Az AHA az egészséges étrendet javasolja a homocisztein csökkentése érdekében
Az American Heart Association B-vitaminokat tartalmazó gyümölcsöket és zöldségeket ajánl | ||
KAPCSOLÓDÓ VIDEÓ | ||
A CNN Rhonda Rowland új iránymutatásokat vázol fel a homocisztein szintjének csökkentésére | ||
Windows Media | 28K | 56K |
A web felkerül: 9:39. EST (0239 GMT)
DALLAS (CNN) - A friss gyümölcsök és zöldségek, nem pedig a vitamin-kiegészítők, a legjobb védelmi vonal a szívbetegségek lehetséges indikátorai ellen - közölte az American Heart Association kedden.
A homocisztein nevű véranyag magas szintje összefüggésbe hozható a szívbetegség kockázatával, és három vitamin - folsav, B-6 és B-12 - csökkentheti a homocisztein szintjét.
Az éves konferencián közzétett jelentésében az AHA óvatosan belemerült a homocisztein és a szívbetegség kapcsolatáról folytatott tudományos vitába.
Egyes kutatók szerint a homocisztein a szívproblémák alulbecsült oka, amelyet ellenőrizni kell. Mások szerint ez jelentéktelen.
"Nincs végleges bizonyítékunk"
Az AHA kompromisszumot tett azzal, hogy azt javasolta az embereknek, hogy fogyasszanak gazdag, vitaminokban gazdag ételeket, amelyek csökkentik a homocisztein szintjét, miközben nem tesznek különösebb erőfeszítéseket a homocisztein monitorozására vagy vitamin tablettákkal történő csökkentésére.
"Óvatosnak kell lennünk abban a feltételezésben, hogy a homocisztein mindenképpen a szívbetegségek kockázati tényezője. Nincsenek végleges bizonyítékaink" - mondta Dr. Daniel Rader, a Pennsylvaniai Egyetemről.
Dr. Ronald Krauss, a kaliforniai Berkeley Lawrence Berkeley Nemzeti Laboratórium munkatársa és az AHA táplálkozási bizottságának munkatársai számos olyan kutatás eredményeit tanulmányozták, amelyek a homocisztein és a szívbetegségek közötti összefüggéseket vizsgálták.
Szerinte a 11 vizsgálatból csak hat mutatott egyértelmű összefüggést a magas homociszteinszint és a szívbetegség között.
"Amíg nincs bizonyíték, a kiegészítők hangsúlyozása helyett a zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek és dúsított gabonák fokozott bevitelét javasoljuk" - mondta Krauss.
„Szerény kockázati tényező”
Az e heti AHA konferencián további két új tanulmány került bemutatásra. Mindkettő azt bizonyítja, hogy a magas homocisztein rossz lehet, még azoknál is, akiknek nincsenek egyéb szívbetegségeik, például magas koleszterinszint vagy cukorbetegség.
"Úgy tűnik, hogy a homocisztein szerény kockázati tényező, amely csak a legmagasabb szintre korlátozódik" - mondta Dr. Paul Ridker, a Veterans Administration Medical Center, valamint a Brigham and Women's Hospital, Boston.
A homocisztein vérvizsgálata drága - 50 és 100 dollár között van -, ezért ezen a ponton nincs indok arra, hogy azt mondják az orvosoknak, hogy a betegeket rutinszerűen vizsgálják meg a vegyületre - mondta Krauss.
"A jelölők teljesen új tartománya"
A homocisztein a fehérje anyagcseréjének terméke, de úgy tűnik, hogy a szintek nem kapcsolódnak az étrend teljes fehérjéjéhez. A B-vitaminok befolyásolják, mert segítenek a homocisztein lebontásában - mondta Krauss.
A tudósok továbbra sem biztosak abban, hogy a homocisztein valamilyen negatív hatást gyakorol-e a testre, vagy csak marker - ez azt jelzi, hogy valami más nincs rendben.
"Ez a szívbetegségek nem tradicionális markereinek teljesen új területére lép" - mondta Dr. Robert Eckel, a Colorado Egyetem Egészségtudományi Központjának elnöke és az AHA táplálkozási bizottságának elnöke.
Rhonda Rowland tudósító és a Reuters hozzájárult ehhez a történethez.
A külső webhelyek nem
jóváhagyta a CNN Interactive.
- DASH diéta egészséges étrend a vérnyomás csökkentése érdekében
- Napi hatszor étkezés diétával a vércukorszint csökkentése érdekében Az egészséges táplálkozás SF kapuja
- Az egészséges növényi étrend követése csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát News Harvard T
- Csökkentheti a koleszterinszintjét csak az étrend megváltoztatásával BBC News
- Kövesse az Egészséges és Bibliai Diéta Isten Egyházát