A Csepp 10 diéta: Adja hozzá a tányérjához, hogy lefogyjon
Ez a forradalmi étrend nem önmagad megtagadásáról szól; ízletes, kielégítő ételek elkényeztetéséről van szó, amelyek elősegítik a súlycsökkenést és jobb testegészséget eredményeznek. Útmutató minden lépésnél, A Csepp 10 diéta magába foglalja
• 101 gyors, ízletes reggeli, ebéd, harapnivaló és vacsora. Kiválasztja a kedvenceit. Minden étkezés vagy snack tartalmaz legalább egy 10 csepp szuperélelmiszert, és kielégíti a vágyakat és a gyomrot!
• 40 finom családi recept, amelyet még egy kezdő szakács is kijavíthat. Szeretteid soha nem fogják tudni, hogy egészségesen étkeznek!
• 1400 extra „boldog kalória” minden héten, a 10 csepp étkezés és snack mellett. Használja boldog kalóriáit a napi fröccsökhöz (fagylalt!), Vagy takarítson meg egy nagy éjszakára (mexikói? Hozza magával a nachókat!).
• 8 gyakorlat, amelyet otthon vagy az edzőteremben végezhet, hogy fokozza az anyagcserét és feltöltse a fogyást.
• Inspiráló történetek a fogyásról olyan nőktől, mint te!
Ne pazaroljon még egy falatot nyájas, szigorú diétákra, amelyek nem működnek. Itt az ideje, hogy a villánál fogd az életet! . több
- DNS-ed nem fogja meghatározni a fogyáshoz szükséges legjobb étrendet - Los Angeles Times
- Görögdinnye diéta tökéletes módja a test tisztításának; Sújt veszteni
- DÍZI DÍSZ (de nem hordozással és gördüléssel!) Fogyjon le, hidratálja és frissítse fel testét
- Fogyás Ez az új diéta segíthet a fogyásban anélkül, hogy feladná a kedvenc ételeit! Times of India
- Testsúlycsökkentő étrend Fogyjon el, ha chia magokat ad hozzá a levéhez