6 meglepő módon segíthet az OB-GYN


Szeretem az ob-gynemet. Nemcsak azt, hogy soha nem mulasztom el tartani az éves kinevezésemet nála, de nagyon szeretem látni, hogy utoléri. Megszabadította utolsó fiamat, és velem volt életem legbensőségesebb pillanataiban. Egy évtizeddel idősebb nálam, ezért nagyszerű tanácsokkal szolgál mind orvosi (a legjobb fogamzásgátló módszer a csecsemő utáni kezeléshez), mind a nem orvosi (továbbra is dolgozzon, biztatott, ez a te szusszanásod a gyerekektől) problémák. Kiderült, hogy ob-gynje sokkal többet tud segíteni, mint gondolná, a súlykezeléstől a bőrápolásig. És bár sok nő elfelejti (vagy túl elfoglalt), hogy az éves fizikai életét a háziorvosával ütemezze, szinte mindig arra emlékeznek, hogy minden évben látják ob-gynüket. Olvasson tovább azokról a dolgokról, amelyeket nem biztos, hogy az ob-gyn tehet érte ...

módon

1. Megvizsgálja az emlőrákot. "Az ob-gynek szolgálják az első ellátási vonalat az emlőrák és a vastagbélrák kimutatásában" - mondja Antonio R. Pizarro, MD, a Louisiana állambeli Shreveport magánorvosi ob-gynje. Sokan évente meglátogatják a nőket mellvizsgálattal, és elsőként észlelnek csomókat, dudorokat és egyéb változásokat a mellükben. Ezenkívül sok ob-nő felajánlja rektális vizsgálat elvégzését, amely ellenőrizheti a gyanús növekedéseket.

2. Felismerni és kezelni a depressziót. Ha depresszióról vagy szorongásról van szó, sok nő kényelmetlenül érzi magát, ha gondjait megosztja barátaival vagy akár a családjával. Zavarban vagy bűnösnek érezhetik magukat a hangulatuk miatt. Írja be ob-gynét, akit évente lát és gyakran (főleg, ha megszülte a csecsemőket) érzelmi kapcsolatban áll. „Az Ob-gynek nem pszichiáterek, de képzettek a hangulati rendellenességek szűrésére és értékelésére. Bár minden eset egyedi, ob-gynje elkezdheti a gyógyszeres kezelést, vagy pszichiáterhez fordulhat ”- mondja Jared Heathman, MD, a texasi Cypress pszichiátere. Megjegyzi, hogy a szülészorvosok figyelemmel kísérik a gyógyszerek kutatását, hogy megismerjék az Ön és a babája kockázatait, ha terhes.

3. Vizsgálja meg a bőrét rákos anyajegyek szempontjából. A legtöbb ember testén 10 és 40 közötti anyajegy van, legtöbbjük jóindulatú. Míg rendszeresen fel kell keresnie egy bőrgyógyászt, hogy ellenőrizzék őket bőrrák szempontjából, a legtöbb nő nem. Ob-gynje azonban az éves megbeszélésén elvégezheti a bőrellenőrzést. Igaz, nem az anyajegyek szakértője, de figyelmeztethet mindenre, ami gyanúsnak tűnik, és egy jó bőrgyógyászt ajánlhat alapos vizsgálatra.

4. Tanácsot ad a testsúly kezelésében. Tudja, hogy ideális testsúlyának megőrzése kulcsfontosságú az Ön általános egészségi állapotához, és az ob-gyn kiváló ember, aki vezeti a töltést, mivel évente látja és mérlegeli Önt. Beszélhet veled a BMI-ről, amelynek 18,5–24,9 százalékos tartományba kell esnie, és megbeszélhet minden olyan orvosi okot, amely miatt a súlya ingadozik.

5. Beszélje meg a családtervezést. Lehet, hogy a férjed másik gyereket akar, de te nem. Vagy aggódik bizonyos genetikai állapotok miatt, amelyeket terhesség alatt átengedhet. Az ob-gynje nemcsak nagyszerű erőforrás, de azért is van, hogy támogassa Önt a nagy életváltozások során. Sok nő gyakran beszél vele szabadon az aggodalmairól (és félelmeiről). Továbbá, ha vannak lányai, akkor az ob-gyn nagyszerű forrás, hogy segítsen velük „beszélgetni”.

6. Fogás csont és ízületi problémák. Az osteoarthritis, amely gyakori és gyakran pusztító ízületi probléma, nők millióit érinti. "Az ásványi anyagok vesztesége a csontban a legtöbb nőnél körülbelül 35-nél kezdődik, jóval a hagyományos menopauza kiindulópont alatt" - mondja Clifford J. Goodman, Jr., MD, a MomDoc ob-gynje Phoenixben, Arizonában. Korai figyelmeztető jel a magasság elvesztése. "A magasságod éves mérése és rögzítése az ob-gyn képes." 40 éves kor után fontos a rendszeres (általában kétévente) csontvizsgálat. "Ez egy olyan helyzet, amikor a megelőzés sokkal könnyebb, mint a gyógymód."

További egészségügyi tartalom anyukák számára: