A 10 legjobb sült étel helyettesítője

Publikálva: 2018. július 15. Utolsó frissítés: 2019. május 17

Ezek a vágyakozásra érdemes alternatívák a sült ételekről való lemondást teszik csínján!

Ha a derékvonal-barát főzési módszerekről van szó, a mélysütés nem teszi meg a vágást. A sütés a húsának és a zöldségeknek olyan mennyei, szájban olvadó minőséget nyújthat, de közismert ropogós, zsíros, fűtőértékű hatása az ételekre. A sült ételek nemcsak veszélyeztetik az egészséges táplálkozási célokat, egészségtelen zsírokba csomagolják a fontokat, hanem hozzájárulhatnak az úton lévő súlyos problémákhoz (például elhízás, cukorbetegség és szívbetegségek). Sajnos mindezek ellenére a sült ételek népszerűek, mert olyan jó az íze. Úgy értem, valljuk be: ki nem élvezi, ha ropogós, ropogós hasábburgonyába süllyeszti a fogát? Szerencsére összeállítottuk ezeket a 10 legjobb sült ételpótlót, hogy kiváló ízű ételeket fogyasszunk minden felesleges zsír nélkül.

Itt, a Skinny Ms.-nél, fantasztikus alternatívákat használunk, amelyek segítenek a sült ételek javításában. Egészségesebb főzési módszereket alkalmazunk - például sütéshez és pörköléshez - olyan bűntudat nélküli receptek készítéséhez, amelyek tiszta összetevőkből állnak. A legjobb az, hogy ezek a receptek nem fukarkodnak az ízzel, ezért ízlelőbimbói és teste megköszönik! Ezek a top 10 sült ételpótlók ínycsiklandóan finomak, és bebizonyítják, hogy az egészséges táplálkozás során nem kell megesküdnöd a kedvenc kényelmi ételeidről. Kezdjük el!

1. Sütőben sült cukkini Hasábburgonya

Burgonya chips helyett cseréljen cukkinit, és soha nem fogja megtudni a különbséget! Bízz bennünk, lehet, hogy soha többé nem nyomja meg az automatát, miután rágcsálta ezt a szuperételes snacket. A cukkini csillagok ebben a ropogós csemegében, teljes kiőrlésű kenyérmorzsával, parmezán sajttal és sós fűszerekkel összefogva alkotják a végső zöldségalapú zsetont, amelyet bűntudat nélkül élvezhet.!

2. Édes burgonya chips

Kinek van szüksége tortilla chipsre, amikor elkészítheti a szuperételes édesburgonya ropogós változatát? Ez a ropogós, alacsony kalóriatartalmú snack egészséges Folate adagokkal, valamint B, C és E vitaminnal büszkélkedhet, amely lenyűgöző és ízletes alternatívát jelent a hagyományos chips számára. Az édesburgonya finom, cukorka-édes ízt kölcsönöz ennek a zseniális receptnek. Ezek a zsetonok tökéletesek főzéshez és fazékhoz!

3. Sült spárgás krumpli krémes chipotle mártással

Nem kell lemondania a hasábburgonyáról csak azért, mert egészséges étrendet követ! Elégítse meg a vágyakozását ezekkel a szájban olvadó spárgás krumplival, forró és ropogósra sütve. Minden falat biztosítja azt a ropogós finomságot, amelyet szeret a hagyományos krumplival kapcsolatban, a zsír- és kalóriafelesleg nélkül. Ez a recept utasításokat tartalmaz a bűntudat nélküli Krémes Chipotle Dip-re (ami addiktívan jó).

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat.

Ossza meg ezt a cikket

Ellie Krasner

Ellie Las Vegasban élő teljes munkaidős hegedűs, író, akinek kielégíthetetlen étvágya van a tiszta étkezés és a fitnesz iránt! A Binghamton Egyetemen diplomázott angol irodalom és hegedű szakon, és szereti az egészséges életmód világát vizsgálni.

kapcsolódó cikkek

A diétán és a testmozgáson túllépünk ezzel az 5 súlycsökkentő tippel, amelyet még nem hallottál

Gondoljon a dobozon kívülre, hogy optimalizálja a fogyását!

Hogyan használhatjuk biztonságosan az időszakos böjtöt a fogyáshoz

Gyorsan eljut az álmai alakjához!

A testzsír elvesztésének leggyorsabb módja

A zsírégetés leggyorsabb módszere egyszerűbb, mint gondolná!

Szeretné megismerni a fogyás titkát? Nézze meg ezt a hihetetlenül hasznos tippet!

Ez az egyetlen fogyás titka segíthet abban, hogy végre elérje fitnesz céljait!