21 legjobb ital a hő legyőzéséhez

A kókuszvíz frissítő és természetes hűtőfolyadék. A szervezetünk számára szükséges alapvető tápanyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek a nyári meleg leküzdésében és csökkentik a testhőt.

Narancssárga gróf jeges tea

Egy csésze narancssárga Earl jeges tea egész nap energiát nyújt. Hűsítő tulajdonságai és a narancs íze segítik a test megnyugtatását. Elme, sőt ízlelőbimbók.

Mango lassi

Egy másik tökéletes ital egy forró napsütéses napra. Adjon hozzá mézet további előnyökért és édességért.

Ez az észak-indiai ital remek, ízletes és frissítő ital egy forró nyári napra. Megakadályozza a kiszáradást, hosszabb ideig aktív marad.

Zöld tea és mangó csobbanás

Ez a hűvös főzet, amelyet friss mangó és zöld tea keverékével készítenek, nagyszerű az egészségére. Adhat hozzá néhány darab epret vagy bármilyen más gyümölcsöt, amelyet szeret.

Az Aam panna-t mangóval és menta levelekkel készítik. Ez a népszerű nyári ital nagyon hatékony a hőguta ellen.

Dobja ki azokat a cukorral töltött italokat, és igyon meg egy pohár, frissítő írót. Az író vagy közismert nevén chaach nagy hűtő tulajdonságokkal rendelkezik, és ideális egy nagyon forró nyári napra.

Ez az édes és ízes, pezsgő ital nagyszerű, ha dehidratáltnak érzi magát. Tiszta szőlőlé és méz keveréke, amely nélkülözhetetlen tápanyagokat biztosít a szervezet számára.

Agua freskó

Ez egy híres ital, és ideális egy forró nyári napra. Adja hozzá kedvenc levét ehhez az italhoz, és frissítse fel napját.

Egy pohár lassi egy forró napon hosszabb ideig frissít és hidratál. Ez az édes ital hűsíti a tested és gyógyítja a nyári kiszáradás problémáit.

Menta limonádé

Ez az ital egészséges és frissítő. Adjon néhány mentalevelet és fűszert a szokásos citromléhez, és élvezze ezt a szuper ízletes és egészséges frissítő italt.

Pezsgő áfonya limonádé

Ez a citrom és áfonya kombináció finom és csábító. Adjon hozzá néhány zúzott áfonyát a szokásos limonádéjába, és élvezze annak ízes ízét.

Gyümölcs turmixok

Keverje össze kedvenc gyümölcsét joghurttal, néhány jégkockával, és élvezze kedvenc gyümölcsének ízét.

Hideg kávé

Tehát, ha Ön kávébarát, akkor egy pohár hideg kávé elfogyasztása jót tesz Önnek. A hideg kávé segít a test hűsítésében.

Kokum juice

A kokumlé tökéletes egy forró nyárra. Ez az ital segít megelőzni a kiszáradást, javítja az emésztést, az étvágyat és a szív- és érrendszeri egészséget. Segít a sok fertőzés elleni küzdelemben is, mivel tisztítja a vért.

Jeges menta zöld tea

A mentás ízű ital nyugtató érzést nyújt, és segít feltöltődni elméd és testedben.

Ez nemcsak hűsítő ital, hanem egészséges nyári ital, amely nélkülözhetetlen tápanyagokkal van ellátva. A badam tej finom kardamom és dió ízű, ami csábító ital.

Kamilla tea

Főzzön egy kis kamilla teát, és néhány órán át tartsa a hűtőszekrényben. Ivás előtt adj hozzá egy kis mézet. Ez egy nagyszerű hidratáló ital, amely megnyugtat egy forró nyári napon.

Citromos gyömbér tök

Készítse elő ezt a csábító italt, és tegyen egy üvegbe néhány órát. Ez ideális ital nyárra. Mivel tele van gyömbér és citrom egészséges tulajdonságokkal, kiválóan alkalmas a puffadás és a torlódások elleni küzdelemre.

Árpa víz

Az árpavíz hűtőszerekkel rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a testhőt. Tisztítja a vesét is, és mentes a méreganyagoktól.

Gulaab sharbaat

A fagyos pohár gulaab sharbat kiválóan alkalmas nyárra. Ez az ital azonnal hidratálhat.