5 magas frekvenciájú - Rezgő ételcsoportok az egészség és a fokozott tudatosság érdekében

Messze vagyunk, sokkal több, mint csak szövet, folyadék és csont. Energia vagyunk, prána, csi vagy qi. Energikus lények vagyunk, és némelyikünk véletlenül magasabb energetikai, rezgési állapotban működik, mint a többi. Sok tényezőtől függ, hogy mi teszi lehetővé az ember magasabb rezgési állapotban való működését. Az olyan dolgok, mint a kreativitás, a napozás, a mozgás, a szórakozás, a játékok, a magas frekvenciájú ételek fogyasztása, a hála és a szeretet, mind nagyon magas rezgésállapotúak. Minél több alkotja ennek életét, annál magasabb rezgési állapotban fog működni. A fiatalság, az egészség, a jólét, a vitalitás és a tudatosság * a jutalom. A fenti tényezők hiányoznak az életéből annyiban, hogy a fiatalosság, az egészség, a jólét, az életerő és a tudatosság is hiányozni fog. * Tudatosság - „tudatában annak, hogy tudatában vagy”. - A valóban ébrenlét állapota. Dr. Ettinger

"Mondd meg, mit eszel, én pedig elmondom neked, hogy mi vagy." Anthelme Brillat-Savarin

Ennél a bejegyzésnél csak a magas frekvenciájú - vibrációs ételekre (HFF) koncentrálok. A magas frekvenciájú ételek olyanok, amelyeket natív állapotukban hagytak, feldolgozatlanul, vegyszerek és genetikai módosítások nélkül. A HFF-ket bőséges napfényben és tápanyag-sűrű talajban is termesztik. Tökéletes példa az ananász, amely az egyik legmagasabb a HFF közül. Vulkanikus talajban termesztik, a világ legmagasabb hegyein (Hawaii), akadálytalan napfény mellett.

A nagyfrekvenciás ételek elkészítése ugyanolyan fontos, mint a minőség a HFF fogyasztása során. A szeretettel és hálával elkészített étkezés nemcsak jobb ízű, hanem magasabb energiaszinttel is rezonál. A verbális vagy néma ima vagy hálaadás, amely tükrözi a szeretetet és a hálát az elfogyasztani kívánt HHF étkezésért, még tovább növeli benned és körülötted az energiát.

Ha pusztán megváltoztatja étrendjét, hogy több HFF-t tartalmazzon, a tudata és az egészsége javulni fog. Amikor ez megtörténik, akkor kezdi érezni és látni a különbséget benned és körülötted. Tudom, hogy ez bután hangozhat, de ha ismersz, akkor tudod, hogy igazat mondok. Ha az egészségét egy újabb szintre szeretné emelni, akkor itt vagyok, ha szüksége van rám.

Magas frekvencia (legjobb) -> Alacsony frekvencia (legrosszabb)

Csak leszedett -> friss -> fagyasztott -> pasztőrözött, homogenizált vagy feldolgozott -> mesterséges
Nyers (életben) -> párolt -> főtt -> mikrohullámú sütő (túl halott)
Biodinamikusan tenyésztett -> biogazdálkodással -> hagyományos módon tenyésztett, nem GMO-> GMO

Organikus kontra nem organikus

Igen, a bioélelmiszerek többe kerülnek, mint a nem bioélelmiszerek, de megéri! A biotáplálékok, különösen azok, amelyeket a lelkiismeretes gazdálkodók termesztenek, akik biodinamikus elveket követnek el, vagy legalábbis jó földgondnokságot élveznek, még jobb. Ezek lesznek a legmagasabb rezgési energiájú ételek.

Ha nem áll rendelkezésre biotáplálék, vagy ha túl drágának találja, akkor legalább kerülje az úgynevezett „piszkos tucatot”. Ez a 12 bizonyítottan a legmagasabb szintű mezőgazdasági vegyi anyagokat tartalmazza: alma, zeller, uborka, szőlő, leveles zöldség, nektarin, őszibarack, paprika (csengő és forró), burgonya, eper és paradicsom. Az a javaslatom, hogy teljesen kerüljem el őket, vagy vásároljam meg ökológiai termesztéssel.

„Minél többet eteti a testével, amire szüksége van, annál hatékonyabbá válik, és annál kevesebbet kell táplálnia. Gondolj a fogyásra, a súlygyarapodásra. ” Dr. Ettinger

Az 5 magas frekvenciájú - vibrációs élelmiszer-csoport

1. Sötét leveles zöldek és zöld lé

A zöldségfélék klorofillt, növényi vért tartalmaznak, amely elnyeli a napfényt. A leveles zöldek, mint a spenót, a gallér, a kelkáposzta és a pitypang zöldje, a kelbimbó, a cukkini, a brokkoli és a bok choy nagy frekvencián rezeg. Ezek a zöldek sok lúgos ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek kiegyensúlyozzák a savasságot, elősegítik a hulladék megfelelő eltávolítását és késleltetik a betegséget.

Tengeri zöldségek - arame, dulse, hijiki, nori, csendes-óceáni vagy atlanti moszat, hólyagtörés (O típusú vér)
Algák (kék-zöld; édesvíz) Algák (zöld; édesvizek) - klorella

2. Trópusi gyümölcs (érett)

Mangó, papaya, ananász és karambola vagy csillaggyümölcs. Ezek a napsütés többé-kevésbé ehető változatai.

3. Csírák

A kihajtott magokat (beleértve a dióféléket, a szemeket, a hüvelyeseket és a babot) vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fitotápanyagokkal és enzimekkel, valamint a teljes fehérje jól emészthető formáival töltik meg.

Ha növények, csecsemők (csíráztatottak) - hajdina, fávabab zöldek, borsó, napraforgó, édesburgonya zöldek, búzafű.
Csírák (könnyű tömeg) és zöld hajtások - lucerna, brokkoli, chia, lóhere, fokhagyma, hagyma, retek.
Magok (csíráztatott) - len, kender, tök, szezám, napraforgó.

4. Nyers csokoládé (további információkért lásd: 5. sz.)

Anandamid: Az emberi test testgyakorlás után természetesen termel endorfinokat, neurotranszmittereket, amelyek pozitív érzéseket árasztanak el az agyunkban. Ezen neurotranszmitterek egyike az Anandamid, más néven The Bliss Chemical. Míg az embereknek keményen kell dolgozniuk ahhoz, hogy elegendő mennyiségű anandamidot állítsanak elő az ecstasy magasabb szintjének eléréséhez, normál anyagcseréjük részeként csak egy növény termeli ezt a vegyszert: a kakaót! A kakaó nemcsak magas koncentrációban tartalmazza az anandamidot, hanem enzim inhibitorokat is tartalmaz, amelyek csökkentik testünk képességét a Bliss Chemical lebontására. Ha nyers kakaót eszünk, az agyunk által termelt anandamid és a kakaóban található anandamid hosszabb ideig továbbra is keringhet a testben, segítve, hogy egész nap nagyszerűen érezzük magunkat.

Teobromin: A kakaó körülbelül 1% teobromint tartalmaz. A teobromin a koffein kémiai rokona, de nem működik idegrendszeri serkentőként. A teobromin kitágítja a szív- és érrendszert, megkönnyítve ezzel a szív munkáját (szívtónus - növeli a shent - lásd # 5). A teobromin és a magnézium kombinációja a nyers kakaót a szív egészséges étrendjének fontos részévé teszi.

Fontos megjegyzés - A csokoládé magas frekvenciájú előnyeinek teljes kihasználása érdekében fogyasszon olyan csokoládét, amely a lehető legközelebb áll a természetes állapotához. A legjobb a teljes kakaóbab és a hüvely. A kereskedelemben előállított csokoládé elfogyasztásakor szinte az összes egészségügyi előnye elvész.

5. Gyógygombák

Valamennyi ehető gomba nagy rezgési energiával rezonál, de véleményem szerint Chaga és Reishi rendelkezik a legmagasabb rezgési energiával. A gyógygomba immunmoduláló, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Reishi, mint a nyers kakaó növeli a „shen” -t. A Shen az az életerő-energia, amelyet akkor bőségesen birtokolsz, amikor a szív egyensúlyban van. Shen szenvedélyt, lelkesedést, magabiztosságot, célt és látást ad. Ez azonban türelmet, jó ítélőképességet, perspektívát, alázatot és józanságot is ad. Minél jobban birtokolja az ember, annál éteribbé válik.