25 sokkoló híresség-súlyváltozás

Egy pillantás a divatos diétákra, amelyeket a hírességek gyorsan leadtak vagy híznak.

5 dolog, amit a bőrgyógyászok soha nem tesznek az arcukra
Hogyan készítsünk három összetevős palacsintát
Ennek a bogyós turmixnak van egy titkos zsírégető összetevője
7 étel, amelyek segítenek aludni
5 étkezés a D-vitaminért
Ezek azok a gyümölcsök és zöldségek, amelyeket mindig organikusan érdemes megvásárolni
Hogyan készítsünk éjszakai zabot
12 alacsony kalóriatartalmú étel, amely gyorsítja a fogyást
A leggyorsabb gyakorlat a feneked felemeléséhez

A csillagok fogynak, híznak

Akár karcsúsítanak egy perfekcionista balerina játékát, akár egy gladiátorszerű testalkat elérését, a hírességeknek gyakran drasztikusan és rövid időn belül meg kell változtatniuk alakjukat ászszerepekre (vagy megfelelniük kell a kritikus közönség elvárásainak).

A probléma? Ez a fajta fogyókúra káros lehet az egészségére.

A szerencsétlen étrendek gyengíthetik az immunrendszert, így kiszolgáltatottabbá válhatnak a megbetegedésekkel szemben, és akár a szívét is megsebezhetik.

A gyors súlygyarapodás szintén rossz hír lehet, különösen a szív és az ízületek számára.

Egészséges vagy sem, íme egy pillantás a legdrámaibb átalakulásokra.

Jennifer Hudson

A Grammy és az Oscar-díjas drámai fogyása 2010-ben mindenki ajkán átalakult.

2009 augusztusában Hudsonnak le kellett fogynia a csecsemő súlyáról, mielőtt a következő filmet leforgatta, Winnie, amelyben Nelson Mandela feleségét játssza (idén esedékes). Rendszeresen dolgozott Harley Pasternak celeb edzővel és csökkentette a kalóriákat a Súlyfigyelők program segítségével.

2010 áprilisában a 32 éves Hudson a Súlyfigyelők arca lett. Karcsúsodott 16-ról 6-ra.

Fotó: Picture Desk/Getty Images

Christian Bale

Ez a Batman híresen megdöbbentő 63 fontot fogott meg, amikor krónikus álmatlanságot játszott a filmben A gépész.

A most 39 éves Bale állítólag kiegészítőket szedett, hogy megbizonyosodjon róla, hogy még mindig megkapta-e a vitaminokat, de alig evett, és túl gyakorolta, hogy csak 122 fontra vágja magát (6 láb magas!).

A közelmúltban ismét karcsúsított a szokásos 185 fontról, hogy egykori profi ökölvívót játsszon A harcos.

Oprah Winfrey

Ha súlycsökkentő bulvártakarmányról van szó, az 59 éves Oprah uralkodik. Súlya gyakran és drasztikusan ingadozott, és ez mindig "legfrissebb hír" volt. A jojó részben a pajzsmirigy állapotának tudható be, amely szerinte ürügyként támaszkodott arra, hogy a múltban bármit fogyasszon.

A 2000-es évek elején levágta a fitt 160-at, és azt hitte, végre meghódította súlyproblémáit. De 2008-ban kinyitotta, hogy ismét 200 fontot ütött. 2010-ben műsorában bejelentette, hogy soha többé nem diétázik.

Drew Carey

Az vicces srác, Drew Carey (55) számára a plusz kilók komoly egészségügyi problémává váltak.

Miután 2010 januárja óta elveszítette a 80-at, Carey elmondta Emberek magazinnak már nincs szüksége gyógyszerre a 2-es típusú cukorbetegségéhez.

A karcsúsításhoz ragaszkodott a magas fehérje-, gyümölcs- és zöldségtartalmú étrendhez, és egy kemény, 45 perces kardióhoz heti hat alkalommal.

Fotó: Getty Images/Sipa

John Goodman

A színész, akit talán leginkább a marha Dan Connerről ismernek Roseanne, 2007-ben 368 fontra billentette a mérleget.

Azóta a 61 éves Goodman felhagyott az ivással, kivágta az étrendből a cukrot ? és leszállt a kanapéról. Most heti hat napon dolgozik, és több mint 100 fontot fogyott!

Fotó: Twitter 50Cent/Sipa

50 Cent

A rapper megdöbbentő fogyása nem egészségügyi problémák miatt történt; rákos beteg szerepének köszönhető a készülő filmben A dolgok szétesnek.

2010 májusában 50 cent, 38 éves, elkeseredettnek tűnő fotókat tárt fel magáról. Mindössze kilenc hét alatt 214 fontról 160-ra csökkent.

A lövöldözés becsomagolva 2010 szeptemberére visszatért ahhoz, hogy önmagához hasonlítson.

Fotó: Getty Images

Kevin Federline

Az egykori táncosnő, az egykori Mr. Britney Spears harmincadik születésnapja körül 240 fontra nőtt.

Soha nem került sor a reflektorfénybe, a 35 éves K-Fed megjelent a VH1 valóságshow-jában Celebrity Fit Club 2010-ben próbálta karcsúsítani, de továbbra is küzdött a súlyával.

Fotó: Getty Images/Sipa

Kelly Osbourne

Egy pillanat után Tánc a csillagokkal, Ozzy lánya abbahagyta az érzelmi étkezést és 50 fontot dobott le.

Minden táncos edzés és súlyzós edzés megtérült a 29 éves fiatalember számára; új, 2-es méretű testét a 2010. decemberi borítón leplezte le Alak magazin.

Fotó: Getty Images

Jared Leto

A színész 60 fontra tett szert, hogy John Lennon gyilkosának szerepét betöltse a filmben 27. fejezet. A hirtelen és drámai nyereség súlyos köszvényszerű lábfájdalmakat okozott neki.

A 41 éves Leto elmondta a New York Daily News hogy "felzabálta és erőszakkal táplálta" magát a kilók felvételére. Szerinte több mint egy év kellett ahhoz, hogy úgy érezze, visszatért a normális kerékvágásba, és nem fog többé hízni egy szerep miatt.

Fotó: Picture Desk/Getty Images

Charlize Theron

A színésznő 30 fontot gyűjtött fánkot fogyasztva, és szinte felismerhetetlen volt prostituáltként és sorozatgyilkosként a 2003-as években Szörnyeteg.

Már a film bemutatója előtt visszatért normális súlyához. Theron (38), aki elmondta, hogy általában 8-as méretű, és kedveli a görbéit, elnyerte a legjobb színésznőnek járó Golden Globe-ot.

Fotó: Getty Images

Csillag Jones Reynolds

A volt műsorvezető társ A kilátás eleinte nem érezné úgy, hogy gyomor bypass műtétet végezne. De mindössze három év alatt 160 fontot csökkent, az 51 éves Reynolds 2007-ben tisztává vált, hogy valami drasztikusat tett a fogyásért.

A bariatrikus műtét azonban nem gyors megoldás. Ha folytatja az egészségtelen étrendet az eljárás után, a betegek azonnal visszahízhatnak. A műtét azonban életképes lehetőség lehet a rendkívül elhízottak számára.

Fotó: Getty Images

Michael Moore

A véleményes filmrendező drámai 70 fontot dobott le azzal, hogy kiküszöbölte a sót, a cukrot és a fehér lisztet az étrendjéből, és edzését napi 30-40 perc sétára emelte.

Az 59 éves Moore állítólag 2007-ben és 2010 decemberében jelentkezett be egy floridai súlycsökkentő fürdőbe.

Fotó: Getty Images

Janet Jackson

Egy hírhedt jojó-diéta, Janet Jackson és súlya szinte állandó téma a médiában.

2010. decemberi számunkban megmutatta hihetetlen testét, és bevallotta, hogy naponta csak egy almát és egy kis zacskó tortilla chipset eszik, miközben rá készül. A szerelem soha nem fog zenei videofelvétel. Ma a 47 éves Jackson ragaszkodik egy sokkal egészségesebb pescatárius étrendhez, és rendszeresen edz egy edzővel.

Fotó: Getty Images

Perez Hilton

A "Queen of All Media" nevű hírességes blogger egészségesebb táplálkozással és az edzőtermi edzések fokozatos hozzáadásával karcsúsított, három év alatt meghaladta a 60 fontot.

Ami egyszerű, 30 perces napi sétaként kezdődött, heti 7 napos edzés lett, és végül a 35 éves Hilton, akinek igazi neve Mario Lavandeira Jr., a szállítási étkezés mellett döntött. 2010 októberében még egy új webhelyet is elindított a FitPerez.com néven, amely a fitneszre és a kedvenc A-listásainak egészséges szokásaira összpontosított.

Fotó: Getty Images/Sipa

Nicole Richie

2006-ban az 5'2 "társasági súly csak kb. 90 font volt - hollywoodi mércével mérve is vészesen vékony - és kezelést kért súlyproblémáihoz. Sokan azt gondolták, étkezési rendellenességekben szenved, bár soha nem beszélt erről nyíltan.

A 32 éves Richie, akinek két gyermeke van és nemrég házas volt, karcsú maradt, de úgy tűnik, egészségesebb súlyú, mint a legvékonyabbnál.

Fotó: Getty Images/Sipa

Seth Rogen

Amióta először megtisztelte az ezüst képernyőt, a vicces srác, Seth Rogen jelentősen karcsúsodott azzal, hogy edzővel dolgozott együtt a sztárokkal Harley Pasternak.

A 31 éves férfi kiló alatt körülbelül 30 fontot rúgott.

Fotó: Getty Images

Renee Zellweger

Bridget Jones klasszikus, kínos harmincéves szerepének eljátszása érdekében a 44 éves Renee Zellweger színésznő 20 fontra tett szert és 4-ről 14-re nőtt.

Talán megdöbbentőbb volt Bridget Jones utáni karcsúsítása. Fogyókúrázott, hogy elveszítse a hízott súlyát, és továbbra is fogyott, miután visszatért az egészséges 4-es mérethez. Az állandó súlyingadozások, mint Zellweger, megnehezítik a fogyókúrázók számára a kilók fogyását és hosszú távon tartását.

Fotó: Getty Images

Valerie Bertinelli

2007-ben, miután elérte a 172 fontot, a színésznő Jenny Craig szóvivője lett és 50 fontot fogyott.

Egykori borító lányunk, 53 éves, mostanra körülbelül 128 font marad, figyelve az adagméretét és aktivizálódva? Még a 2010-es bostoni maratont is lefutotta!

Fotó: Getty Images

Mo’Nique

Bár a humorista és a színésznő mindig hangosan szólt arról, hogy szereti testét, ahogy volt, mégis úgy döntött, hogy egészséges lesz, miután magas vérnyomást diagnosztizáltak nála, és meghaladta a 262 fontot.

A 45 éves Mo’Nique körülbelül 45 kilót fogyott 2009-ben az egészségesebb étkezéssel. Összekevette a gyorsételeket, a vörös húst és a sült ételeket, és 20-ról 14-re vált.

Fotó: Corbis/Getty Images

Ron Lester

Legismertebb Billy Bob játékával az 1999-es években Varsity Blues, A most 43 éves Lester legnehezebben meghaladta az 500 fontot.

2000 decemberére elegen volt ahhoz, hogy elhízott karaktereket játsszon, és ne tudjon kényelmesen mozogni a forgatáson. A gyomor bypass műtét felé fordult (amely akkor még kísérleti jellegű volt), és 17 utánkövetési eljárásra volt szüksége a felesleges bőr eltávolításához. Egészséges 193 fontra csökkent.

Fotó: Getty Images

Al Roker

A Ma a show időjárási horgonya műtétté vált, hogy megkapja a vágást. Az 59 éves Roker 2002-ben meghaladta a 340 fontot, és 60-as méretű öltönyt viselt.

Súlya egész életében ingadozott, de a 30 vagy 40 font veszteségeket mindig visszaszerezte. 2002-ben felesége javaslatára gyomor bypass műtéten esett át és 140 fontot esett le. Azt mondja, hogy végül elfogadta, hogy az egészséges testsúly megőrzése a műtét után is egy életen át tartó csata lesz. Ma figyel az adagméretére és rendszeresen gyakorolja, hogy 200 font körül maradjon.

Fotó: Getty Images

Kirstie Alley

Az egyik leghírhedtebb jo-jo fogyókúra, a 62 éves Kirstie Alley színésznő egykor Jenny Craig arca volt. Az étrend segítségével 75 kilót fogyott, de a szerződésének lejárta után nagy részét visszaszerezte.

Saját műsorában szerepelt a súlyával folytatott küzdelméről a 2000-es évek közepén, amikor a súlya meghaladta a 200-at. 2008-ban 80 font fogyását ígérte, és 2010 szeptemberében tweetelt, hogy még csak 30 van hátra.

Fotó: Getty Images

Ricki-tó

A súly kulcsszerepet játszott a színésznő 1988-as nagy törésében Hajlakk, ahol a duci Tracy Turnbladot ábrázolta.

De a most 45 éves Lake az elkövetkező 20 évben küzdött, és 1992-ben 100 kilót fogyott azzal, hogy "éhezett". Miután azonban felelősségteljesebben korlátozta a kalóriákat és csatlakozott egy friss élelmiszer-kiszolgáló szolgálathoz, 140 fontot dobott le és egészséges 6.

Fotó: Getty Images

Randy Jackson

2002-ben a American Idol bíró súlya meghaladta a 300 fontot. Az 57 éves zenei legenda küzdött cukorbetegségének kordában tartása mellett, és 2003-ban a gyomor bypass műtét mellett döntött.

Fogyott 100 fontot, és megakadályozta, ha kevesebb feldolgozott ételt fogyasztott, csökkentette a zsír és a cukor mennyiségét, és több időt töltött a futópadon sétálva és teniszezve.

Fotó: Getty Images/Sipa

Sara Rue

A 34 éves színésznő 50 fontot csökkent, miután csatlakozott Jenny Craighez és elkezdett futni.

Amióta Jenny Craig szóvivője lett, Rue gondosan karbantartotta 6-os méretű keretét. "Végeztem a fogyással" - mondta a nő Emberek magazin.