A feldolgozott ételek/kényelmi ételek előnyei és hátrányai
A feldolgozott élelmiszerek előnyei és hátrányai ()
A feldolgozott élelmiszerek előnyei
- Egyes feldolgozott élelmiszerek, mint a mogyoróvaj, áfonyalekvár, házi áfonyalé, almalé, szőlőlé, egészséges választás, amely ártalmatlan lehet.
- A feldolgozott ételeket dobozokban, palackokban és üvegekben tartják, amelyek légmentesen záródnak, így a belsejébe csomagolt ételek baktériumoktól mentesek.
- A feldolgozott ételeket könnyű beszerezni, mivel minden évszakban és minden üzletben kaphatók.
- A feldolgozott ételek, például az előre vágott zöldségek és a hús, minőségi ételek elfoglalt emberek számára, és azok számára, akik nem látogatnak el egy távoli piacra zöldségeket és húst vásárolni.
A feldolgozott élelmiszerek hátrányai
- Az élelmiszer-feldolgozás eltávolítja az ételben lévő tápanyagok, vitaminok és rostok egy részét.
- A feldolgozott ételeket laboratóriumokból és nem a természetből nyerik. Az ételek genetikailag módosítottak, emésztőrendszeri rendellenességeket, meddőséget okozhatnak, és károsíthatják szerveit.
- A feldolgozott élelmiszerek gyakori bevitele dühössé és ingerlékenyé teheti az embereket. A természetes teljes ételek fogyasztása hozzájárulhat a hangulat kiegyenlítéséhez, az energiaszint fenntartásához, valamint elégedett és nyugodt érzéshez.
- A feldolgozott termékekben található transzzsírok és cukor gyulladást okozhatnak, amely egészségtelen állapot asztmához vezet.
- 6 feldolgozott étel, amelyek alattomos FODMAP-okat tartalmaznak - egy kicsit finom
- A görögdinnye előnyei és hátrányai
- 9 Feldolgozott ételek, amelyek a tiszta ételt fújják, ezt egyék meg
- Kenyér AMBERYE BORODINO Orosz rozs hagyomány, 700 g - Bandi Foods Europe
- Lúgos Vs savas ételek; A pH-szint visszaállítása