3 napos méregtelenítő étkezési terv

Publikálva: 2019. október 13. Utolsó frissítés: 2019. december 22

Kifelé abból a funkból, amiben voltál, és formálódj!

méregtelenítő

Ha dagadtnak, morcosnak, lomhának vagy a fentiek mindegyikének érzed magad, akkor most a tökéletes alkalom lehet a méregtelenítésre! Ez a 3 napos méregtelenítő étkezési terv testtápláló ételeket tartalmaz, amelyek energiával töltik fel és segítenek visszatérni a helyes pályára!

Miért vegyen részt egy 3 napos méregtelenítő étkezési tervben?

Ha feltételezzük, hogy átlagos egészséges felnőtt, akkor a veséje és a máj már baromi jó munkát végez a test „méregtelenítésében”. Végül is a méreganyagok eltávolítása van miért vannak eleve azok a szervek! Ennek ellenére nem árt a mérgező feldolgozott ételeket ártalmatlanítani, és időnként tiszta, tápanyag-sűrű összetevőkkel helyettesíteni őket.

A méregtelenítésben való részvétel nem csak a nemkívánatos méreganyagok eltávolítását teszi lehetővé a szervezetből. Számos más hihetetlen előnyt hozhat, többek között, de nem kizárólag:

  • Erősítse az immunrendszer működését és megakadályozza a betegségeket.
  • Segítsen a fogyás folyamatában.
  • Javítani kell az alvást.
  • Növelje az energiaszintet és az összpontosítást.
  • Hozzon létre egészségesebb bőrt, hajat és körmöket.

Használja ki mindezen előnyöket azzal, hogy részt vesz 3 napos méregtelenítő étkezési tervünkben! A napok amúgy is elmúlnak, így számításba is veheti őket!

3 napos méregtelenítő étkezési terv

Hogyan működik: Az étkezési terv minden nap reggelit, ebédet, vacsorát és méregtelenítő turmixot tartalmaz. Bár lehet enni bármikor, amely a legjobban megfelel Önnek, javasoljuk, hogy minden étkezést legalább három-négy órával tegyen el. Ezzel teli lesz a hasa, és csökken a vágy, hogy egyél valamit, amit nem szabad!

Bár ez nem kötelező, javasoljuk, hogy vásároljon biotáplálékot ehhez a méregtelenítéshez. Ez csökkenti a vegyi anyagok, adalékanyagok vagy tartósítószerek fogyasztását. Végül feltétlenül ragaszkodjon a maradékhoz a 3 napos méregtelenítés során; szükséged lesz rájuk!

Jegyzet: Nyugodtan adjon hozzá 4–6 uncia grillezett csirkét vagy halat bármilyen salátához a fehérje extra növelése érdekében!