8 módszer az édes vágy kielégítésére ezen a Valentin-napon

Édes vágy őrjít meg ezen a Valentin-napon? Az emberek gyakran mutatják, adják és egyenlővé teszik a szeretetet az étellel. Dr. Jan Chozen Bays „Észletes táplálkozás, Útmutató az örömteli és egészséges kapcsolat felfedezéséhez az étellel” című könyvében ezt mondja a párról: „Amikor bármikor hosszasan beszélget az emberekkel a kényelmi ételekről, mindig felfed egy történetet. meleg a kapcsolat, a szeretet és a társasági érzés. "

A kényelmi ételek különböző embereket mást jelenthetnek. A kényelmi ételek gyakran édesek és cukrosak. Ott van az a doboz csokoládé, a zacskó cukorkaszív, egy nagy pohár bor és a kedvenc desszerted abból a fantasztikus étteremből. Mielőtt valamivel kedveskedne az egészségtelen összetevőknek, próbáljon meg néhány bűntudat nélküli alternatívát az édes vágy megfékezésére.

14 alacsony szénhidráttartalmú étkezés Valentin napjának elkészítéséhez

Íme nyolc csemege, amely biztosan kielégíti édes vágyát:

1. Sötét csokoládédió-bár>

Elégítse meg vágyait édes és sós csemegével! Több mint 700 5 csillagos értékeléssel ez a büfé okkal az ügyfelek kedvence. Élvezze a gazdag, étcsokoládéba öntött ropogós dióféléket a végső Valentin-napi desszerthez. Szerezd meg itt az édes csemegét! >

2. Espresso Nut Entrée Bár>

Élvezze a kávét ÉS az édességet egy finom bárban. Az ebéd nem lesz finomabb (vagy könnyebb), mint ez az ízletes éttermi bár. Tartson egyet az erszényében, egyet az íróasztalánál és egyet az autójában. Szerezd meg itt az édes csemegét! >

3. Dupla csokoládé cookie falatok>

Ez egy nagyszerű módja annak, hogy helyrehozza a csokoládét, és kielégítse édességét. Kettős csokoládé süteményeink mandulaliszttel és kakaóval készülnek egy kedvezőbb desszertért, amely összetöri a vágyadat. Ha nem vagy csokoládé szerető, akkor nekünk is van Mogyoróvaj süti harap amelyek ugyanolyan finomak. Ezek a kis puha sütemények hozzáadott cukrot nem tartalmaznak, és tökéletes választás a Valentin-napi desszerthez. Szerezd meg itt az édes csemegét! >

4. Születésnapi torta harapás>

A legtöbb sütemény hozzáadott cukrot tartalmaz. Születésnapi tortafalatunk azonban ízletes kivétel! Élvezze a vaníliás matt konfetti torta ízét sütés (vagy bűntudat) nélkül! Itt szerezheti be az édességet>

6 ok a fogyás jót tesz a szerelmi életének

5. Beach Shack Cappuccino Shake>

Ez a csokoládé, kávé ízű shake tökéletes kezdete a reggelének. Keverje össze reggelire vagy desszertként - vagy bármikor közben - extra kávéval vagy anélkül. Szerezd meg itt az édes csemegét! >

6. Sötét csokoládé Ricotta Muffin>

Nincs oka annak, hogy ne ehet reggelit, amikor ilyen könnyű. Ezek a muffinok 20 másodperc alatt „sütnek” a mikrohullámú sütőben. Vigyél néhányat dolgozni, és készítsd el őket, amikor éhség támad. Szerezd meg itt az édes csemegét! >

7. Trópusi kókuszdió mandula rúd>

Tegyen egy gyors utazást a trópusokra ezen a Valentin-napon trópusi csemegével! Ez az ízletes bár sült mandulát, kókuszt és egy kis tengeri sót tartalmaz, hogy kielégítse édes vágyait. Szerezd meg itt az édes csemegét! >

8. Mogyoróvaj csokoládé Entrée bár>

Akár reggelire, ebédre, vacsorára vagy desszertre, ez az édes csemege kielégít - szó szerint. A csokoládéval bevont chipseket mogyoróvajas bevonatba csomagolják, biztosítva a klasszikus ízkombinációt, amelyet ismer és szeret. 17 gramm fehérje és kilenc gramm élelmi rost van benne, hogy elégedett legyen a következő étkezésig. Szerezd meg itt az édes csemegét! >

Szeretné megnézni a teljes étlapunkat? Vessen egy pillantást ide! >

15 dekadens desszertrecept egy bűnös édes csemegéhez