7 napos utazásom (interjú)

A 7 DAYS OF egy szelíd, egyhetes tiszta étkezési méregtelenítő, amely megújult téged eredményez! Számtalan előnyt kínál, mint például a bőr és a szem tisztább tisztulása, a megnövekedett energia és koncentráció, a könnyedség és a jó közérzet, valamint a fogyás, hogy csak néhányat említsünk. Gyönyörű kiegyensúlyozó szertartás minden ősszel és tavasszal, de az év során bármikor elvégezhető. Ha az egészségesebb életmód kialakítása felé akar lépni, akkor ez a gyengéd, mégis erőteljes tisztítás a tökéletes első lépés.

Interjú Hannah-val

Miért döntött úgy, hogy megtisztítja a 7 napot?

Úgy döntöttem, hogy részt veszek a 7 DAYS OF ME takarításban, mind ügyfeleim, mind magam számára. Magam számára lehetőséget láttam arra, hogy táplálkozás és étrend szempontjából tiszta lappal induljak. Nem éreztem magam egészségesnek, és tudtam, hogy a jelenlegi étrendem az oka. Tudtam, hogy 7 NAPPAL megteszem a motivációt, hogy folytassam az egészségesebb életmódot. Ügyfeleim számára szerettem volna tudni megosztani velük saját tapasztalataimat. Szívesen inspirálnám ügyfeleimet, hogy megmutassam nekik, hogy ha meg tudom csinálni, akkor ők is megtehetik. Szeretném, ha megértőbben támogathatnám őket saját 7 napos tapasztalataim révén.

Mi volt a legnehezebb?

A tisztítás egyik nehéz része kezdetben az étkezések időzítése volt. Az elmúlt hónapokban hajlamos voltam egész nap nassolni az ügyfelek között ahelyett, hogy valóban ebédelni ültem volna. Egy másik dolog, amit nehezen találtam, az a cukor kerülése. Bár nem szeretem a cukrot, gyakran több van a ház körül, mint szeretném (mivel nagy háztartásom van, és sok ember gondoskodik róla). Megállapítottam, hogy cukros ételeket szoktam fogyasztani, és az a kényelem érdekében, hogy azonnal fogyaszthassak.

Mi tetszett a legjobban?

Miután elkezdtem étkeztetni az étkezést, szerettem, ha nem éreztem éhséget napközben. Szerettem az ételek minőségét, és szerettem időt tölteni ételek elkészítésével ahelyett, hogy sietnék.

Miben lepődtél meg?

Nagyon szerettem, hogy éreztem a különbséget az energiámban, az ételek minősége miatt. A zöldségfélék növekedése általában nagy változást hozott az érzésemben, és természetesen mindenképpen a biot választottuk. A tisztítás előtt délután energiacsökkenésem volt - a tisztítás alatt egész nap energiám volt, egészen lefekvésig. Az alvási szokásaim is javultak.

Melyek voltak a pozitív előnyök?

Tisztábbnak, könnyebbnek éreztem magam, és határozottan több energiám volt. Mindig is voltak problémáim az emésztésemmel, de a 7 nap végén nagyon jól éreztem magam - elég jónak, hogy tudjam, erőfeszítéseket fogok tenni annak érdekében, hogy tovább tudjam tartani, hogy így is érezhessem magam!

Mi volt a kedvenc receptje?

Sült tök Frittata!

Végrehajtott-e valamilyen változást a mindennapi étkezésében 7 napos eredményként?

Citromvízzel kezdem a napomat, teljes és egészséges reggelit fogyasztok, és továbbra is gondoskodom arról, hogy minden nap legyen időm egy megfelelő ebédre. Felvettem a Bestow Beauty Powdert az étrendembe. A Bestow Beauty Oil és a Bestow Clean Clean mindkettő régóta szerepel az étrendemben, és mindhármat szeretem. És még sokkal többet eszem zöldet! Nagy háztartásom jellegéből adódóan a cukor visszazökkent, de közel sem olyan gyakran.

Gondolod, hogy újra megteszed?

Akármi más?

Szeretem 7 napomat, mint könnyű kiindulópontot ahhoz, hogy hosszú távon egészséges változásokat hajtsak végre életmódodban.