A 17 napos étrendről - A legnépszerűbb étrend!

Mióta Dr. Mike Moreno 2010-ben először megjelentette a 17 napos étrendet, emberek milliói lefogytak gyors, biztonságos és rendkívül hatékony tervének felhasználásával. Dr. Mike ugyanolyan figyelmesen hallgatja a 17 napos diétát, mint saját betegeit, és mindig a csúcskategóriás kutatás élén áll a súlykezelés területén. A létfontosságú olvasói visszajelzések és a legújabb tudományok felhasználásával három új fejezettel javította a 17 napos étrendet; 50 új, finom recept; diéta testreszabásának lehetősége egy választható böjti nappal. A 17 napos Diet Breakthrough Edition mindenki kedvenc étrendjét a piac legjobb és legkorszerűbb étrendjévé teszi.

diétáról

Akár 10, akár száz fontot kell leadnia, Dr. Mike terve segíthet a fogyókúrával kapcsolatos célok gyors és tartós megvalósításában, miközben mindig biztosítja, hogy jóllakottnak érezze magát, még akkor is, ha a kedvelt ételek sokféle változatát élvezi. Valójában az étrend változása a fogyás kulcsa: összezavarja és felpörgeti az anyagcserét, hogy elősegítse a zsírégetést ebben a négy 17 napos ciklusban:

GYORSÍTSA: A gyors fogyás ciklusa. Öblíti ki a cukrot és a zsírt a rendszerből, és olyan ételeket és tápanyagokat vezet be az étrendbe, amelyekről bizonyítottan levágják a hasi, a combzsírt és más makacs zsírzónákat.

AKTIVÁLJA: A metabolikus boost ciklus. Váltogatja az alacsony és a magas kalóriatartalmú napokat, és nézni fogja, ahogy a zsír elolvad.

ELÉRHETŐ: Az állandó fogyás ciklus. Megtanulja megfelelően kezelni az adagokat, és elkezdheti az izgalmas (és gyors!) 17 perces foltcsökkentő edzést.

MEGÉRKEZIK: A hatékony vezérlési ciklus. Szilárdan megszokja az egészséges táplálkozást, hogy támogassa a célját. Hétvégenként akár kedvenc ételeit is élvezheti!

PLUSZ: Új, választható átmeneti nap folyékony tisztítás, amely túlzott hajtássá változtatja a zsírégetést, és étrend-kiegészítő program a siker érdekében.

Dr. Michael Rafael Moreno, ismertebb nevén: „Dr. Mike ”végzett az Irvine-i Kaliforniai Egyetemen és a Hahnemann Medical School-ban (ma Drexel Egyetem). A kaliforniai Fontanában található Kaiser Permanente-nál való tartózkodása után Dr. Mike San Diegóba költözött, ahol most családgyógyászatot folytat, és az Amerikai Családorvosok Akadémiájának San Diego-i részlegének igazgatótanácsában ül.

2008-ban Dr. Mike elindította a „Walk with Your Doc” programot, amelyen minden munkanap kezdete előtt minden kedden és csütörtökön reggel részt vesz. A program akkor kezdődött, amikor Dr. Mike felajánlotta, hogy sétáljon együtt egy pácienssel, hogy motiválja a testmozgást, és azóta virágzó közösséggé nőtte ki magát.

Dr. Mike büszke arra, hogy nemcsak orvosként, hanem barátként és bizalmasként is tekintenek rá.

"Mindannyian megfogadtuk, megígértük és zaklattuk magunkat, hogy jobban étkezzünk és többet mozogjunk, de sokszor a legjobb szándékok sem teljesülnek" - mondja Dr. Mike. "Az egészséges szokásokat beépítem a munkámba és az otthoni életembe, és Ön is."