A diéta és a testmozgás önmagában nem gyógyítja meg az elhízást - állítják szakértők

Végül egy elismert orvosok és elhízás-kutatók egy csoportja lépett előre, hogy megkérdőjelezze azt a könnyed bromidot, amelyet Amerika súlyproblémái diétával és testmozgással könnyen megoldanak.

testmozgás

Vegyük tudomásul, a beszédes beszédű orvosok és törvényhozók, a vékony kommentárok és a mindenféle csípős gyűlölködők: A nemzet 79 millió felnőttének és 13 millió elhízott gyermekének nagy részénél a "kevesebbet eszik, többet mozog" kezelés, mint Jelenleg gyakorolják a kudarc receptjét, állítják ezek a szakértők.

A Lancet Diabetes and Endocrinology folyóiratban csütörtökön megjelent kommentárban négy súlycsökkentő szakember igyekezett kijavítani azt a széles körben elterjedt félreértelmezést, amelyet diétával és testmozgással tudnak kezelni, akik több mint pár éve elhízottak és elhízottak. egyedül, térjen vissza a normális, egészséges testsúlyhoz, és maradjon ilyen.

"Az elhízás megállapítása után azonban a testtömeg úgy tűnik, hogy biológiailag" be van pecsételve "és megvédhető" - írta az Mt. A Sinai Kórház súlykezelési szakértője, Christopher N. Ochner és munkatársai a Colorado Egyetem, az Északnyugati Egyetem és a Pennsylvaniai Egyetem orvosi karain.

NYILVÁNTARTÁSRA

Február 17. 13:23: A történet egy korábbi változata Christopher N. Ochnerre hivatkozott, mint súlykezelő orvos. Klinikai pszichológusként van kiképezve, nem orvosként. Kutatása az elhízás megelőzésére és a serdülők kezelésére összpontosít.

A szerzők szerint az emberi test, amelyet az élelemhiány időszakain keresztül alakítottak ki, számos módszert alkalmazott ahhoz, hogy a fogyás helyreálljon. A fogyásra úgy reagál, hogy lecsökkenti a kalóriák üzemanyagként való felhasználását, a hormonok kiszivattyúzását az éhség növelése érdekében, növeli a zsírraktározási kapacitást, és átveri az agyat a túlfogyasztás igényéhez.

"Kevés ember valaha gyógyul meg igazán az elhízásból" - írták a szerzők. Akiknek van, hozzáteszik, „még mindig„ elhízásuk remisszióban van ”, és biológiailag nagyon különböznek az azonos korú, nemű és testtömegű egyénektől, akiknek soha nem volt elhízásuk”. Folyamatosan háborúban állnak testük erőfeszítéseivel, hogy visszatérjenek a legnagyobb tartós súlyukhoz.

A nyomasztó tény, mondta Ochner egy interjúban, hogy "az átlagos tartós elhízással rendelkező felnőttnek kevesebb mint 1% az esélye, hogy műtét nélkül szórakozzon és fenntartsa az egészséges testsúlyt".

Ezeket a visszatartó tényeket a test súlycsökkenésre adott válaszáról az elhízás kutatói jól ismerik: A gyógyszerfejlesztők azzal küzdenek, hogy még akkor is, ha kezeléseik egy eszközzel súlycsökkenést váltanak ki, más mechanizmusok lépnek fel a fogyás korlátozására vagy visszafordítására. Tehát miért látna egy befolyásos négyes értéket ezen ötletek összefoglalásában egy elismert orvosi folyóiratban?

"Nemcsak az, hogy a legtöbb ember még mindig megbélyegzi az elhízást - ahogy mondani szokták, ez a megbélyegzés utolsó elfogadható formája" - mondta Ochner. „Ami engem igazán zavar, hogy együtt dolgozom a klinikusokkal és az orvosokkal, az az, hogy némelyikük - zavaró százalékban - továbbra is úgy gondolja, hogy a személyes választásról van szó: ha a beteg csak elég erősen próbálkozik, és ha csak kitalálhatjuk, hogyan juthatunk hozzá kicsit motiváltabbak, akkor sikeresek lennénk. És ez csak nem helyes. ”

Az életmód megváltoztatása kétségtelenül szükséges feltétele a tartós fogyásnak - mondta Ochner. De korántsem elégségesek, és amikor az orvosok azt hiszik, hogy azok - amikor azt mondják, hogy „már tudod, mit kell csinálni, én megmondtam neked, mit kell tenned” - mondta -, ez bizony kegyetlen és káros: megakadályozza hogy megkapják a szükséges ellátást. ”

Az orvosoknak többet kellene tennie, mint arra buzdítani a betegeket, hogy kevesebbet egyenek és többet mozogjanak. Gyorsabban kell beavatkozniuk a túlsúlyos betegek fogyásának ösztönzésére, mielőtt elhíznak. Meg kell beszélniük az elhízott betegekkel az FDA által jóváhagyott gyógyszerek, műtétek és eszközalapú kezelések körét az étrend és a testmozgás kiegészítésére a fogyás elősegítése érdekében. És a testsúlycsökkentés fenntartását - az elhízás elhanyagolt aspektusát - a kezelési terv részévé kell tenniük.

Eközben a közegészségügyi tisztviselőknek és kutatóknak - tette hozzá Ochner - többet kell tennie azért, hogy ösztönözze a fogyás hatékonyabb segédeszközeinek kifejlesztését. És mindenkinek meg kell értenie, hogy „lehet, hogy 20, 30, 40 év múlva fordulatot látunk”.

"Mindannyian szeretnénk megoldást az elhízásra, gyógyírra" - mondta Ochner. De a "kevesebbet egyél, többet mozogj" nem igaz - mondta.