8 egészséges oldal a csirke receptekhez

Publikálva: 2016. március 17. Utolsó frissítés: 2020. március 31

Ízlik, mint a finom oldalak!

Felejtsd el, hogy „ízű, mint a csirke”. Jobban szeretjük az „egészséges ízeket”. A csirke könnyű, tápláló adalék az étlapodhoz - de ne hagyd, hogy beledugja az asztalodba. Párosítsa a 8 egészséges oldal egyikével a csirke receptek elkészítéséhez.

A csirke fantasztikus ételválasztás, ha olyan kiváló minőségű fehérjét keres, amely kielégíti az étvágyat. A csirkehús esszenciális aminosavakat tartalmaz, és természetesen kevés nátriumot tartalmaz. Szeretjük a csirkét, mert szuper sokoldalú. Vegyük bele kényelmi ételekbe, etnikai konyhába, vagy készítsünk saját aláírási receptet - bárhogy is tálaljuk, a csirke kiváló alapja sok egészséges ételnek.

Sokoldalú köreteket választottunk, amelyek nagyon sok receptet tartalmaznak. Mint a SkinnyMs összes étele, a csirke receptek ezen egészséges oldala is tiszta táplálékkal rendelkező szuperételeket használ, amelyek antioxidánsokkal és vitaminokkal táplálják testét, anélkül, hogy ízét feláldoznák. Csirke enteriőr ötletekért nézze meg 10 egyszerű és finom csirke recept vagy Mézes mázas csirkés nyárs kuszkusz salátával.

1. Balzsamos sült sárgarépa
Tálalja az egészséges jóság egyik oldalát ezzel a friss hum-sárgarépa receptekkel. Fűszereztük őket balzsamecettel, friss kakukkfűvel és egyebekkel.

2. parmezán cukkini
Imádni fogja ezt az öt összetevős köretet a kedvenc csirke receptjeivel.

3. Lassan főzhető burgonya
Ártsa el a kényelmi étel bűntudatot olyan egészséges oldalakkal, mint ez. Az edény gyengéd, enyhén fűszerezett tatrókat eredményez.

4. Zöldbab és paradicsom saláta
Lepje meg családját tiszta étkezési érzékkel! Ez a finom saláta tele van antioxidánsokkal.

5. Lencse és borsó rizottó
Extra szűz olívaolajból készül, ez a csirke receptek körete könnyű, egészséges alternatívája a hagyományos rizottó recepteknek.

6. Herbed kuszkusz rukkolával és pisztáciával
A teljes kiőrlésű kuszkusz és a gyógynövények, például a koriander és a menta kombinációja miatt ez egy friss étel, amelyet kedvenc vállalkozásaival szolgálhat fel.

7. Ropogós kemencés krumpli
Egy család kedvence! Ezek a ropogós sütő krumpli egyike azoknak az egészséges oldalaknak a csirke recepteknél, mint a szendvicsek és a hoagies.

8. Krémes fokhagymás pürés karfiol
Adagonként 49 kalóriával az ízesített karfiolpép tápláló és finom alternatíva a burgonyapüréhez.

Itt az ideje az életmód újraindításának? Nézze meg a SkinnyMs. Tiszta nagyjavítás 30 napos fogyás program ebook a kezdéshez.

Ne hagyja ki a Skinny Ms. konyha legújabb fincsi alkotásait! Iratkozzon fel hírlevelünkre, kedveljen minket a Facebookon, és kövessen minket ma a Pinteresten.

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat.

Ossza meg ezt a cikket

Amy Wagner

Amy az egészségre és wellnessre, az üzleti életre és a vállalkozói szellemre szakosodott író. Hosszú ideje harcművészeti tanár, aki 4. fokozatú fekete övet szerzett a tae kwon do-ban. Amikor Amy nem ír és nem rúg, fiakat vergődik, szépirodalmat olvas vagy összetöri a BBC színészeit.

kapcsolódó cikkek

Legjobb receptjeink az ünnepi szezonra

Minden recept, amelyre szüksége van az egészséges ünnepi étkezés megrendezéséhez ebben az évben.

16 egészséges csirke recept cukorbetegeknek

Az, hogy valakinek étrendi korlátai vannak, nem jelenti azt, hogy nem élvezheti az ízletes étrendet!

A legjobb sütőtök receptek az ünnepi szezonban

Élvezze az őszi ízeket egészséges pörgéssel!

7 nap alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú keverék és egyeztetett vacsora receptek

Készítsen egy finom vacsorát, ami jó, vagy Ön is!