7 hónapos bébiétel-diagram indiai receptekkel

Ahogy a baba 7 hónapos korát eléri, itt az ideje új ételeket bevezetni! Nézze meg a 7 hónapos bébiétel táblázatot, hogy tudja, mit mikor kell bevezetni.

A 6. hónapban a szilárd táplálást naponta csak kétszer korlátozták. Mire a baba betölti a 7. hónapot, már mintát vett az ételek nagy részéből, és készen áll napi három szilárd étkezés elfogyasztására. Észreveheti, hogy manapság a baba könnyen unatkozik, és jobban érdekli az ételeivel való játék. Ez arra utal, hogy itt az ideje, hogy sokféle változatot bevezessen az étrendjébe.

Tegye az étkezést kellemes élménnyé a kicsi számára azáltal, hogy okosan ízesíti az ételt. Ne feledje, hogy babája az első születésnapig nem áll készen a sóra vagy a cukorra. Íme néhány praktikus felszerelés, amelyek szellővé teszik a főzést a babának.

Szüksége van a szilárd anyagok etetésére

1. Tűzhely

Alumínium helyett egy kis, körülbelül 1-1,5 literes rozsdamentes acél nyomástartó tűzhely ajánlott. Készíthet khichdit, párolhat zöldségeket és gyümölcsöket, sőt sterilizálhatja a babakanalakat és a kisebb tárgyakat is a gyorsforralóban.

2.Konyhai robotgép

A bébiétel-feldolgozó mindent tartalmaz, amire szükség van a bébiétel elkészítéséhez - szitát, törőgépet, csészéket, kanálokat, facsarókat, reszelőket stb. Használat előtt feltétlenül sterilizálja az összes edényt.

3. Sterilizáló

A bébiételek készítéséhez és etetéséhez használt eszközök sterilizálása kiemelkedő fontosságú. Használhat sterilizálót, vagy forrázza fel az edényeket forró vízben, mielőtt felhasználná őket.

4. Turmixgép vagy keverő daráló

A turmixgép vagy keverő daráló a konyhában elengedhetetlenül szükséges termék bébiételek készítéséhez. A bébiételek elkészítéséhez használjon külön keverőedényt, mivel a legtöbb indiai konyha mindenféle fűszer őrléséhez használja az üvegeket.

5. Burgonyapépes

A Burgonya Masher kiváló étel a bébiételek pépesítéséhez, áram és nagy felszerelések nélkül. Ha a szokásos cefrét használja, feltétlenül sterilizálja, mielőtt csecsemőnek használja, vagy külön is kaphat egyedül a baba számára.

6. Baba etetőszék

Sok szülő szerint a baba etetőszék felesleges kiadás, de nem így van. Az etetőszék biztosítja, hogy a baba megfelelő testtartással, támasztott háttal üljön enni. Ez megkönnyíti a baba etetését, és tartalmazza a rendetlenséget.

A legtöbb baba etetőszék már kisgyermekkorban is használható. Nézze meg részletes tájékoztatónkat a High Chair vs Booster Seat-ról, ahol felsoroljuk az indiai szülők körében népszerű baba etetőszékek jellemzőit.

7. Tálak és kanalak

Különböző típusú baba etető tálak és készletek állnak rendelkezésre, de a legjobb elkerülni az olcsó műanyag edényeket. Válasszon rozsdamentes acélt vagy hagyományos ezüstöt, vagy más környezetbarát változatokat. Ügyeljen arra, hogy a csecsemőkanál puha hegyű legyen, hogy ne sértse meg a baba finom ínyét.

A 7 hónapos baba etetésének alapvető szabályai:

1. A 7. hónaptól kezdve napi háromszor kezdheti az etetést megfelelő reggeliként, ebédként és korai vacsoraként. Az anyatej még mindig a baba elsődleges táplálékforrása, ezért igény szerint folytassa a szoptatást. Az etetési idő 9, 13 és 17 óra körül lehet.

2. Ebben a hónapban az egyes takarmányok mennyisége nagyjából akkora lesz, mint a baba ökle - körülbelül 90–100 ml.

3. A konzisztencia vastagabb lehet, mint az előző hónapé, így az étel a kanálban marad anélkül, hogy leesne.

4. Mindig ülve üljön, és ne aludjon.

5. Sterilizálja az összes főzéshez és etetéshez használt edényt.

6. Kérjük, kövesse a 3 napos szabályt, mielőtt bármilyen új ételt bevezetne.

A táblázatot úgy építettem fel, hogy a baba fokozatosan megismerkedjen a súlyosabb diétákkal, ezért azt tanácsolom, hogy kövesse ugyanezt a sorrendet.