35+ legjobb karácsonyi recept, amely éppoly egészséges, mint amennyire finom

Idén karácsonykor ajándékozzon meg egy tápláló lakomát.

Itt vannak az ünnepek, de ez nem azt jelenti, hogy minden célodnak nyaralni kell. Ennek oka van, hogy sokan - talán a legtöbb - novemberben és decemberben felhagynak egészséges szokásaikkal. Minden buli, lakoma és nehéz ünnepi étel túl gyakran hagyhatja el azokat, akik inkább a könnyebb viteldíjakhoz ragaszkodnak, nagyon kevés lehetőséggel.

Ebben az évben a tipikus engedékeny karácsonyi vacsoramenü mellett adjon magának (és bárki másnak, aki megpróbálja betartani a céljait) egy kis segítséget, feltéve néhány ilyen egészséges karácsonyi receptet. Összegyűjtöttünk rengeteg jó ételeket, karácsonyi köreteket és könnyű karácsonyi desszerteket, amelyek ugyanolyan ünnepesek és szórakoztatóak, anélkül, hogy sajnálnánk a túlevést túl gyakran.

Szereted a hagyományos karácsonyi sonkát? Helyezze be édes és füstös cédrus deszkás lazacunkat, és a telített zsír töredékével minden ízt és édességet kaphat. Kísérjen hozzá egy tál só-bors elszenesedett zöldbabot, egy kis juharáfonya-mártást és egy kis vaníliarudas édesburgonyás rakottat, és van egy táplálékkal teli tányérja, amely a legkevésbé egészséges étkezőket is csábítja. A nagy fináléhoz pedig tálcán gluténmentes mézeskalács sütiket és egy fűszerezett forró gyümölcs süteményt tegyen a karácsonyi asztalára, és nem hallja senki panaszát - csak elégedett sóhajok, mint általában.

Még a kicsik is találhatnak új kedvenc ételt, és érdemes ezeket az ötleteket egészséges vacsora ötletgé alakítani. Nézze meg néhány kedvenc egészséges karácsonyi receptünket itt.