5 módja annak, hogy reggelivel fogyasszuk a Nutellát, bűntudat nélkül

Legyen Wellness tippek, edzéstrendek, egészséges táplálkozás és egyebek közvetlenül a postaládájába a Be Well hírlevelünkkel.

Kérdés: Mikor kívánta utoljára, hogy több Nutella legyen az életében? Valószínűleg ma reggel, igaz? Kitaláltam annyit. Bízz bennünk, nem vagy egyedül. De mielőtt megpróbálna többet kiaknázni az életében azáltal, hogy megfog egy korsót és a legnagyobb kanalat, olvassa el: Olvasson öt reggeli receptet, amelyek mindegyikében Nutella szerepel, és amelyek nem rendelkeznek azzal az egész kanállal and-jar hatás. Más szavakkal, ezek a receptek nem fogják feltenni magának a kérdést: „MIT TETTEM?” rögtön miután megette őket. Valójában ezek a reggeli ételek baromi jóak neked, Nutellának és mindennek. Később köszönhet nekünk.

Fotó egy pillanat sütésen keresztül

Nutella joghurtos parfé popsicles // Szerezd meg a receptet

Ezek a reggeli popsicles alapvetően a reggeli tál granola fagyasztva. És, mint a reggeli tál granola, ez a recept sem igényel nagyon sok erőfeszítést. Az egyetlen összetevő, amire szüksége van ahhoz, hogy felverje ezeket a pattanásokat, a görög joghurt, friss gyümölcs, granola és Nutella. Hogy van ez az eddigi legjobb menet közbeni reggelire?

Fotó a Rice páron keresztül fehér

Sütés nélküli gyümölcs- és diórudak Nutellával // Szerezd meg a receptet

Ezeket az édes rudakat szárított barackokkal, cseresznyével, sült mandulával, étcsokoládéval és Nutellával töltik fel. Mmmmm.

Fotó a Pinch of Yum-on keresztül

Mandulás zab banán palacsinta Nutellával // Szerezd meg a receptet

És hivatalosan tudom, mit fogok készíteni a hétvégi villásreggelihez: Ezeket az egészségesebb palacsintákat manduladarával és régimódi zabbal készítik, banánnal töltik, és tetején egy csepegtető Nutella van - de nem elég nagy szitálás ahhoz, hogy elkészítsék rosszul érzed magad.

Adj sütőt

Nutella Energy Bites // Szerezd meg a receptet

Ezek a Nutella falatok szó szerint kis energiagolyók. Mindenféle jó cuccsal vannak tele, mint chia mag, lenmag, zab, aprított kókuszdió és természetesen Nutella. Bónusz: Teljesen nulla sütési időt igényelnek.

Fotó a teljes élelmiszer-életemen keresztül

Nutella éjszakai zab // Szerezd meg a receptet

Ahhoz, hogy ezeket az éjszakai zabokat elkészíthesse, csak annyit kell tennie, hogy dobjon egy kis zabot, mandulatejet, Nutellát, chia magot és lenlisztet egy befőttesüvegbe, összekeverje, egy éjszakára betegye a hűtőbe, és BAM: Gyere reggel 7-kor, te valaha volt a legjobb reggeli.

Tetszik, amit olvas? Tartsa a kapcsolatot a Be Well Philly-vel - a következőképpen: