A dietetikus tanácsot ad az ostomy műtét utáni étrendről

Az osztóma egy műtéti úton létrehozott nyílás, amelyben a vékonybél vagy a vastagbél a hasfal nyílásán keresztül kerül elő. Gyulladásos bélbetegségben, például fekélyes vastagbélgyulladásban, Crohn-kórban vagy vastagbélrákban szenvedő betegeknél sztóma műtétre lehet szükség.

dietetikus

Ha nemrégiben osztómiás műtéten esett át, akkor aggódhat az új életmód és étrend miatt. Megkérdeztük Elizabeth Wall-ot, a haladó gyakorlattal regisztrált dietetikust, néhány kérdést az osztómiát követő diétáról.

Mely ételek vannak érvényben az ostomy műtét után?

Legalább négy hétig ajánlott alacsony szermaradványtartalmú étrendet folytatni. Az alacsony maradványtartalmú étrendet alacsony rosttartalmú étrendnek is nevezik. A maradék az a szilárd tartalom, amely az alsó beleket elérheti. A fő maradék- vagy rostforrás a következő élelmiszerekben található meg:

  • Teljes kiőrlésű kenyér, tésztafélék és gabonafélék
  • Diófélék és magvak
  • Gyümölcsök és zöldségek héja
  • Aszalt gyümölcsök

"Egy jó módszer erre emlékezni, ha elkerülünk minden olyan gyümölcsöt vagy zöldséget, amelyet nem vághatunk el a villa oldalán" - mondta Wall.

A sebész tudatja Önnel, ha rendben van, ha elkezd rostot adni az étrendbe.

Fogyasszak-e még több folyadékot, mert osztómiám van?

A folyadékbevitel attól függ, hogy az osztómiája a vékonybélben vagy a vastagbélben található-e, és a megmaradt bél hosszától.

"Ügyeljen arra, hogy megbeszélje a folyadékbevitel mennyiségét és típusait az osztómiás nővérével vagy regisztrált dietetikusával" - mondta Wall.

Hogyan csökkenthetem a sztóma kimeneti szagát?

Osztóma esetén az oldható rostot és cukrot tartalmazó ételek és italok gyorsabban felgyülemlik a gázt az osztómiás tasakban, ami rossz szagot okoz. Elkerülheti a szagokat az alkohol, a szárított bab és a hüvelyesek, a szója, a tejtermék, a hagyma és a retek korlátozásával az étrendben.

Mikor folytathatom az alacsony maradványtartalmú étrendet?

Amikor a sebész úgy dönt, hogy a műtét duzzanata enyhült, elkezdheti lassan újból bevinni az étrendbe azokat az ételeket, amelyeket normálisan fogyasztana.

"Ha bármilyen puffadást vagy kellemetlenséget tapasztal, érdemes egy kicsit tovább kerülnie a magas rosttartalmú ételeket, és vegye fel a kapcsolatot orvosával" - mondta Wall.

Nagyon sok vizes teljesítményem van. Mit kellene tennem?

Ha laza vagy vizes sztóma kimenete van, próbáljon keményítőtartalmú ételeket, például tésztát, rizst, kenyeret, kekszet, banánt, cukrozatlan almaszószt, mogyoróvajat, tápióka, instant zabpehelyet vagy sajtot adni étrendjébe "- mondta Wall.