ISBN 13: 9781903845653

A Diet Bible - Puhakötésű export

Judith, Wills

export

Ez a konkrét ISBN-kiadás jelenleg nem érhető el.

Ez egy pártatlan útmutató az étrendhez és a fogyáshoz. Az első rész a testsúly, az étrend, a testalkat, az egészséggel kapcsolatos aggályok és a testmozgás minden kérdését felveti kérdés-válasz formátumban. A második rész az A-Z felsorolást tartalmazza a diétás termékekről, módszerekről és programokról. A könyv célja: feltárni az igazságot minden olyan súlycsökkentő programról, amelyet valaha is kipróbált - vagy gondolkodni próbált, több mint 50 különféle étrendet tartalmaz a 20 legnépszerűbb százalékos besorolással; nyújtja a valódi megoldásokat minden karcsúsító személyre; gondoskodjon arról, hogy egyetlen diétás probléma sem maradjon megoldatlan, és minden étrendmítoszt feltárjon; és egyszerű teszt segítségével segít eldönteni, hogy túlsúlyos-e. Tíz eredeti diétaprogramot is tartalmaz.

A "szinopszis" e cím másik kiadásához tartozhat.

Judith Wills az Egyesült Királyság egyik legismertebb és legismertebb táplálkozási, étrend- és fitneszszakértője, több mint 2 millió könyvet adtak el világszerte. Húsz éves tapasztalata a területen - több mint 10-en a Slimmer magazin szerkesztőjeként - saját életével, mint normális dolgozó kétgyermekes anya, egyedülálló betekintést enged az átlagos család diétával és egészséggel kapcsolatos aggodalmaiba. Ír a legtöbb brit legfrissebb újságnak és folyóiratnak, köztük a The Daily Express és a The Daily Mail, a Slimmer, a Woman, a Marie Claire és a Good Housekeeping. Számos sikeres könyve a Quadrille The Food Bible című könyve (amely több mint 230 000 példányban kelt el). Karcsú az életért és a kő elvesztésének hat módja hat hét alatt. Judith a televízióban és a rádióban is rendszeresen sugároz.

A "About this title" a cím egy másik kiadásához tartozhat.