Vérfarkas étrend: ez a legfurcsább étrend, amit valaha láttunk?

valószínűleg

Nem, itt nem olyan étrendről beszélünk, amely felesleges hajat termel az egész testén! Valójában ez a diéta sem ígér agyarokat, sem üvöltést a Holdon, de akár 6 kg-ot is elveszíthet egy nap alatt!

A Vérfarkas-étrend azt állítja, hogy ha a holdnaptár bizonyos időpontjaiban böjtöl, a testében lévő víz ugyanúgy befolyásolható, mint az árapály, és ez akár egy nap alatt akár 6 kg súlycsökkenést is elősegíthet.

Eléggé elrugaszkodottnak tűnik, de Grazia szerint Demi Moore és Madonna is alkalmazta az étrendet, és nem lehet tagadni, hogy két hölgyről van szó, rendkívül karcsú alakokkal!

Kipróbálta már a Farkasember-diétát? Vagy talán kipróbált még egy szokatlan diétát? Tudassa velünk az alábbi megjegyzés mezőben!

Mi a vérfarkas étrend?

A Vérfarkas-étrend, vagyis a Hold-étrend azon az elgondoláson alapszik, hogy a hold ugyanúgy hatással lehet a testünkben lévő vízre, mint az árapályokra, és hogy ha csak a holdciklus bizonyos szakaszaiban fogyasztunk levet, akkor lefogyhatunk.

Ha a nap, a hold és a föld egy új vagy telihold idején egymáshoz igazodik, megváltozik a légköri nyomás és a víz mozgása. Nagyon tudományosan hangzik, de mi köze van ennek a diétához!?

Nos, Christian Dyuraffur, a Fito- és Aromaterápiás Nemzetközi Szövetség elnöke szerint ez a légköri nyomásváltozás hatással van anyagcserénkre is, ami a toxinok gyorsabb eltávolítását jelenti a testből.

Azzal, hogy ez alatt az idő alatt folyékonyan folyik a hold, a méreganyagokat kiüríti a testből, hogy felszámolja a víz súlyát, és stimulálja a „lipolízis” nevű folyamatot, ami a sejtekben tárolt zsír lebomlását jelenti. Blimey!

Mik a profik?

Ha szívesen kipróbálna egy léméregtelenítőt vagy éhgyomri étrendet, és megtisztítaná a testét, akkor a Vérfarkas étrend terve a léböjtölésről 24 órán át minden alkalommal, amikor telihold vagy újhold van, nagyszerű módja lehet a rendszeres méregtelenítésnek az étrendbe történő bevezetésére. Úgy gondolják, hogy a gyümölcslé megakadályozza a rák kialakulását, erősebbnek érzi magát, mint valaha, azáltal, hogy lendületet ad az immunrendszernek, sőt csökkenti a szívroham esélyét, így minden kifogás, hogy egy kis gyümölcslé kerüljön az étrendbe, hasznos lehet!

Mik a hátrányai?

Az étrend kimondja, hogy az elveszített súly víz súlya lesz, ezért valószínű, hogy egyenesen vissza fog térni, amint újra normálisan étkezni kezd. Ha működik, akkor jó lehet egy gyors megoldásra, például közvetlenül azelőtt, hogy belebújna a rettegett bikinibe nyári vakációján. De figyelmeztetni kell: néhány egészségügyi szakértő eljutott odáig, hogy azt mondja, hogy nem valószínű, hogy 1 lb-nél többet veszítene egy lé tisztításánál.

Ja, és egyáltalán nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a Hold bármilyen hatással lenne a testünk vizére!

Hogyan működik?

Ha szeretné követni a Vérfarkas étrendet, akkor két terv van, az alap holddiéta terv és a kiterjesztett változat. Az alapváltozat egy 24 órás böjtnap, amelyben csak telihold vagy újhold idején iszik vizet és gyümölcslevet. Az egyik weboldal, a Hold Connection kifejti: „kritikus fontosságú, hogy a diétát a holdfázis kezdetének pillanatában kezdje.

"Ha az új szakasz a nap közepén kezdődik, akkor ehet vagy ihat, amit csak akar, addig a percig - akkor indítsa el a 24 órás időzítőt."

A kiterjesztett hold étrend terve megegyezik az alaptervvel, egy nap böjtöléssel, majd további iránymutatásokat nyújt a fogyáshoz és az egészséges táplálkozáshoz a hold minden egyes fázisában.

Csak azt javasoljuk, hogy egyidejűleg egy-három napig kövesse az étrendet

Mit ehetek és ihatok?

A Moon Connection weboldal kijelenti, hogy az új vagy a telihold 24 órájában semmilyen szilárd ételt ne fogyasszon. Azt is javasolja, hogy igyon sok vizet „a hold hatékonyságának maximalizálása érdekében”, valamint frissen facsart gyümölcs- és zöldségleveket, teát mézzel, de más cukrot nem.

Mit nem ehetek és nem ihatok?

Alapjában véve, ha telihold vagy újhold van, akkor nem ehet semmi szilárdt. Nem tud inni cukrot, zsírt vagy sót tartalmazó folyadékot sem, ami azt jelenti, hogy nincs alkohol, tej vagy bármi, ami cukrot vagy adalékanyagokat tartalmaz.

Lé receptek

Függetlenül attól, hogy a Vérfarkas-étrendet akarja-e adni, vagy sem, bárki megteheti ezt az energiával teli méregtelenítő lé recepteket.

A Turbo Express:
2 alma
Egy marék spenótlevél
1 szelet uborka 1 szelet mész
Fél zellerrúd
¼ ananász
¼ avokádó
Jégkockák

A méregtelenítő:
2 alma
¼ uborka
1 bot zeller 1 marék spenót
Egy marék vegyes zöld levél, mint a petrezselyem és a vízitorma
Jégkockák