9 A nők elárulják, miért akarnak valóban fogyni

Még akkor is, ha újévi fogadalma nem a kilók leadása volt, úgy tűnik, hogy a súly még mindig diktálja a testképünket és az önértékelésünket. Szóval, miért próbálunk lefogyni?

A Southern Methodist University új jelentése azt jelzi, hogy a nő testképe összekapcsolódik azzal a felfogásával, amit szerinte a férfiak jobban szeretnek. Más szóval, ha a nőknek azt mondják, hogy a férfiak nagyobb testű nőkre vágynak, akkor jobban meg vannak elégedve a súlyukkal.

"A heteroszexuális nők átlagosan úgy vélik, hogy a heteroszexuális férfiak ultravékony nőkre vágynak" - mondta Andrea Meltzer, az egyetem pszichológiai tanszékének adjunktusa nyilatkozatában. "Következésképpen ez a tanulmány azt sugallja, hogy azok a beavatkozások, amelyek megváltoztatják a nők felfogását a férfiak vágyaira az ideális női testméretek iránt, hatékonyan javíthatják a nők testképét."

Még akkor is, ha nem a súlycél felé törekszik, valószínűleg még mindig van valamilyen erőfeszítése a súlyának elvesztésére vagy fenntartására. Szóval megkérdeztük, hogy miért próbálják meg a nők leadni a kilókat. Válaszaik…

1. "Szeretném kezelni a PCOS-t"

Egy nő azt mondta, hogy orvosa gyógyszereket akart felvenni a policisztás petefészek-szindróma tüneteinek kezelésére, de természetes úton akart menni és lefogyni. Kivette az étrendből a tejterméket, amely jellemzően magas ösztrogén tartalmú.

„A következő menstruációs ciklusomon belül láttam eredményeket. Három hónap alatt már majdnem 20 fontot fogyok, és olyan közel vagyok az ovulációhoz - mondta.

„A legnehezebb az a türelem, hogy meglepő módon nem veszek fel gyógyszereket. Olyan csábító, hogy csak a tüneteket kezeljük, nem pedig az okot ”- mondta. „A jövőre kell összpontosítanom: önbizalom, amikor jobban passzolok a ruháimhoz, teherbe esni és terhességet viselni a határidőig, kerülni a cukorbetegséget, több energiám van, jobb alvás és kiszámítható időszakok, amelyek nem lepnek meg és tönkreteszik ezeket a szépeket illő ruhák! ”

2. „Meg akarom előzni a betegségeket”

Egy nő azt mondta, hogy az extra súly azt jelenti, hogy növeli a betegség kockázatát. - Nincs erre lehetőség - mondta a nő. „Éppen egy egészségügyi rémületen estem át, úgyhogy tudom, hogy semmi sem olyan ízű, mint egészséges. Nem mindenkinek kell soványnak lennie, de mindenkinek fittnek kell lennie. ”

3. „Szeretném ringatni a karrieremet”

A vékony nem biztos, hogy munkaköri követelmény, de egy nő azt mondta, hogy ez segít neki kiemelkedni a karrierben.

- A fittség megmutatja az embereknek, hogy fegyelmezett. Az emberek nagyobb valószínűséggel alkalmaznak és bíznak abban, aki határozottnak és fegyelmezettnek tűnik. ”- mondta.

Egy másik nő egyetértett abban, hogy a jó megjelenés nagyszerű egy gal karrierje és saját testképe szempontjából.

"A testem felfogása közvetlenül kapcsolódik a bizalom szintjéhez" - mondta. "Az, hogy fitt, egészséges és kényelmes legyen a ruhámban, növeli az önbecsülésemet oly módon, hogy tartós benyomást hagyhassak… a PR-ipar szükséges vonása."

4. "Azt akarom, hogy a ruhám jobban illeszkedjen"

Előfordul, hogy a fogyás előnyei valóban a jó megjelenés - és az érzés. "Megpróbálok kilót leadni, mert sokkal könnyebb felöltöznöm reggel, amikor nem kell 50 dolgot kipróbálni, hogy találjak egy jól néző dolgot" - mondta egy nő.

5. "Kényelmetlen viselni a [Spanx] -ot"

Egy másik nő, aki orvosi területen dolgozott, elmondta, hogy általában bozótokat visel. Amikor kimegyek és ruhát vagy aranyos farmert viselek, nem akarom, hogy folyton Spanx vagy szívó fűzőket vegyek fel, csak azért, hogy szép legyen. Olyan kényelmetlen őket viselni, majd megpróbálni enni, nemhogy megpróbálni kigombolni őket, amikor mosdóba kell menned ”- ismerte el a nő.

6. "Normál ülésekre akarok illeszkedni"

Az egyik nő felidézte kedvenc nagybátyját, aki 50 éves korában elhunyt elhízás miatt. Azt mondta, hogy fontokat akar leadni, mert nem akar túl kövér lenni és felszámolni, hogy nem tud segítséget kapni. "Élni akarok, hogy elmehessek a Disney Worldbe és lovagolhassak, ülhessek egy széken egy koncerten és kényelmesen érezhessem magam" - tette hozzá.

7. „Élénknek és kreatívnak akarok érezni magam”

Sok nőnél tapasztalható a súlyingadozás, de egy nő azt mondta nekem, hogy súlya 110 fontról 150 fontra ingadozott az első gyermeke után. "Amit észrevettem, hogy a súlyom tükrözi, hogy mennyi érzelmi poggyászt viszek" - mondta. Amikor az ideális súlya körülbelül 118–122 font, „csak annyi érzelmi dolgot hordoz magában, hogy földhözragadt, érzékeny ember legyen”. De amikor ez a szám meghaladja a 125-öt, "eláraszt a sajnálat, a bánat, a bűntudat és a harag" - mondta.

8. "Szeretnék leszokni a dohányzásról"

A szokás feloldására vágyik? Kezdjen el dolgozni - ez visszatarthatja a megvilágítástól. „Egy éve próbálok leszokni, és semmi sem segít. Egyik trükk sem, amelyről olvastam, nem a fogíny, nem a tapasz segített rajtam. Az egyetlen dolog, ami segített, az a munka ”- mondta egy nő. „Ha van cigarettám, akkor az aznapi vagy másnapi edzésem tönkrement, egyszerűen nem tudok lépést tartani. Nincs is kedvem dohányozni. A dohányzás helyett valami aktívat csinálok, és ez valóban segít. "

9. "Mozogni akarok"

Egy blogger elmondta, hogy az íróasztalnál dolgozó ülő életmódja miatt hízik. "Négy kutyám van, akikről írok, és ők aktív falkák, és nem tudtam lépést tartani velük" - vallotta be. Jobban kezdett enni és dolgozni kezdett, emellett több vizet ivott és csökkentette a cukor mennyiségét - ez kevesebb mint két hét alatt kb.

"Most mérföldekig sétálhatok mind a négy kutyával anélkül, hogy izzadságot okoznék" - mondta.