6 zseniális módszer a konzerv tök felhasználására

Ha a levegőben van az esés, a sütőtök nagyjából mindenütt megtalálható, és ez azt jelenti, hogy a konzerv tök mindenütt élelmiszerboltokban kapja meg a folyosó előtti piramis-reflektorfényt.

módszer

Ha olyanok vagytok, mint sokan, akkor valóban csak tökkonzervet akarunk megragadni ahhoz a pitéhez, amelyet Bettie néninek kell hoznia pulyka napján. De ha olyan vagy, mint a többi ember az interneten, akkor mindennapi tökre van szükséged valami csodálatos dologért, amelyet létrehozni és közzétenni a Pinteresten.

A helyzet az, hogy ezek a sütőtök recepteket készítő emberek határozottan arra törekszenek, hogy megszerezzék. Ritkán talál olyan sütőtökdobozt, amely pontosan megfelel a receptjének. Vásárol egy doboz sütőtöket, amely 15 uncia (alig 2 csésze alatt), és a sütőtök gofri receptje csak ¾ csészét használ. A sütőtök kenyér receptjéhez 2 ½ csésze szükséges, a sós tök előételhez pedig 4 evőkanál szükséges.

Mit fog csinálni azzal a maradék narancssárga jósággal? Van néhány ötletem az Ön számára, és konzerv töktoló leszek, úgyhogy csatolja fel.

Tök nevetségesen egészséges. Tele van A-vitaminnal (ami fontos az egészséges bőr és a megfázás elleni küzdelem szempontjából), flavonoidokkal, karotinoidokkal és zeaxantinnal (amelyek segítenek a társaid erősségében). Ráadásul rostokkal van tele.

Szóval menjen el, és vegyen meg néhány konzervdobozt (próbáljon szervessé tenni őket, és ügyeljen arra, hogy ne kapjon olyan cukrot, amely hozzáadott cukrot tartalmaz!), És elmondom, hogyan élvezheti a tökkonzervet az év minden évszakában, és hogyan erősítheti meg a sütőtök hashtag játékát Pinterest.

A zseni konzerv felhasználásának 6 zseniális módja:

1. Add hozzá…

  • Joghurthoz
  • Zabpehelyhez
  • Palacsintához, gofrihoz, palacsintához
  • Pirítós csepegő mézzel
  • Hüvelyes ételekhez, például lencséhez, csicseriborsóhoz vagy fekete babhoz
  • Tejföllé (levesekhez és tacókhoz)
  • Curry, levesek, chili vagy pörkölt

2. Reggeli meg. A sütőtök olyan turmixba keveredik, mintha csak erre a célra találták volna ki. A kedvenc forró gabonapehelybe keveredik anélkül, hogy túl nehéz lenne. Kenyérpirítón terjed, mint egy álom. Még a reggeli kávét is tökössé teheti úgy, hogy egy kanál tököt összekever a tejébe, és felmelegíti, mielőtt beleöntené (és itt van egy remek hely, ahol rázhatunk egy tök süteményes fűszert az íz fokozásához).

3. Zsírpótolja. Már tudod, hogy vaj vagy olaj helyett használhatsz almaszószot, de a tök is működik! Próbáld ki kukoricakenyérben, csokoládétortában és korpás muffinban. Megkapja az összes előnyt, valamint a hozzáadott ízt, amelyért a barátai dióba esnek.

4. Maszkolja le. Az ünnepi időszak a bőrödre ér Vigyázzon egy tök maszkkal, amelyet egyszerűen elkészíthet a konyhában található alapanyagokból. A tök és a görög joghurt egyenlő arányban csak egy egyszerű ötlet. Csak győződjön meg róla, hogy hoz egy kanalat; érdemes megenni a maradékot. Ja, és tegyen egy maradékot egy Tupperware vagy üveg edénybe, hogy hosszabb ideig friss maradjon.

5. Szeressétek. A sütőtök ismert afrodiziákum. Keverje össze a megmaradt tököt néhány illóolajjal, és melegítse fel az ágy melletti melegítő gyertyával, hogy felerősítse a szenvedélyt.

6. Fagyassza le. Néha csak a maradék konzerv tököt akarja elvégezni. Értem. De ne dobd, fagyd le! Öntsük jégkockatálcába. Majd fagyás után a kockákat egy műanyag zacskóban tárolja a fagyasztóban. Soha többé nem lesz tök nélküli, és valójában kisebb adagok állnak készen a következő sütőtök recept elkészítéséhez.