A diétás szóda valóban jobb, mint a víz a fogyás szempontjából, vagy ez egy kegyetlen tréfa

Az Amerikai Italszövetség vezetésével (itt van kocka) a jelentés 300 férfi és nő viselkedését elemezte, akik részt vettek egy programban, amely súlycsökkentő taktikát és testmozgást tartalmaz.

Félig elválasztva az - nevezzük őket A csoportnak - résztvevőinek utasítást kaptak, hogy kerüljék az összes diétás italt és főleg vizet fogyasszanak, míg a B csoport 150 "tagjának", amint az NPR beszámol, "azt mondták, hogy nulla kalóriát fogyasztanak italok (például diétás szóda vagy mesterségesen édesített teák) és víz. "

90 nappal később, az ellenőrzött vizsgálat végén a B csoport tagjai átlagosan közel 13 kg-ot fogyottak. míg a "Csak víz" A csoportba tartozók 9. (!)

Meglepődött? Nem vagy egyedül, John Peters, a tanulmány egyik szerzője is. "Ebből a tárgyalásból nem tudjuk meghatározni a mechanizmust" - figyelmezteti Peters azokat, akik olvashatják: "Igen, megiszom az összes szódát, amit szeretnék, mert nekem jó", beleértik a megállapításokba, és ezt elismeri: "Láttuk, hogy a vizsgálat diétás szódaszárnyában lévő emberek kevesebb éhségről számoltak be a vizsgálat során, mint a vízcsoportba tartozók. "

Természetesen az ilyen megállapítások olyanok, mint a szkeptikusok főnyereménye, mint Laura Schmidt, a San Francisco-i Kaliforniai Egyetem egészségpolitikai professzora, aki az elsők között ugrott be és lőtte le őket. "A tanulmányok azt sugallják, hogy a diétás szóda fogyasztása továbbra is vágyakozik a cukor iránt, ezáltal megnehezíti a leszokást" - mutat rá.

Peter a maga részéről, bár meglepte a zsigeri reakció, amelyet az orvosi közösségben néhányan tapasztalnak (valahogy csodálkozom, hogy az emberek mennyire próbálnak okot találni nem hinni ezeknek a megállapításoknak. "), elhatározta, hogy enged a tudomány és a tények vezetik az utat. És megemlékezésképpen: ő és csapata az elején egyértelművé tette az Italszövetség számára, hogy közzéteszik eredményeiket, támogatják-e a diétás italipart.