A piacon a legjobb BCAA-kiegészítők 2020-ban

Függetlenül attól, hogy kevés a fehérje, az étkezés elhagyása vagy a böjt edzése, a BCAA-k segíthetnek az izmok megtartásában.

Miután egy hiánypótló atlétikai kiegészítés, az elágazó láncú aminosavak (BCAA-k) népszerűsége felrobbant, javítva az izmok megtartását, a zsírvesztést, az állóképességet és az összpontosítást az edzések során. Manapság a piacon több száz különböző BCAA tartalmaz stimulánsokat, adaptogéneket, mikrotápanyagokat és kivonatokat, hogy kiemelkedjenek a tömegből. Segítünk megtalálni a legjobb BCAA-kat férfiaknak, nőknek, keto-diétázóknak és egyebeknek.

Nem ritka, hogy a BCAA-kat más kiegészítőkkel, például koffeinnel, glutaminnal, taurinnal, béta-alaninnal, citrullin-maláttal és más olyan összetevőkkel látják el, amelyek elősegíthetik az edzés teljesítményét. Ebben a cikkben figyelembe vettük a BCAA-kat, az extra összetevőket, az árat és az ízt, amikor eldöntöttük a legjobb márkát a céltól függően.

  • A legjobb BCAA por:Transparent Labs BCAA glutamin
  • A legjobb BCAA elektrolitokkal:Scivation Xtend
  • A legjobb BCAA tabletták: Performance Lab BCAA
  • Legjobb BCAA-k a pénzért:Allmax Aminocore
  • A legjobb BCAA-k a fogyáshoz:IdealLean BCAA
  • A legjobb BCAA-k a CrossFit stílusú edzésekhez:KAGEDI IZOM Ketrecben
  • A legjobb BCAA-k az izomtömeg növelésére:Betancourt Nutrition Plus sorozat BCAA
  • A legjobb BCAA-k a Keto Dieters számára:Cellucor Alpha Amino

A szerkesztő megjegyzése: A BarBend tartalma informatív jellegű, de nem szabad orvosi tanácsnak tekinteni. Az ezen az oldalon található vélemények és cikkek nem az egészségügyi problémák diagnosztizálására, megelőzésére és/vagy kezelésére szolgálnak. Mindig jó ötlet, hogy beszéljen orvosával, mielőtt új fitnesz-, táplálkozási és/vagy kiegészítő rutint kezdene.

A legjobb BCAA por

A BCAA formula nulla nem kívánt mesterséges aromával, csak az alapvető összetevőkkel, és ez a vegánbarát, mi úgy döntöttünk, hogy a legjobbak vagyunk

Transparent Labs BCAA glutamin

A Transparent Labs egy ritka BCAA por, amely vegánbarát is, és néhány üdvözlő adalékkal, például kókuszvízporral és extra glutaminnal rendelkezik, készített egy egyszerű kiegészítést, amely sok kötelező dobozot ellenőriz a fogyasztók számára.

barbend

A Transparent Labs BCAA Glutamine egy egyszerű BCAA-kiegészítő, amely adagonként 8 gramm BCAA-t tartalmaz (erjesztett vegán BCAA-ból). Ezen felül tartalmaz 5 gramm glutamint, citromsavat és kókuszvíz port. Használja a BARBEND10 kódot a megrendelések 10% -os megtakarításához.

Ki vásároljon Transparent Labs BCAA glutamint

  • Sportolók, akik minőségi vegán BCAA kiegészítést keresnek. Ez nyolc gramm BCAAS-t, öt gramm glutamint, kókuszvíz port és citromsavat tartalmaz.
  • Emelők, akik mesterséges aromák, színezékek, alapanyagok vagy tartósítószerek nélkül szeretnének kiegészítést. A Transparent Labs formulája nem rendelkezik ezen extrákkal.
  • Vegánok és vegetáriánusok. A Transparent Labs BCAA terméke vegánbarát.

Ki ne vásároljon Transparent Labs BCAA glutamint

  • A BCAA glutamin tartalmaz néhány szilárd adalékot, de ha egy csomó extra vitamint és elektrolitot keres, akkor más lehetőségek vonzóbbak lehetnek
  • Olyan emberek, akik nagyon édes ízű kiegészítést szeretnének, ízétől függetlenül. Ez egy kissé unalmas ízű.

Nem túl bonyolult, de sokak számára vonzó: A Transparent Labs készített egy BCAA kiegészítést, amely sok pontot kap az alapok jól eltalálásáért.

A legjobb BCAA elektrolitokkal

Ez a választás nagyszerű, ha hatékony kiegészítést szeretne, amely tartalmazza azt, amit állít, és nincs sok felesleges harang és síp.

Scivation Xtend

Ez az olcsó BCAA por hasznos extrákkal van ellátva - például glutamin, elektrolitok, citrullin-malát és B6-vitamin -, amelyek segíthetnek néhány extra ismétlésben. Sokféle ízesítésben is kapható, és nem tartalmaz stimulánsokat. Ez azt jelenti, hogy ez a termék nincs tanúsítva, hogy mentes a tiltott anyagoktól, és a magas nátrium-bevitel, amely az elektrolit formula része, kikapcsolhat néhány ember számára.

A Scivation a szokásosnál magasabb adaggal és ízletes ízek sokféleségével megérdemli hírnevét, mint az egyik legjobb BCAA termék, időszak.