2-es típusú cukorbetegség tünetei: A körmök jele, amely jelezheti a krónikus állapotot
2-es típusú cukorbetegség tünetei: Az ujja körmében lévő jel jelezheti az állapotot (Kép: GETTY)
A 2-es TÍPUSÚ cukorbetegség tünetei nem mindig nyilvánvalóak, mert nem feltétlenül okozzák rosszul az embert, de az állapot jeleinek felismerése segít megelőzni a szövődmények kialakulását. A körmök számos egészségügyi probléma, köztük a cukorbetegség árulkodó jele.
Cukorbetegség: A 2. típusú gyakori tünetek
A 2-es típusú cukorbetegség tünetei csak a háziorvosnál végzett rutinszerű orvosi vizsgálat során fedezhetők fel, de az állapot tüneteinek felismerése segíthet elkerülni a szövődményeket, beleértve a veseelégtelenséget, az idegkárosodást, a szívbetegségeket és a stroke-ot. A 2-es típusú cukorbetegséggel összefüggő fő tünetek közül a szokásosnál is jobban pisilnek, különösen éjszaka, nagyon fáradtak és fogynak anélkül, hogy megpróbálnák.
Kapcsolódó cikkek
OLVASS TOVÁBB
De mint sok betegség esetén, az ember ujjainak körmei is a 2-es típusú cukorbetegség mutatói lehetnek.
A Diabetes.co.uk elmagyarázza: „A körmök egy árulkodó jel, amely számos egészségügyi problémát tükröz. Kiváltó tényezők a bőrbetegségek diagnosztizálásában egészen a krónikus betegségekig.
- Azt mondják, hogy a szem a lelked ablaka. Nos, akkor a körmének biztosan az ablakai kell lennie az egészségének. "
A normál, tipikus egészséges körmök rózsaszínűek, laposak és egyenletes színűek.
De az körmöket, amelyek megváltoztatják az alakjukat, vastagságukat és színüket, és elválnak a körömágyuktól, aggodalomra ad okot.
A Diabetes.co.uk folytatja: „Ha a körmök félig fehérek és félig rózsaszínek, ez veseproblémákra utalhat.
- Ha olyan körömgödröket lát, amelyek jelezhetik, hogy a beteg az egyik bőrbetegség pikkelysömörében szenved.
- A vörös körömágy hideg azt jelenti, hogy szívbetegsége van.
Kapcsolódó cikkek
"A májbetegség a körmök formájának megváltozását okozhatja."
Az egyik jel, amely a cukorbetegségre utalhat, a köröm alján „enyhe elpirulás” van.
Fontos megjegyezni, hogy a körmök nem árthatják a teljes képet az ember egészségének, ezért fontos felismerni a 2-es típusú cukorbetegség egyéb tüneteit is.
A 2-es típusú cukorbetegség egyéb tünetei
Az NHS szerint a 2-es típusú cukorbetegség tünetei a következők:
- Pisilni szokottnál, főleg éjszaka
- Folyamatosan szomjas érzés
- Nagyon fáradtnak érzi magát
- Fogyni anélkül, hogy megpróbálná
- Viszketés a pénisz vagy a hüvely körül, vagy ismételten rigó
- A vágások vagy sebek gyógyulása hosszabb ideig tart
- Homályos látás
2-es típusú cukorbetegség tünetei: A köröm alján enyhe elpirulás jele lehet (Kép: GETTY)
OLVASS TOVÁBB
Mi a 2-es típusú cukorbetegség?
A 2-es típusú cukorbetegség olyan állapot, amely miatt a test elveszíti a vér glükóz (cukor) mennyiségének ellenőrzését.
A szervezet nem reagál megfelelően az inzulinra, és előfordulhat, hogy nem termel elegendő mennyiséget, emiatt a vércukorszint túl magas lesz.
Akit leginkább fenyeget a 2-es típusú cukorbetegség
Egy személynek nagyobb a kockázata annak, hogy kialakuljon az állapot, ha:
- 40 évesnél idősebbek (vagy dél-ázsiai embereknél 25 évesek)
- Van cukorbeteg közeli rokon (például szülő, testvér vagy nővér)
- Túlsúlyosak vagy elhízottak
- Dél-ázsiai, kínai, afrikai vagy fekete-afrikai származásúak (még akkor is, ha az Egyesült Királyságban születtek)
Felkapott
2-es típusú cukorbetegség tünetei: A szokásosnál több bepisilés újabb jel lehet (Kép: GETTY)
2-es típusú cukorbetegség tünetei: A jelek felismerése segíthet a szövődmények megelőzésében (Kép: EXPRESS.CO.UK)
Hogyan lehet kordában tartani a vércukorszintet
Az egészséges étrend és az aktív aktivitás segíthet a vércukorszint kezelésében - tanácsolja az NHS.
Az étrendről a következőket ajánlja: „Nincs semmi, amit ne ehetne, ha 2-es típusú cukorbetegsége van, de korlátoznia kell bizonyos ételeket.
"Széles ételválasztékot kell fogyasztania - beleértve a gyümölcsöket, zöldségeket és néhány keményítőtartalmú ételt, például a tésztát, a cukor, a zsír és a só minimális szintjét, valamint a reggelit, az ebédet és a vacsorát minden nap - ne hagyja ki az étkezéseket."
A testmozgásról azt tanácsolja: „A testmozgás segít csökkenteni a vércukorszintet. Heti 2,5 órás tevékenységre kell törekednie.
- Bárhol lehet aktív, mindaddig, amíg tevékenysége el nem veszi a lélegzetét. Ez lehet gyors séta, lépcsőzés és megerőltetőbb házimunka vagy kertészkedés.
A túlsúlyos fogyás is fontos.
- 1. típusú cukorbetegség és hiperglikémia a magas vércukorszint kezelése - Hogyan kezelhető a cukorbetegség
- 1. típusú cukorbetegség, valamint gyermeke ételei és harapnivalói
- 1. típusú cukorbetegség okai, tünetei, kezelése, diagnózisa és megelőzése
- A legjobb étel, amely csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát
- Miért segít a növényi étrend a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében?