8 mód a megereszkedett mell meghúzására

Visszatértem egy újabb bejegyzéssel. Nagyon örülök, hogy megoszthatom veletek a mai cikket, mert ez az egyik gyakori probléma, amelyet minden nő szenved. Igen igazad van! Arról beszélek, hogyan lehet meghúzni a megereszkedett melleket. A mell megereszkedését általában egy nőnél figyelik meg, miután szült, vagy 30 éves kor után. A mell alakja és mérete megváltozhat az életed során. Duzzadnak vagy csökkennek a felesleges testzsírban, ami csökkenti a bőr rugalmasságát. Az életmód jelentős változása valószínűleg egy másik oka annak, hogy a melle megereszkedik.

Ha a mell megereszkedése komoly gondot jelent számodra, akkor itt találhatsz különböző hatékony és gyors gyógymódokat.

1. Használjon mellfeszesítő olajat:

Manapság a mellfeszesítő olajok széles választéka található a piacon, amelyek javítják a bőr rugalmasságát, ezáltal megakadályozva a mell megereszkedését. A mellfeszesítő olajok természetes hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek helyreállítani a bőr hidratáltságát, ezáltal szilárdan tartva a melledet. A mellek feszesítő olajjal történő rendszeres masszírozása javíthatja a mell formáját, és megakadályozhatja a mell megereszkedését. A Granny Secrets mellfeszesítő olaj, a Hills Breast mellmasszázsolaj a feszesítéshez, a Bossom mellmasszázsolaj X 4 a piac legjobb olajai.

2. Növelje a folyadékbevitelt:

Egy másik legegyszerűbb, természetes, mégis hatékony gyógymód, amely javíthatja a megereszkedett mell állapotát, a folyadékbevitel növelése. Legalább 64oz vizet kell inni rendszeresen annak érdekében, hogy teste hidratált és a mell formája legyen. Ha nem fogyaszt elegendő mennyiségű vizet, kiszáradhat a bőre, ezáltal elveszítheti bőrének rugalmasságát. Tehát mindig jó vizet inni azonos idő elteltével.

3. Viseljen megfelelő melltartót:

A melltartó megfelelő kiválasztása nagyon fontos annak érdekében, hogy formában tartsa a melleit. A szakértők többsége szerint edzés közben sportmelltartót kell viselnie, mivel ebben a periódusban rengeteg változáson megy keresztül a teste. A sportmelltartó jó támaszt nyújt a mellének, amely megakadályozza az ínszalagok károsodását, ami megakadályozza a mell megereszkedését. Ettől eltekintve fontos a megfelelő melltartó méret kiválasztása, hogy formában tartsa a melleit.

4. Válasszon mellkasi gyakorlatokat:

A bőr feszességének helyreállítása, a mellizmok megerősítése és a mellszövet javítása érdekében kipróbálhatja a pillangógépet vagy az edzőteremben fekvőtámaszt. Kérdezheti tornatermi szakértőjét olyan gyakorlatokról is, amelyek jobban a mellkasára koncentrálnak és javítják annak megjelenését. Ha nem megfelelő testtartásban végezzük el, akkor a testmozgás károsodást vagy negatív eredményt okozhat. Tehát mindig jó, ha megfelelő irányítással végezünk gyakorlatokat.

5. Jégmasszázs:

Gyors gyógymód a bőr feszességének és rugalmasságának visszaszerzésére a jégmasszázs. A rendkívül hideg hőmérséklet miatt a jégmasszázs elősegíti a bőr szöveteinek összehúzódását, ami szilárd és egészséges melleit fogja megtartani. Annak érdekében, hogy megakadályozza a megereszkedett melleket, vegyen be 2-3 jégkockát, és csomagolja be egy kendőbe. Most masszírozza ezzel a melleit 15 percig. Ismételje meg naponta kétszer, hogy visszanyerje a bőr rugalmasságát.

6. Mellemelés:

A mell életének kezelése valószínűleg az egyetlen kezelés, amely mellett dönthet a megereszkedett mell problémájának kezelése mellett. A mell emelését általában szakértői tanácsadással hajtják végre, amely lehetővé teszi a melleinek, hogy kissé megemelkedve és formában nézzen ki. A mellemelés kezelésére általában akkor kerül sor, ha a megereszkedett mellek állapota súlyos, és nem kezelhető hidratálással vagy gyakorlatokkal. Ez egy drága gyógyszer, amelyet szakértő irányításával hajtanak végre.

7. Helyi krémek:

A piacon számos mellfeszesítő krém található, amelyek segíthetnek a bőr hidratáltságának és feszességének helyreállításában. Ezek a krémek segíthetnek a mell természetes megemelésében, anélkül, hogy allergiás problémákkal járna. A helyi krémek alkalmazása a műtéti kezeléshez képest meglehetősen lassú, de biztonságosabb és költségkímélőbb. Nem csak fiatalabbá teszi a mellét, de elősegíti a puha bőrt is. A Palmer’s Bust feszesítő masszázskrém, a Bio Beauty London mellfeszesítő és -nagyobbító krémje, az INLIFE ™ természetes mellfeszesítő és feszesítő krém a legjobb krémek közé tartozik.

8. Lézeres kezelés:

Ez egy nem sebészeti kezelés, amelyet az orvosok gyakran javasolnak a mell megjelenésének javítására. Segít fokozni a kollagéntermelést, ezáltal hidratálva, rugalmasan és formában tartva a bőrt. A lézeres kezelés nagyszerű módja annak, hogy a bőr fiatalos és üde maradjon. A lézeres kezelés nem lehet hatékony a rendkívül megereszkedett mellek esetén.