Hayley S. elveszett 67 font 7 hónap alatt

eredmények

Segítsen NAGY gratulációt adni nyolc csodálatos Beachbody Challenge nyertesünknek! Nemcsak átalakították testüket és elkezdték élni a legjobb életüket, hanem 500 dolláros nyereményt is nyertek a Beachbody Challenge versenyből.

Minden hónapban nyolc új 500 dolláros nyertest hirdetünk meg, akik továbbjutnak a verseny következő fordulójába, miközben folytatják a 100 000 dolláros fődíj törekvését 2021-ben.

Küldje el átalakulási történetét a BeachbodyChallenge.com webhelyen, hogy esélyt nyerjen.

Hayley S. egyike a nyolc Beachbody Challenge győztesünknek, és ha elolvassa a történetét, meglátja, miért.

Abszolút megölte a 21 Day Fix, a 21 Day Fix EXTREME-t az őszi Calabrese-vel, és befejezte a Shaun T Transform: 20-at. Most már magabiztosabb és a nő, akiről álmodott.

Nézd meg a történetét ...

„Anyának lenni nehéz lehet, de a nulla magabiztosságú anya lenni nyomorék volt.

Nem volt energiám, célom, és mindenáron kerülgettem a nyilvános kirándulásokat, attól félve, hogy meglátnak, vagy nem kapok levegőt.

Nyomorúságos voltam, de mindent megtettem, hogy elrejtsem könnyeimet, hogy átélhessem anyám, feleségem, nővérem, lányom, barátom és alkalmazottam napjait.

Nagyon sokan azt mondták nekem: „Ne aggódj a baba súlya miatt, ez le fog jönni.” Mégis csak néhány héttel a harmadik fiam születése után kezdtem el nagyobb súlyt hízni!

A fiaim inspiráltak az átalakulási utam megkezdésére. Láttam őket játszani és nevetni, és arra vágytam, hogy ugyanúgy üldözhessem őket és élvezhessem energiájukat, ahogy a férjem is képes volt rá.

Rosszul voltam attól, hogy a pálya szélén ültem, vagy otthon maradtam, mert úgy éreztem magam.

A férjem is inspirált. Méretemtől függetlenül szeretett. Bátorított és mellettem állt, sőt csatlakozott velem küzdelmeimhez.

És nem tudom elfelejteni a Team Beachbody edzőmet! Anya volt, aki szintén küzdött a súlyával, és elkezdhette élni és lenni az anya, a partner és a nő, aki lenni akart - és ezt én magam is szerettem volna. "

„Először sovány vagyok! Elveszítettem 10+ nadrágméretet, és az XL kinyújtásától az XS-be illesztésig mentem!

Most nem mindennapi tevékenységeket folytatok. Elvihetem a kutyát sétálni anélkül, hogy szünetet kellene tartanom.

Tetszett, hogy bárhol, a nap bármely szakában végezhetsz Beachbody On Demand programokat! Már nem volt mentségem, és ez kulcsfontosságú volt számomra.

A Beachbody Group-ban való részvétel motivációt adott azokon a napokon, amikor nem akartam megjelenni. Olyan emberek közösségében voltam része, akik hasonló életszakaszokon mentek keresztül, és megjelentek!

A Csoport valóban segített nekem a kifogások csökkentésében és a céljaim felé való törekvésben. Hangosan kötelezettséget vállaltam rájuk mások előtt, akik szintén a céljaikért dolgoztak, és bátorítottak az út során.

Reggel megpróbálom elvégezni az edzéseimet, mielőtt a gyerekek felébrednének. Nehéz volt korán ébredni az edzésre; ekkor kezdtem el szedni az Energize-t.

Ez felébreszt, és felpumpálja a testemet, hogy minden egyes edzéshez mindent megadhassak, függetlenül a napszaktól vagy attól, hogy milyen korán kell felébrednem, hogy elvégezzem. És a Shakeology nekem nem okoskodó.

Fékezi vágyaimat, és íze olyan, mint egy csemege! ”

„Én vagyok az ÉN, akiről álmodtam! Tudom, mi a magabiztosság, és érzem, hogy minden nap egyre jobban növekszik!

Büszkén mondhatom, hogy türelmesebb vagyok, és több minőségi pillanatom van a családommal. Már nem hallom ezt a hangot a tarkómban, hogy kérdezzem, hogy a ruhám megfelel-e, vagy azt mondja, hogy húzzam le az ingem, amikor ülök - ezek a kételyek elmúltak.

Igazán élem és látom a szépséget és azt, hogy milyen kaland lehet az élet!

A Beachbody fitnesz- és táplálkozási programok és csoportok életstílus, nem gyors megoldás - és ez egy olyan életmód, amelyet szeretek és sikerrel élek. "

Készen áll arra, hogy megváltoztassa az életét? Vegyen részt a Beachbody Challenge-ben a döntéshez, az elkötelezettséghez és a sikerhez szükséges eszközökért!

Töltse ki bármelyik Beachbody programot, és adja meg az eredményeket, hogy ingyenes ajándékot kapjon, és esélyt nyerjen készpénzre és nyereményekre.

* Terhes vagy szülés utáni bármilyen fitnesz- vagy táplálkozási program megkezdése előtt konzultáljon orvosával.

kapcsolódó cikkek

Előtt és után

Lásd a Beachbody Challenge 2020 nyerteseit!

Előtt és után

Jennifer H. Elveszett 110 font egy év alatt!

Előtt és után

Michael M. 18 hónap alatt elveszített 62 fontot

Az ezen a weboldalon megadott információkat (beleértve a blogokat, a közösségi oldalakat, a programanyagokat és az összes többi tartalmat) eredetileg egy amerikai közönségnek szánták. Az Ön országában a szabályozás változhat.

+Az eredmények a kiindulási ponttól, a céloktól és az erőfeszítéstől függően változnak. A testmozgás és a megfelelő étrend szükséges a fogyás és az izomdefiníció eléréséhez és fenntartásához. Előfordulhat, hogy a bemutatott ajánlások több Beachbody terméket is felhasználtak, vagy kibővítették a programot a maximális eredmény elérése érdekében.

* Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ezeknek a termékeknek nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.

Konzultáljon orvosával, és tartsa be az összes biztonsági utasítást, mielőtt bármilyen edzésprogramot elkezdene, vagy bármilyen kiegészítő vagy étkezést helyettesítő terméket alkalmazna, különösen, ha bármilyen egyedi egészségügyi állapota vagy igénye van. A weboldalunk tartalma csak tájékoztató jellegű, és nem célja semmilyen egészségügyi állapot diagnosztizálása, az egészségügyi szakember tanácsának cseréje, vagy bármilyen orvosi tanácsadás, diagnózis vagy kezelés biztosítása.