5 zsírégető reggeli turmix a gyors fogyás elindításához

A turmixok különleges helyet foglalnak el a szívemben. Csak imádom őket. Nem csak ízletesek, de a legegyszerűbb módja annak, hogy zöldségeket és tápanyagokban gazdag ételeket vegyenek be anélkül, hogy ténylegesen kellene főzni vagy salátát enni minden nap ... Lol!

És a kedvenc napszakom, hogy turmixot igyak, az az első dolog reggel. Ez annyira energizáló és valóban segít növelni az agyam teljesítményét és táplálékkal telíteni a testemet.

Ma öt zsírégető súlycsökkentő turmixot osztok meg, amelyeket étkezés helyettesítőként használhat a fogyás eredményének felgyorsításához.

Mindezek a turmix receptek 100% gluténmentesek és paleo-barátak. Néhányuk keto-barát is. Ne feledje, hogy bármelyik turmix receptem alacsony szénhidráttartalmúvá teheti azáltal, hogy a banánt/gyümölcsöt extra avokádóra cseréli. Az alacsony szénhidráttartalmú krémes textúrához fagyasztott, előre párolt karfiolt is használhat.

Mindezek a turmix receptek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek elősegítik az anyagcserét, elősegítik a zsírégetést és csökkentik a gyulladást.