FirstCry Parenting
Hogyan lehet természetes módon növelni és csökkenteni a magzatvizet terhesség alatt
A baba folyadékkal töltött zsákban nyugszik a méhben. Ez a magzatvíz és a benne lévő folyadék magzatvíz néven ismert. A folyadék fontos a benned növekvő magzat biztonsága és egészsége szempontjából. Időnként azonban a magzatvíz mennyisége nem lehet az elvárható, ami egészségügyi problémákhoz vezethet a benned élő kis élet növekedéséhez. Ebben a cikkben a magzatvíz működéséről, a térfogat változásának lehetséges okairól és tippjeiről beszélhetünk. Olvassa el, hogy többet tudjon meg.
Mit csinál a magzatvíz?
A magzatvíz segít:
Ha a testében túl sok vagy kevesebb magzatvíz van, a terhesség alatt komplikációkat okozhat, a repedezett placentától kezdve a koraszülésig. Normális terhesség esetén általában a magzatvíz-indexnek 8 - 18-nak kell lennie.
Milyen okai vannak az alacsony magzatvíznek?
Ha a magzatvíz-indexe kevesebb, mint 5 hat, akkor ez a magzatvíz vagy az oligohidramnion alacsony szintje. A magzatvíz hiánya befolyásolhatja gyermeke kezét, lábát, tüdejét, végtagjait és ritkán az arcát is. Alacsony magzatvíz akkor fordulhat elő, ha:
- Megszakad a vize.
- Krónikusan magas vérnyomása vagy cukorbetegsége van.
- Méhlepénye a szülés előtt eltávolodik a méh belső falától, megfosztva a babát tápanyagtól és oxigéntől.
- Olyan gyógyszereket szed, mint az angiotenzin-konvertáló enzim (ACE) inhibitorok.
- A csecsemőnek problémái vannak a vesével vagy a húgyutakkal.
- A magzati növekedés gyenge.
Tippek a magzatvíz növelésére
Íme néhány tipp a magzatvíz szintjének növelésére terhesség alatt:
3. Kerülje az alkoholt terhesség alatt, mivel az nem tesz jót a baba egészségének. Az alkohol kiszáradáshoz is vezet, és csökkenti a magzatvíz szintjét a szervezetben.
4. Kerülje a diuretikumként funkcionáló gyógynövény-kiegészítőket (olyan gyógyszereket, amelyek gyakrabban vizelnek). A túlzott vizelés dehidrálttá teszi. Tehát elengedhetetlen, hogy mindig hidratálja magát a magzatvíz fenntartása és növelése érdekében.
5. Rendszeresen végezzen könnyű gyakorlatokat. Minden nap edzeni kellene; még a gyaloglás is segít. A terhesség alatt végzett rendszeres edzés növeli a méhlepény és a méh véráramlását, ezáltal növeli a magzatvíz szintjét a szervezetben.
Megjegyzés: Csak akkor szabad edzeni, ha nőgyógyásza nem írt elő teljes ágynyugalmat.
Milyen okai vannak a magas magzatvíznek?
Amikor a magzatvíz-indexe 20 és 24 között van, akkor magas magzatvíznek vagy polihidramnionnak nevezik. A magzatvíz magas szintje placenta megszakadásokat, koraszüléseket, szülés utáni vérzést és császármetszést okozhat. A polihidramnózis okai:
- Anyai cukorbetegség
- Születési rendellenesség a baba gyomor-bél traktusában vagy a központi idegrendszerben
- Azonos ikerterhességi szövődmény, amelyben az egyik baba túl sok vért, a másik pedig túl keveset kap.
- A vörösvértestek hiánya a csecsemőben
- Az anya fertőzései terhesség alatt
- Vér inkompatibilitások az anya és a baba között
Milyen komplikációkhoz vezethet a magas magzatvíz?
A polihidramnió a következő terhességi szövődményekhez vezethet:
- Placenta leválás
- C-szakasz szállítás
- Koraszülés
- A membránok idő előtti repedése
- A köldökzsinór leesik
- Halvaszületés
Tippek a magzatvíz csökkentésére
Íme néhány tipp a magzatvíz terhesség alatti csökkentésére:
A magzatvíz megfelelő szintje elengedhetetlen a baba jólétéhez. Rendszeresen ellenőrizze a magzatvízszintjét terhesség alatt, és győződjön meg arról, hogy mindig a 8-20 közötti tartományban van. Ez biztosítja, hogy a baba biztonságosan növekedjen a méhében.
- 5 módszer a progeszteron természetes növelésére egy egészségesebb terhes szülők számára
- 6 módszer a hemoglobinszint növelésére terhesség alatt
- 3 módszer a méhnyálkahártya növelésére - wikiHow
- 3 módszer a lebegés elleni küzdelemre terhesség alatt - wikiHow Anya
- 10 módszer az energia növelésére természetesen - Tiszta étkezési konyha