A cukorbetegség lebontása: Hogyan lehet megelőzni a szövődményeket

A cukorbetegség a szövődményei által meghatározott betegség. A magas vércukorszint hozzájárul ezeknek a lehetséges következményeknek a sokaságához, de nem mindenhez, ezért logikus, hogy a vércukorszint csökkentésére szolgáló gyógyszerek központi szerepet játszanak a cukorbetegség kezelésében. De a vércukorszintre való összpontosítás önmagában nem eredményezi a munkát.

lebontása

A cukorbetegség kezelése csak akkor sikeres, ha a betegek különféle stratégiákat folytatnak, amelyekhez több segítségre lehet szükség, mint amennyit orvosa tud nyújtani.

Az utolsó bejegyzésben találkoztunk R. asszonnyal, és 57 évesen megtudtuk a 2-es típusú cukorbetegség diagnózisát. Ellenőrizzük:

R. asszonynak már két súlyos szövődménye volt a cukorbetegség, a szívbetegség és a lábfekély. Nem sokkal a cukorbetegségének megismerése után elkezdte szedni a metformint, egy nagyon hatékony vércukorszint-csökkentő gyógyszert. Sajnos nem mindig vette időben ezeket a gyógyszereket, és néha a hónap végén extra tablettákat kapott. Ugyanakkor nehezen tudta távol tartani magát az édességektől és bejutni a napi sétába, amelyet orvosa ajánlott. Szerinte ezeket a bajokat súlyosbította a cukorbetegség felfedezését követő depresszió.

A vércukorszint csökkentése kritikus cél a cukorbetegségben, mert a magas vércukorszint vesebetegséget, szembetegséget, idegproblémákat és lábfekélyeket okoz. Bár az életmódváltás segíthet, a cukorbetegség vércukorszint-csökkentése általában gyógyszereket igényel, erről a témáról a következő bejegyzésben foglalkozunk.

De vannak más stratégiák is, amelyek segíthetnek megvédeni a testet a cukorbetegség okozta károsodásoktól és kiegészítik a vércukorszint csökkentésének előnyeit, beleértve:

Vérnyomás - Még a cukorbetegségben nem szenvedőknél is a magas vérnyomás növeli a szívroham, a vesebetegség és a stroke valószínűségét. De mivel maga a cukorbetegség növeli e problémák kockázatát, különösen fontossá válik a magas vércukorszint szabályozása. A magas vérnyomás szorosabban kapcsolódik a szívrohamhoz és agyvérzéshez, mint a magas vércukorszinthez. Nemrég írtam egy sor blogbejegyzést az egészséges vérnyomás fenntartásáról.

Koleszterin - A cukorbetegeknél a lipidszint gyakran rendellenes, főleg alacsony jó koleszterinszint (HDL) és magas trigliceridszint (a vérben keringő zsír) lehet. A sztatinok, a rossz koleszterinszintet (LDL) csökkentő és az ereket gyulladáscsökkentő hatású gyógyszerek jelentősen csökkenthetik a szívroham és a stroke kockázatát.

Diéta - Az egészséges étrend, amely csökkenti az egyszerű szénhidrátokat (cukrokat és keményítőtartalmú ételeket), segíthet csökkenteni a vércukorszintet. A fogyást segítő étrend fogyasztása megakadályozhatja a cukorbetegség súlyosbodását.

Aszpirin - Csökkentve a test vérrögképző képességét, az aszpirin segíthet megelőzni a szívrohamokat és agyvérzéseket. A cukorbetegeknél nagyobb a vérrögképződés tendenciája, ezért az aszpirin ellensúlyozza ezt a problémát.

Dohányzó - Mind a cukorbetegség, mind a dohánytermékek megtámadják az erek bélését, és halálos szinergiát hoznak létre, ami gyenge és zavart keringéshez vezet. A cukorbetegségben bekövetkezett fő amputációk (például egy egész láb elvesztése) ritkán fordulnak elő nem dohányzóknál.

A fizikai aktivitás - A fizikai aktivitás még fontosabb lehet a cukorbetegek számára. Még az egyszerű járás is hozzájárul az erőnlét növeléséhez, az erek bélésének károsodásának visszafordításához és a szervezet inzulinra reagálásának képességének javításához. A fizikai aktivitásnak tartalmaznia kell a pulzusszámot növelő mozgást (aerob testmozgás), valamint valamilyen erő- vagy alapképzést.

Egyéb stratégiák - A megfelelő alvás és a stressz kezelésének módja a diabétesz kezelésének része. A depresszióval és szorongással kapcsolatos problémákat gyakran figyelmen kívül hagyják, de zavarhatják a cukorbetegség kezelésének többi részét.

A cukorbetegek életbevágó szerepet játszanak saját betegségük kezelésében. Még akkor is, ha egy stratégia magában foglalja a kábítószer-fogyasztást, a pályán tartás kritikus, mert túl sok beteg, például Mrs. R, kihagy több gyógyszeradagot. Esetében a cukorbetegség kezelése addig nem kattant, amíg nem kapott képzést a cukorbetegség oktatójától. Ezzel a tanácsával abbahagyta az új szövődmények kialakulását, mert végül megbirkózott a cukorbetegség kezelésének bonyolultságával anélkül, hogy elborult volna. Ha cukorbetegségben szenved, elengedhetetlen, hogy szükség esetén további segítséget kérjen orvosától.

Ez az ötödik a prediabetesről és a 2-es típusú cukorbetegségről szóló blogbejegyzések sorozatában. Az első részekben azt vizsgálták, hogy mi történik a testben a prediabetesben, hogyan lehet megakadályozni a prediabetes progresszióját, és hogy az orvosok és a betegek hogyan alakíthatják át a cukorbetegséggel kapcsolatos megközelítésüket és a szövődmények fontosságát. A következő bejegyzés egyszerűsíti a cukorbetegségben a vércukorszint csökkentésére használt gyógyszerek széles skáláját.

Randall Stafford, PhD, orvosprofesszor, a prevenciós eredmények és gyakorlatok programjának igazgatója, az alapellátás belgyógyászatát Stanfordban gyakorolja. Gyakorlati stratégiákat dolgoz ki annak javítására, hogy az orvosok és a fogyasztók hogyan viszonyulnak a krónikus betegségek kezeléséhez és megelőzéséhez.