A bor segíthet a makacs hasi zsír eldobásában?

A bor segíthet a makacs hasi zsír leválásában?

Ezt a kérdést láttam, miközben néhány figyelemre méltó, ismert fogyás tulajdonságú gyümölcsöt kutattam.

A rövid válasz?

igen és nem.

Igen, bizonyos vörösborokat, magas fitotápanyag-tartalommal, hozzá lehetne adni egy étrendhez, hogy gyorsítsák a zsírvesztést.

De nagyjából senki nem fogja fogyás érni a bor ivásával.

Ne feledje, hogy a bor sok kalóriát tartalmaz, és sok ilyen kalória cukor alapú, amelyek általában nem szoktak energiává válni, és végül a test zsírraktáraiban tárolódnak későbbi felhasználás céljából.

Ha csalódott ebben a válaszban, van egy jó hírem az Ön számára.

Bár a borivás valószínűleg nem segít a fogyásban, a bor fő összetevője….

Hogyan segíthet a fogyás egy speciális szőlő?

Mint tudják, a bor szőlőből készül.

A szőlőt általában nem tekintik egészséges ételnek.

Ez azért van, mert hihetetlenül magas a cukortartalma.

A szőlő, különösen a vörös, a bőrében olyan specifikus fitonutrienteket tartalmaz, amelyekről ismert, hogy elősegítik az egészség egészségét.

A resveratrol valószínűleg a legismertebb fitonutriens szőlőbőrben. A vörösbor ivásával járó egészségi előnyök közül sok, ha nem is, összemérhető a resveratrolról végzett vizsgálatokkal.

A resveratrol erős antioxidáns.

Több száz vizsgálat tárgya, a resveratrolról úgy gondolják, hogy hozzájárul az agy egészségének megőrzéséhez, a szív egészségének megőrzéséhez, védi a sejtjeit a véletlenszerű és veszélyes mutációktól ...

De itt van a resveratrollal és a fogyással kapcsolatban…

Nem minden szőlőfajta tartalmaz nagy mennyiségű resveratrolt. A legtöbben biztosan nem tartalmaznak annyit, hogy segítsenek a fogyásban.

Van azonban egy fajta.

Nem kockáztatom meg szakmai hírnevemet, és azt mondom, hogy ez a szőlő fogyókúrás gyümölcs. Vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint ez a szőlő elősegíti az emberek fogyását és megtartását.

A muscadine szőlő egyedülálló szőlő, amely itt az Egyesült Államok délkeleti részén nő. A muszkadinos szőlő nagyon különbözik attól, amelyet a helyi élelmiszerboltban vásárolna. Erősebb szőlő, vastagabb bőrű és nagyobb testű.

És ez az egyedülálló profil adja az izomzat szőlőjének egyedülálló egészségnövelő tulajdonságait.

A muskotályi szőlőbőrbe rejtve A vegyületek előnyösek a fogyás szempontjából

A muscadine szőlő két olyan vegyületet kínál a fogyni vágyóknak, amelyek kutatások szerint segíthetnek az egészséges fogyásban.

Az első vegyület a transz-resveratrol.

A resveratrol két különböző formában kapható. Cisz és transz A transz-resveratrol a resveratrol erőteljesebb, biológiailag elérhető formája, és a muszadinszőlő a transz-resveratrol valaha vizsgált legmagasabb szintjét tartalmazza.

Ha a fogyásról van szó, A resveratrolról kimutatták, hogy segíti a testet a zsírégetésben.

A BMC Physiology folyóiratban francia kutatók bebizonyították, hogy a resveratrolt tartalmazó lemurok nem híztak annyi súlyt, mint azok, akik nem kaptak resveratrolt. Csakúgy, mint karácsonykor az emberek, a makik is nagy súlyt kapnak a téli hónapokban.

A vizsgálat során felfedezték, hogy amikor ezek a lemurok resveratrolt vettek egy 4 hetes időszak alatt, lényegesen kevesebbet ettek. A kutatók arra gyanakodtak, hogy nem ettek annyit, mert az anyagcseréjük nőtt a testhőmérsékletükkel együtt, ami segített elnyomni az étvágyat.

A resveratrol egyik fő előnye, hogy javíthatja a tested kezelését, amit eszel, és hogy zsírként tárolják-e vagy inzulinérzékenységként ismert üzemanyagként égetik-e el. A Nature-ben publikált kutatások kimutatták, hogy a resveratrol megvédte az egereket a magas kalóriatartalmú étrend káros hatásaitól, beleértve a szívbetegségeket, a súlygyarapodást és a cukorbetegséget.

Úgy tűnik, hogy a resveratrol az adiponektinre hat, amelyet zsírsejtjeink termelnek, és inzulinérzékenységünk javításával segíti a zsírvesztést. Nem csak ez, de egy Purdue Egyetem tanulmánya szerint ez a kiegészítés megakadályozhatja az éretlen zsírsejtek fejlődését és megakadályozhatja a meglévő zsírsejtek növekedését.

A resveratrollal kapcsolatos humán vizsgálatok ellentmondásosak az eredményeikben.

A resveratrolt fogyás szempontjából támogató holland kutatók egy kicsi, de jó minőségű, randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat voltak.

A szerzők eredményeiket a Cell Metabolism folyóiratban tették közzé 2011 novemberében.

Ebben a tanulmányban a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy azok a férfiak, akik napi 150 mg resveratrolt szedtek, 30 nap alatt javították vércukorszintjüket, csökkentették a májzsírokat, valamint fokozták a vérnyomáshoz kapcsolódó számos tényezőt.

A férfiak nem fogyottak, azonban a vizsgálatban javult összes egészségügyi tényező anyagcsere-változás, amely általában fogyáshoz vezet.

Ráadásul ez a vegyület segítséget jelentett a fogyásban

A resveratrol minden kétséget kizáróan hozzájárul az egészség javításához. A testzsír leválásának elősegítése csak egy aspektusa lenne a képességének.

Van még egy vegyület a muszkadinos szőlőben, amely segíthet a zsír levágásában.

Ez az E-vitamin tokotrienol nevű formája.

A Floridai Egyetem tanulmánya arra a következtetésre jutott, hogy a tokotrienol segítheti a test zsírsejtjeit abban, hogy „zsírtartó zsebekbe” morfondírozzanak.

A vizsgálati alanyoknak egy muskotin szőlőmagolaj koncentrátumot adva a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy „az olaj segíthet az új zsírsejtek képződésének enyhítésében, mert tokotrienolt, az E-vitamin telítetlen formáját termeli” - mondta Marty Marshall, az UF élelmiszeripari és emberi táplálkozási professzora. . ”

A Journal of Nutrition pedig egy cikkben azt írta, hogy a tokotrienolok működése megakadályozhatja, hogy a baba zsírsejtjei felnőtt zsírsejtekké váljanak.

Az aktiválás legegyszerűbb módja Muscadine Grape súlykezelési tulajdonságai

Mivel a muszkadinos szőlő gyümölcs, nem ajánlom nagy mennyiségű fogyasztását a fogyás elősegítésére.

Ez túlzott szénhidrátterheléssel terhelné a testét, ami ellensúlyozná a fogyás céljait.

Ráadásul sokan nem is találnák meg őket, mivel csak az Egyesült Államok délkeleti részén található élelmiszerboltokban értékesítik őket.

A muszkadinszőlő előnyeinek kiaknázásának legjobb módja az, ha koncentrált kivonatot vesz fel.

Sokféle okból kínálunk pácienseknek muskadin szőlő kivonatot. Az a további előny, hogy segíthetnek a fogyásban, csak egy újabb oka ennek a kivonatnak a bevételére. Ide kattintva megnézhet egy másik cikket, amelyet arról írtam, hogy a muskadinos szőlő hogyan javítja az egészséget.

Ha ki szeretné próbálni a muskadin szőlő kivonatot, kattintson ide.

Minden kapszula 650 mg antioxidáns támogatást ad. A muszkadin szőlő nem csak a fogyás szempontjából javíthatja az anyagcserét, hanem a muszadin szőlőben található vegyületek listája is bizonyítja, hogy támogatja az agy egészségét, a szív egészségét, javítja az immunrendszer működését és még sok mást.