A borfogyasztás segíthet a fogyásban, ha a nap egy bizonyos időszakában iszogatja

Szurkolni fogunk ennek.

borivás

2019. július 31. 6:29

A Washington Állami Egyetem tanulmánya szerint a borivás valóban elősegítheti a fogyást. Feltéve, hogy legfeljebb két pohárhoz ragaszkodik, és este megissza, vagyis.

A logika így hangzik: a bor resveratrolt tartalmaz, egyfajta polifenolt, amely a „fehér zsírt” „bézs zsírsá” változtatja, megkönnyítve ezzel az égést. "A gyümölcsben lévő polifenolok, beleértve a resveratrolt is, fokozzák a génexpressziót, amely fokozza az étkezési zsírok oxidációját, így a test nem lesz túlterhelt" - magyarázza Min Du kutató professzor. "Átalakítják a fehér zsírt bézs zsírrá, amely hő hatására égeti el a lipideket - elősegítve a test egyensúlyának fenntartását, és megakadályozva az elhízást és az anyagcsere diszfunkcióit."

Van azonban egy fogás. (Hagyjuk Önnek, hogy eldöntse, figyelmen kívül hagyja-e, vagy felveszi-e a fedélzetre ezt a további cédulát.) Bár a bor tartalmaz polifenolokat, jobb, ha gyümölcsből szerzi a találatot. "A hasznos polifenolok közül sok nem oldódik, és a bortermelési folyamat során kiszűrődik" - folytatta Du.