4 alkalmazás, amelyek emlékeztetnek arra, hogy enni és hidratálni kell
A WaterMinder-től a Nutrinoapps FoodPrint étrendig, amelyek emlékeztetnek arra, hogy naponta lépést tartsanak a szükséges víz- és táplálékbevitelsel
Ha nem iszik elegendő mennyiségű vizet vagy rendszeres időközönként eszik a nap folyamán, valószínűleg kiszolgáltatottá teszi magát egészségügyi problémákkal szemben. A hidratálás hiánya miatt a dehidratáció mértéke változó lehet, míg a táplálkozás hiánya magas vérnyomást, kimerültséget, magas vérnyomást, sőt szívbetegségeket is kiválthat. Az alkalmazások ezen a fronton tudnak segíteni, emlékeztetve arra, hogy minden nap lépést tartson a szükséges víz- és ételfogyasztással.
Ha nem iszik elegendő mennyiségű vizet vagy rendszeres időközönként eszik a nap folyamán, valószínűleg kiszolgáltatottá teszi magát egészségügyi problémákkal szemben. A hidratálás hiánya miatt a dehidratáció mértéke változó lehet, míg a táplálkozás hiánya magas vérnyomást, kimerültséget, magas vérnyomást, sőt szívbetegségeket is kiválthat. Az alkalmazások ezen a fronton segíthetnek, emlékeztetve arra, hogy minden nap lépést tartson a szükséges víz- és táplálékbevitel mellett.
- A legjobb súlycsökkentő alkalmazások iPhone-hoz és iPad-hez 2020-ban - iGeeksBlog
- A legjobb fogyókúrás alkalmazások a kalóriák könnyű nyomon követésére és a fogyás elérésére
- A legjobb Windows 10 képszerkesztő alkalmazások 2020 Windows Central
- 21 legjobb ételkövető alkalmazás - a legjobb fogyás alkalmazás
- A táplálkozási szakember szerint 2020 legjobb fogyókúrás alkalmazásai - Business Insider