A flabtól a fabig: a koreai énekesnő elárulja a fogyás átalakulásának titkát

érvénytelen időpontban megjelent

kiderül

Visszatérésére készülve az énekes, Son Seung Yeon elárulja, hogyan fogyott nagyon sokat.

A Soompi.com egyik beszámolója szerint július 3-án a Twitteren keresztül a következő üzenetet tette közzé: "Sokan kérdezték az étrend titkairól, és ez az! Ez az! Nem csak testedzés, hanem olyan gyakorlatot választottam, amelynek ritmusa van.

"Ezt ajánlom azoknak, akik nem szórakoznak a testmozgásban! Harcolj!" A nyilvánosság számára kiadott fotók szerint úgy tűnik, hogy a boksz nagy intenzitásával foglalkozott.

Említette: "Ne éhezd magad, hanem következetes és egészséges étrenddel járj."

Fiú berobbant a koreai szórakoztató életbe, amikor megnyerte Mnet „Voice Korea” -ját, és sok dicséretet kapott, miközben a show-ban volt a gyönyörű hangja miatt.

2012 októberében jelentette meg debütáló albumát, és most tervezi a legújabb "Nem vagyok őrült" számának előzetes kiadását.

Rap-ballada kislemeze július elején jelent meg, és azóta új közönséggel vonzza a közönséget.

Az egyik képsor azt mutatja, hogy néhány edzőt rúg és rúg be egy edzővel, és teljes koncentrációban megharapja az ajkát. Egy másik fotósorozatban aranyosan pózol bokszkesztyűjével.

Ismerje meg más K-pop művészek titkait

Ismerje meg más K-pop művészek titkait.

1) A 2NE1 Park Bom

2010-ben a Park Bomot a netek figyelemmel kísérték a súlygyarapodás érdekében. Néhány héttel később új saláta étrendjével címlapokat vett fel, és abszolút nagyszerű megjelenésével bizonyította sikerét.

2) Davichi Kang Min Kyung című műve

Ez év elején Kang Min Kyung a DHC Korea kozmetikai márka CF-forgatásának látványos alakjával fordult meg. Mindazonáltal mindenkit meglepett kerekebb és ducibb múltjával. Az egyik tévéműsor során kijelentette: "A középiskolában teljesen megőrültem a kenyér miatt. A szénhidrátok minden diéta ellenségei. Megdöbbentem, amikor megláttam első tévés megjelenésemet." Elárulta, hogy mindössze két hét alatt 6 kg-ot fogyott, csupán édesburgonyával és egy titkos fekete lével (fekete babból, fekete rizzsel és tejből készült).

3) Az iskola UEE után

Miután egészséges képe és mézes combjai miatt szerették, az UEE nemrégiben elárulta, hogy mindezt elvesztette. Bevallotta: "Amikor bemutatkoztam, nem voltam 51 kg-os (112,4 font), de most a méretem megegyezik a profilommal."

4) A lányok nemzedékének Jessica

Négy év alatt Jessica pufókból válogatottakká vált elbűvölővé. Bár soha nem volt kövér, korábbi alakja feltűnően különbözik jelenlegi szexi énjétől. A szigorú testmozgás és a szigorú diéta után Jessica a mai nap egyik legpompásabb és legirigyeltebb K-Pop sztárja lett.

5) Big Bang TOP

Debütálása óta a Big Bang TOP-ot hibátlan és karizmatikus megjelenése miatt szeretik. Mint ilyen, szinte lehetetlen elképzelni, hogy a TOP nehéz, pláne duci gyerek. Azonban megdöbbentette rajongóit azzal, hogy kiderült, hogy a debütálása előtt negyven nap alatt 20 kg-ot fogyott. Mi motiválta, hogy ilyen rövid idő alatt ennyit fogyjon? A szórakoztató ügynökségek súlya miatt elutasították. Mint ilyen, sok netező csodálkozását fejezte ki önfegyelmezésén és elkötelezettségén.

6) 4 perces HyunA

Egy korábbi tévéműsorában HyunA bevallotta, hogy diétázni kezdett, miután összehasonlították Shin Jung Hwan énekesnővel. A megjegyzés arra késztette, hogy szigorú diétát folytasson: a lift helyett a lépcsőket használja, és távol tartja magát a lisztből készült ételektől. E két alapelv betartása lehetővé tette, hogy 17 kg-ot fogyjon (37,5 font)!


További történetekért keresse fel a Lollipop oldalt.