3 étel A visszeres sértetteknek minden áron kerülniük kell

"Az vagy, amit megeszel!"

Mindannyian hallottuk ezt a kifejezést valamikor - akár a szüleinktől, akár az orvosoktól, akikhez jártunk. És bár közhelynek tűnhet, tanulmányok kimutatták hogy étrendünk drámai hatással van általános egészségi állapotunkra.

Az étrendi gyakorlatok jelentősen növelhetik vagy csökkenthetik bizonyos betegségek és egészségügyi rendellenességek kialakulásának kockázatát.

Az étrend is létfontosságú szerepet játszik a test optimális vérkeringésének biztosításában. Bizonyos ételek nagyon jóak vagy nagyon károsak a vénák egészségére. Ezért azoknak az embereknek, akik visszérben szenvednek, elég körültekintőnek kell lenniük az elfogyasztott ételtípusok tekintetében.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyek súlyosbíthatják a visszérbetegségeket, és amelyeket el kell kerülni a keringés javítása érdekében:

Feldolgozott húsok

A feldolgozott húsok, például a kolbász, a főtt sonka és a szalonna köztudottan magas sótartalommal bírnak. A só ajánlott napi adagja egy átlagos felnőtt számára hat gramm. Bizonyos kontextusként néhány szalonnás kiürítő csaknem 1,8 gramm sót tartalmaz.

Túl sok só veszélyes a vénák egészségére, mivel akadályozhatja a keringést. A túlzott sófogyasztás miatt a szervezet megtakarítja a felesleges vizet, és elveti az ásványi anyagok és folyadékok egyensúlyát.

A fokozott vízvisszatartás a vért is vastagabbá teszi, növeli a vérnyomást, amikor a test küzd a test körüli szivattyúzással.

Finomított szénhidrátok

Az egyszerű vagy finomított szénhidrátok negatívan befolyásolhatják a vénák egészségét, főleg azért, mert a rost elengedhetetlen a rendszeres bélmozgáshoz. Hogyan kapcsolódik a kettő?

A finomított szénhidrátokban a rost hiánya megerőlteti az emésztőrendszert és befolyásolja a bélmozgást. Ez növeli annak kockázatát, hogy a megnövekedett nyomás miatt károsíthatja a végbél alsó vénáit, és ronthatja a varikózus vénákat.

Alkohol

A visszeres embereknek kerülniük kell a túlzott alkoholfogyasztást. Bár nem szigorúan étel, az alkohol jelentős negatív hatással lehet a visszérre. A túl sok alkoholfogyasztás túlzott nyomást gyakorolhat a májra, torlódást okozhat, ami súlyosbíthatja a visszérbetegségeket.

Az alkoholfogyasztás gyakori vizeletet is okoz, kiszáradást eredményezve. A kapott a folyadék egyensúlyhiánya miatt a vér vastagabbá válik, és a keringés lassúvá válik, ami miatt a vér összegyűlik az erekben.

Professzionális vénás kezelés mert Vénás rendellenességek ban ben New York:

Visszér orvosok a New York-i Manhattan egyik legmagasabb rangú véna szakembere.

A mi minősített vénás szakértőkből álló csapat nagy tapasztalattal rendelkezik a különböző vénás rendellenességek szakértői diagnózisának felállításában.

Testreszabott kezelési terveket kínálunk pácienseinknek, miután teljes mértékben megvizsgálták egészségi állapotukat és jelenlegi állapotukat.

Mi szakosodott fejlett vénás kezelések mint például a lézeres abláció, szkleroterápia, és ClariVein olyan vénabetegségek esetén, mint a pókér, lábgörcsök, krónikus vénás elégtelenség és visszerek.

Hívás 212-906-9111 ma ütemezni egy vénás értékelést!