A diéta vagy a táplálkozás okozza-e a férfi vizeletinkontinenciámat?

A férfi vizeletinkontinencia a férfiak vizeletének akaratlan kiürítése, különösen az idősebb felnőtteknél. A vizeletinkontinencia számos oka lehet, például túl sok dohányzás, túl sok folyadék fogyasztása és természetesen a hólyagot irritáló ételek fogyasztása.

Mik a hólyag irritáló hatásai?

Vannak bizonyos ételek, amelyek meggyulladhatják a húgyutakat és súlyosbíthatják az inkontinencia tüneteit. Ezeknek az ételeknek a szivárgó hólyagra gyakorolt hatása emberenként változó. Fontos, hogy alaposan megfigyelje önmagát annak meghatározása érdekében, hogy mely ételek érintik Önt személyesen.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyek hozzájárulhatnak a vizeletinkontinencia problémájához:

Paradicsom alapú termékek

Ön azok közé tartozik, akik paradicsom-ketchupot vagy salsa-t adnak mindenhez? A paradicsom savas étel, és irritálhatja a húgyutakat, súlyosbítva az inkontinencia tüneteit. Fontolja meg a paradicsom és az összes paradicsomalapú termék kizárását az étrendből pár hétre, hogy lássa, befolyásolja-e Önt vagy sem.

Tea és kávé

Ha megszokta, hogy naponta 4-5 csésze teát vagy kávét csempész, tudja, hogy ez lehet a tettes. Nos, technikailag a koffein zavarhatja meg a hólyag működését és súlyosbíthatja az inkontinenciát.

A tünetek csökkentése érdekében próbálkozzon a koffeinbevitel megszüntetésével vagy csökkentésével, vagy még jobb, ha megpróbálja a koffeinmentes fajtákat! De vegye figyelembe, hogy még a koffeinmentes teák és kávék is apró mennyiségű koffeint tartalmaznak.

Csokoládé

Chokoholistának tartja magát? Itt a rossz hír: a csokoládé koffeint tartalmaz, amely közvetlenül kapcsolódik egy irritált hólyaghoz. Ha még nem áll készen arra, hogy teljesen elváljon a csokoládéktól, fontolja meg a fehér csokoládé fogyasztását. A fehér csokoládék csak kakaóvajat és nulla koffeint tartalmaznak.

Citrusfélék

Lehet, hogy már tudta, hogy a narancs, a citrom, a lime és a grapefruit nagy mennyiségben tartalmaz citromsavat. És a paradicsomhoz hasonlóan ezekben a gyümölcsökben lévő sav is pusztíthat a hólyag egészségén. Rengeteg más gyümölcs adható étrendjéhez, például banán, alma és bogyós gyümölcs.

Alkohol

Az alkohol a hólyag szivárgásának egyik terméke, amelyet a lehető legnagyobb mértékben kerülnie kell. A bor, sör vagy bármilyen típusú ital irritálhatja a húgyhólyagot, és megzavarhatja a jeleket az agyadban, ami a hólyag szivárgását okozhatja.

Szénsavas üdítők

A hűtött energiaitalok, a szódavíz és az üdítők olyan csábítónak érezhetik magukat, amikor kint meleg van, de súlyosbíthatják az inkontinencia tüneteit is. Ezek az italok koffeint, valamint szénsavtartalmat tartalmaznak, ami túlzottan stimulálhatja a hólyagját.

Fűszeres ételek

Az a forró mártás, amelytől a szemed vizes lesz, irritálhatja a húgyutakat is! A fűszeres szószokat vagy paprikát tartalmazó étel befolyásolhatja a hólyagját, ezért legyen óvatos, ha fogyasztja őket.

A fent említett ételeken kívül ügyeljen arra, hogy távol tartsa magát a túlzottan feldolgozott, mesterséges összetevőkkel teli ételektől. Ezek az ételek senkinek sem jóak, különösen a szivárgó hólyagban szenvedőknek!

Az étrendnek tisztának és kiegyensúlyozottnak kell lennie, sok friss terméket, teljes kiőrlésű gabonát, diót és magot tartalmaznia. Mint korábban említettük, minden ember reakciója ugyanazon ételre eltérő lehet, ezért vezessen étkezési naplót. Jegyezze fel, milyen ételeket fogyasztott, mikor ette, és hogy érezte magát utána.

Ez lehetővé teszi, hogy meglássa az összefüggéseket az elfogyasztottak és az inkontinencia tünetei között.

A férfiak szabadsága megkönnyíti a vizeletinkontinenciával való életet

A hím húgyhólyag szivárgás elleni termékek használatával megelőzze a férfi vizeletinkontinenciáját. Nézze meg exkluzív férfi külső kollekciónkat, amely egész nap és éjjel szárazon és barátságosan tartja Önt!

Az egész országban kórházak ezrei bíznak benne, és a biztosítás révén a legtöbb ingyenesen elérhető, a Men's Liberty ultrahatásos férfi vizeletinkontinencia megoldást kínál, amely mentességet nyújt a hagyományos külső katéterektől, óvszer katéterektől és pelenkáktól. A megrendelés leadásához hívjon minket a 888-412-9329 telefonszámon, vagy látogasson el hozzánk online.