkészíthetők, és zöldségeket tudok belecsempészni a taco húsomba, ezért ezt elég gyakran elkészítem. " Azt is elmondta, hogy imádja őket kedvenc házi készítésű ételeivé tenni, például a gumbot.