Depresszió kezelése

A depresszió figyelmeztető jelei és tünetei

A depresszió nem csak időnként kék érzés. Ehelyett a depressziót a szomorúság, a kilátástalanság, az értéktelenség és az üresség hosszú ideje tartó, napi érzése jellemzi. Az a személy, aki depressziót tapasztal, nem lát gyakran jövőt magának, és úgy érzi, hogy a világ bezárul körülöttük. A depresszió figyelmeztető jelei és tünetei általában eléggé egyértelműek a szenvedő körülöttük élők számára - a személy egyáltalán nem tűnik normális énjének. A személy hangulatában bekövetkezett változások nyilvánvalóak a barátok és a család számára.

A depresszió az érdeklődés és az energia elvesztéseként is tapasztalható olyan dolgok iránt, amelyeket az ember általában szeret, például dolgozni, kimenni, vagy együtt lenni a családdal és a barátokkal. A depresszióban szenvedők többségének étkezési és alvási problémái is vannak - túl sok vagy túl kevés. A depressziós személy memóriája és koncentrációs képessége is gyakran romlik. A depresszióban szenvedő személy gyakran ingerültebb lesz, vagy nyugtalan lesz.

A depresszió figyelmeztető jelei és tünetei

Nem mindenki, aki depressziós, minden tünetet tapasztal. Van, aki néhány tünetet tapasztal, van, akit sok. A tünetek súlyossága egyénenként változik, és idővel is változik.

Depressziós tünetek listája

Tartós szomorú, szorongó vagy üres hangulat
Reménytelenség, pesszimizmus érzése
Bűntudat, értéktelenség, tehetetlenség érzése
Az érdeklődés vagy öröm elvesztése az egykor élvezett hobbik és tevékenységek iránt, beleértve a szexet is
Csökkent energia, fáradtság, „lelassul”
Nehézség koncentrálni, emlékezni vagy döntéseket hozni
Álmatlanság, kora reggeli ébredés vagy túlalvás
Étvágy és/vagy fogyás vagy túlevés és súlygyarapodás
Halál vagy öngyilkosság gondolatai; öngyilkossági kísérletek
Nyugtalanság, ingerlékenység
Tartós fizikai tünetek, amelyek nem reagálnak a kezelésre, például fejfájás, emésztési rendellenességek és krónikus fájdalom

A depresszió diagnosztizálásához az adott személynek minden nap, legalább 2 hétig meg kell tapasztalnia ezeket a tüneteket.

A depresszió típusai

A depressziós rendellenességeknek sokféle típusuk van, de mindegyik típusnak megvannak a maga egyedi tünetei és kezelési módjai.

A súlyos depresszió a depressziós rendellenességek leggyakoribb típusa, amelyet olyan tünetek kombinációja jellemez, amelyek zavarják a munka, a tanulás, az alvás, az evés és az egyszer kellemes tevékenységeket. A depresszió ilyen rokkantsági epizódja csak egyszer fordulhat elő, de az élet során többször fordul elő. A mentálhigiénés szakemberek a specifikus tünetek ezen ellenőrzőlistáját használják annak megállapítására, hogy fennáll-e súlyos depresszió. A depressziót orvosa vagy mentálhigiéné szakembere is súlyossága alapján értékeli - enyhe, közepes vagy súlyos. A súlyos depresszió a legsúlyosabb típus.

A depresszió kevésbé súlyos típusa, a dysthymia, hosszú távú, krónikus tünetekkel jár, amelyek nem akadályozzák, de megakadályozzák a megfelelő működést vagy a jó érzést. Sok dysthymiában szenvedő ember súlyos depressziós epizódokat is tapasztal életének egy bizonyos szakaszában.

A depresszió egy másik típusát a bipoláris rendellenesség részeként tapasztalják, amelyet mániás-depressziós betegségnek is neveznek. A bipoláris rendellenességet közel sem olyan elterjedt, mint a depressziós rendellenességek egyéb formáit a kerékpáros hangulatváltozások jellemzik: súlyos magasságok (mánia) és mélypontok (depresszió). Néha a hangulatváltások drámai és gyorsak, de leggyakrabban fokozatosak.

A depressziós ciklusban az egyénnek a depressziós rendellenességek bármelyikének vagy mindegyikének tünetei lehetnek. A mániás ciklusban az egyén túlzottan aktív lehet, túl beszédes és nagyon sok energiával rendelkezik. A mánia gyakran befolyásolja a gondolkodást, az ítélőképességet és a társas viselkedést oly módon, amely komoly problémákat és zavart okoz. Például a mániás fázisban lévő egyén feldobottnak érezheti magát, tele van nagyszerű sémákkal, amelyek az oktalan üzleti döntéstől a romantikus fecsegésig terjedhetnek. A kezeletlenül hagyott mánia néha akár pszichotikus állapotba is romolhat.

Tini depresszió tünetei

Az alábbiakban bemutatjuk a tizenéves depresszió leggyakoribb tüneteit. Ezek a tünetek közvetlenül nem felelnek meg a súlyos depresszió tüneteinek, de hasonlóak. Az a kamasz, aki megfelel az alábbiak közül, gyakran jogosult a súlyos depresszió diagnózisára.

Önsérülés Azok a tizenévesek, akiknek nehézségekbe ütközik az érzéseikről való érzelmi feszültség, fizikai kényelmetlenség, fájdalom és alacsony önértékelés, önkárosító magatartással, például vágással.