’90 napos vőlegény ’: Sasha Larin megosztja a diéta tippjeit - felfedi kedvenc csalás ételeit

90 napos vőlegény sztár Sasha Larin (Emily McCue Larina férje) diétás tippeket osztott meg. Azt is elárulta, mi az étkezése a csalás napján. Abban a pillanatban, amikor Sasha Amerikába érkezett, már készen állt az edzőterem elérésére. Most, hogy a munkahelyi vízummal rendelkezik, képes személyi edzőként dolgozni. Mindazonáltal minden fitnesz tanácsát megosztotta a rajongókkal is.

90 napos vőlegény: Sasha Larin megosztja a diéta betartásának titkát

Sasha Larin nem titkolja, hogy ő egy egészségügyi dió. Abban a pillanatban, amikor megkapta a munkavállalási engedélyét, egyenesen az edzőterembe ment. Sasha nemrégiben edzőteremben kezdett dolgozni. A koronavírus kitörése óta azonban az edzőterem, ahol dolgozik, ideiglenesen leállt. Ez azt jelenti, hogy a 90 napos vőlegény társai nem működtek. De Sasha arra szánja az időt, hogy „meggyógyítsa az összes mikrotraumát”.

Bár a 90 napos vőlegény híresség diétás tippeket osztott meg közösségi médiájában. Sasha Larin tippeket adott a rajongóknak, hogyan tartsák be a diétát. Azt mondta, hogy az egyik kedvenc étkezését vegye be a rutinjába. Azt is mondta, hogy hetente egyszer kell enni. Sasha szerint ez lelkileg és fizikailag is elégedett lesz. Számára ez az étel tészta. Ez a tipp azután jött, hogy Sasha és felesége, Emily McCue Larina vacsorázott egy olasz étteremben.

Sasha Larin bemutatja a csalásra alkalmas étkezést

Sasha Larin nemrég válaszolt a rajongók néhány kérdésére. A 90 Day Fiance rajongói tudják, hogy ő az aktív és egészséges élet. De az egyik rajongó tudni akarta, mit eszik, amikor nem egészséges. A rajongó megkérdezte: "mi a kedvenc csalásod?" Sasha azt mondta, hogy „mindig más”. Azt mondta, hogy „lehet hamburger vagy pizza”.

A 90 napos vőlegény szereplői azonban szívesen elkényeztetik magukat néhány cukros ételben is. Sasha Larin azt mondta, hogy „néha valami édeset”. Ha édességét akarja kielégíteni, határozottan nem eszik gabonafélét. Sasha süteményt vagy fánkot fog enni.

A 90 napos vőlegényes Alum egészséges életmódot kínál

Sasha Larin gyakran oszt meg fitnesz tippeket az interneten. Nemrég arról beszélt, hogy szerinte mennyi időt kellene edzenie az edzőteremben egy héten. Azt mondta, hogy „ez a céljaitól és az életstílusától függ”. Az izmok alakformálásához 2-3 alkalommal ajánlja. Ha azonban „javítani akarja a testfelépítését, akkor 4-5.” De azt is szeretné, ha az emberek emlékeznének arra, hogy szánjanak időt az izmok helyreállítására.

A 90 napos vőlegény fitneszedző tanácsokat is megosztott az egészségesebbé válásról. Egy rajongó megkérdezte Sasha Larint: „igyekszik egészségesebb lenni, de nehezen viseli. Van valami tanács? Azt mondta: „egészséges maradni a nehéz időkben mindig helyes döntés.” Tanácsai egyszerűek, legyen „aktív és étkezzen megfelelően”. Bizonyára ez ugyanaz a tanács, amelyet Sasha ad Emily-nek.

A szappanpiszok a fő hely, ahol gyakran ellenőrizni kell, ha a legfrissebb 90 napos vőlegényes híreket, frissítéseket és egyebeket keres.