21 Incredible Bullet Journal étkezéstervezési terjedések

bullet

Óriási fejfájást és stresszt okozhat az egyes ételek és ételek elkészítése minden héten. Néha el is felejti megvásárolni az egyes összetevőket, ha egy bizonyos étkezéshez a szívét állítja.

Az étkezés megtervezése a tökéletes megoldás a szervezettebb és eredményesebb munkára.

A bullet journal étkezéstervezés terjedéseinek köszönhetően soha nem érzi csalódottnak vagy stresszesnek. Ezek a hasznos listák arról, hogy melyik nap mit készítsenek, a részletes receptek, amelyeket kipróbálhat, vagy az összetevők listája hihetetlen sok időt takarít meg Önnek.

Azt is tapasztalhatja, hogy kevesebb időt kell töltenie főzéssel, és több időt kell tennie olyan dolgokkal, amelyek valójában tetszenek.

Tehát, ha néhány étkezéstervezést szeretne bevinni a bullet naplójába, itt mindent meg kell tudni a bullet journal étkezéstervezéséről, valamint a legjobb ötleteket és módszereket, amelyekkel megvalósíthatja az étkezés tervezését az életében.

Tartalomjegyzék

Mi az étkezés megtervezése?

Mint korábban említettük, az étkezés megtervezése meglehetősen egyszerű.

Ez egy módja annak, hogy megtervezzen egy egész hét vagy hónap étkezést ezekben a kenetekben, és általában feltérképezi, mit szeretne enni reggelire, ebédre és vacsorára.

Vannak olyan bullet journal étkezési tervek, amelyek csak az ebédet vagy a vacsorát követik, de talál néhányat, amelyek tartalmazzák a reggelire vonatkozó terveket is.

A havi étkezések megtervezésekor is jobban tud költségvetni, és ez több pénzt takarít meg más dolgokra.

Az étkezés terve a Bullet Journal-ban

Oké, szóval az étkezés megtervezése nem olyan nehéz, mint amilyennek tűnhet, különösen annak tudatában, hogy ennyi ötlettel kell előállnia az egész hónapra vagy hétre.

A teljes étkezési terv legjobb módja az, ha négy hétre szétválasztja, és megpróbálja egy-egy héttel teljesíteni, mielőtt továbblépne a következőre.

Az étkezés megtervezése során, ha csak új étrendet kezd el, ez nagyszerű módja annak, hogy koncentrált maradjon és kövesse a diéta befejezését.

Ezután válasszon egy elrendezést az ötletek közül, amelyeket egy kicsit meg fog látni. Attól függően, hogy milyen étkezéstervezési elrendezést választasz, ez jó ötletet és módot kínál a változtatásokra, amikor a bullet naplóban megtervezed a sajátodat.

Az étkezés megtervezésekor fontolja meg a napló egy adott oldalának tagolását, hogy felvegyen néhány receptet, amelyek a kedvencek, vagy akár újak, amelyek érdekesnek tűnnek.

Az élelmiszerbolt-lista feltöltése szintén hasznos módja lesz annak biztosításában, hogy minden hozzávalója rendelkezésre álljon a közelgő étkezésekhez.