Hogyan lehet visszanyerni a ragyogást a terhesség után

A baba megérkezése a terhességgel kapcsolatos bőrproblémákkal küzdhet. Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a szállítás utáni bőrproblémákról és azok kezelésének módjairól.

Új anyának lenni megköveteli, hogy mindig a lábujjain legyen, és ez alváshiányos lehet. Nehéz lehet akár néhány percet is egyedül tölteni. Ennek eredményeként mindez nem csak a testét, hanem a ragyogó bőrt is terheli.

Mindezt számos oknak tulajdoníthatjuk, például az életmódváltásnak és a fizikai test változásainak, különösen a hormonális változásoknak.

Kétségtelen, hogy ennek a fázisnak az átmenése a hormonok igazi hullámvasútja, és az új szülővé válás felépített stresszének köszönhetően könnyen unalmas, száraz, kitépett és pigmentált lehet a bőre.

A baba megérkezése a terhességgel kapcsolatos bőrproblémákkal küzdhet. Különösen a haj és a bőr egészsége hatalmas változásokon megy keresztül a terhesség alatt és után.

De a jó hír az, hogy ezen változások egyike sem tartós. Kevés odafigyeléssel önmagára, a megfelelő időben visszatérhet a terhesség előtti önmaga kinézetéhez és érzéséhez. Tehát nézzük meg közelebbről azokat a fizikai változásokat, amelyeket a nők a terhesség után látnak a bőrükben, és hogyan lehet legyőzni őket alapvető gondossággal önmagad felé.

Bőrváltozások a baba után

Egy nő bőre a szülés után számos változáson megy keresztül. Míg egyesek számára a bőrelváltozások pozitívak, mások számára ez nem túl boldog látvány.

Míg néhány nőnek van szerencséje arra, hogy egy életen át sütkérezzen a szülésben, mások pattanásokat, pigmentációt, striákat, duzzadt szemeket és sötét karikákat tapasztalhatnak. Kevés gondozással vagy gondozás nélkül hajlamos súlyosbodni, és akár depresszióhoz is vezethet a szülés után.

A szülés utáni bőrbántalmak nem ritkák. Szülés után az új kismamák észrevehetik a hangsúlyosabb szem alatti táskákat, a melasma, az elszíneződés, az unalom vagy a bőr által borított bőr elhúzódó mellékhatásait olyan tényezőknek köszönhetően, amelyek magukban foglalhatják az ingadozó hormonokat, a stresszt, az alváshiányt és az elhanyagolt bőrápolást rutin.

Ez azért van, mert a szülés utáni öngondoskodás általában háttérbe szorul, mivel minden figyelem középpontjában a baba különleges gondozása áll. Mindössze 10 perc önmagának azonban csodákra képes, és segíthet az anyáknak, hogy visszanyerjék fényüket - és magabiztosságukat is.

Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a szállítás utáni bőrproblémákról és azok kezelésének módjairól.

# 1 pattanás

A terhesség alatt vagy után a pattanások nagyon gyakoriak. A terhesség utáni magas progeszteronszint pattanások kitörését okozhatja. Az egekbe szökő hormonok és az intenzív ingadozások fokozott faggyútermeléshez vezethetnek, amely szennyeződéssel és a bőr felszínén lévő elhalt hámsejtekkel keverve eltömítheti a pórusokat és kitöréseket okozhat.

Mossa le a felesleges olajat, hogy megakadályozza a pattanásokat az arcán. Tisztítsa meg arcát naponta kétszer enyhe tisztítószerrel, amely lemossa a szennyeződéseket, olajat és más káros vegyszereket, amelyek kitörésekhez vezethetnek a bőrén. Használjon pattanás elleni összetevőket tartalmazó termékeket, például szalicilsavat és benzoil-peroxidot az eltömődött pórusok behatolásához és a szennyeződések felemeléséhez.

# 2 Melasma

Néha terhesség alatt sötét foltok alakulnak ki az arcon. Néhány nő panaszkodik a barna foltokról vagy a terhesség utáni hiperpigmentációról. Ezeket chloasmának vagy melasmának hívják - a bőr elszíneződésének egyik formája, amely a terhes nők körében elterjedt.

Ez a változás a pigmentációban a test terhességi hormonjainak magas szintje miatt következik be. Ezek a hormonok a terhesség után fokozatosan csökkennek.

Míg néhány barna folt kevésbé nyilvánvalóvá válhat, mások végleg maradhatnak. Bárki, aki ilyen állapotban van, kerülje az állandó napsugárzást. A melasma általában önmagában elhalványul a szülés után, ez eltarthat egy ideig.

A napsugárzás súlyosbíthatja a sötét foltokat, ezért fontos minden nap habosítani a széles spektrumú SPF-en, miközben fokozott figyelmet fordít a napfénynek leginkább kitett arcterületekre: például az arcra, a homlokra, az orrra, az állra és a felső ajakra. A széles spektrumú SPF-mel párhuzamosan a bőrgyógyászok napi antioxidáns szérumot javasolnak.

# 3 A bőr elszíneződött a foltokban

Semmi sem varázsolja egészségtelenebben, mint egy foltos bőrszínt. Annak ellenére, hogy egészséges lehet, a szülés utáni barna foltok mást mutathatnak. Tehát, ha fényesnek és hetykének akar kinézni, akkor az indítás jó módja az elszíneződés korrigálása.

Biztonságos választás lenne olyan bőrápoló termékeket használni, amelyek bőrfehérítő tulajdonságai miatt tartalmaznak C-vitamint. Ez elősegíti a pigmentek elhalványulását rendszeres használat esetén. A helyi alkalmazástól egy lépéssel enyhe erő alkalmazásával eltávolíthatjuk a felületen a sötét bőrsejteket. A hámlasztás kiváló módja ezeknek a rétegeknek a lebontására és az alatta várakozó ragyogás feltárására.

# 4 Vörösség

Néhány új kismama bőrpírt tapasztal, és ezt ingadozó hormonok okozzák.

A probléma kezelésének legjobb módja olyan termék használata, amely nyugtató összetevőket tartalmaz, például azulint, kamillát vagy tengeri moszatot. Ezek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkeznek, amelyek segítenek enyhíteni a duzzanatot.

A vörös területeken kívül a pók angioma is megjelenhet az arc bőrén. Ezt a terhesség alatti magas ösztrogénszint okozza. Az arcon, a mellkason, esetenként a karokon és a hason jelennek meg.

Erre az arcodon vörös nyomok jellemzők, amelyeket a megnagyobbodott erek okoznak.

Ne aggódjon, a pók angioma általában önmagában eltűnik valamikor a terhesség után.

Tehát ettől a ponttól egészen addig, amíg teljesen el nem tűnik, egy kiváló minőségű korrektor, amely hatékonyan álcázza ezeket a vörös tágult ereket a probléma kezelésére.

# 5 duzzadt szemek

A sötét karikák és a duzzadt szemek a hormonális változások, valamint a szülés utáni alváshiány következményei.

A szemed kifejezi azt a fáradtságot, amelyet a tested megtapasztal a szülés után. A szemkörnyéke ebben az időben határozottan verhet, amikor az alvás luxusnak tűnik.

Ezt a fáradtság és a rossz keringés okozza, amelyet súlyosbítanak a maradék terhességi folyadékok a testben, amelyek a szemek duzzadását és elszíneződést okoznak.

Ha nem hajlandó gonosznak tűnni, akkor peptideket tartalmazó szemkrémek segítségével legyőzheti a problémát. Az ilyen termékek nemcsak könnyítik a pigmentált területet, hanem enyhítik a duzzanatot és jobban hidratálják a bőrsejteket. Egyszerű és olcsó megoldás az lenne, ha hideg borogatást vagy hűvös teazsákokat használna a szem körüli duzzanatok csökkentésére.

Ezek a gyógymódok, jó étrenddel és rengeteg pihenéssel párosulva, gond nélkül segítenek legyőzni a terhesség utáni bőrbetegségeket.

Élvezze új anyai szerepét, de ne felejtse el szeretni önmagát is! A fent említett bőrápoló szerek nem biztos, hogy azonnali eredményt adnak, de bizonyos ideig hatékonynak bizonyultak.

Ha szoptat, beszéljen a bőrgyógyászával, mielőtt új bőrápolási termékeket vezet be a rutinjába.