Miért álmodnak az emberek arról, hogy kiesnek a fogaik

Ez egy általános álomtéma, és nem csak a fogmániás amerikaiak számára

Ashley Laderer

Március 3. · 5 perc olvasás

Ez folyamatosan történik.

Eszem, és hirtelen valami nem érzi jól magát. Amíg rágok, kiesik egy fog. Néha még néhány fog is eltűnik. Futok a legközelebbi tükörhöz, és amikor meglátom a tükörképemet, elborzadok attól, hogy félig fogatlan változata visszanézek rám. És akkor felébredek.

Valahányszor ez az álom van, a szívem rázik és a nyelvemmel kell végigfuttatnom a fogaim, a felső és az alsó felületet, ügyelve arra, hogy mindannyian ott legyenek. Csak miután megerősítem a fogaim épségét, tudok újra elaludni.

Nem csak én látom ezeket a kellemetlen fogászati álmokat. Valójában ez egy viszonylag gyakori álomtéma, és nem csak a fogmániás amerikaiak számára. Például egy Kínában végzett 2008-as tanulmány megállapította, hogy a résztvevők 49,4% -a tapasztalta a fogak kihullását, egy 2003-as kanadai tanulmány pedig azt, hogy 18,8% -uk.

Gyors keresés a Google-on: „Mit jelent, ha azt álmodom, hogy kihullanak a fogaim?” számtalan különböző értelmezésre és magyarázatra irányítja Önt ennek az „álomszimbólumnak”. Az egyik weboldal szerint a fogaimmal kapcsolatos álmaim azt jelenthetik, hogy bizonytalan vagyok, hazudok az embereknek, pénzügyi nehézségeket tapasztalok - a lista folytatódik. Az egyik cikk szerint az álom azt jelentheti, hogy valaki a családomban beteg, egy másik pedig azt jelenti, hogy túl sokat beszélek vagy túl sokat fecsegek. Még Sigmund Freud, a pszichoanalízis atyja is megpróbálta leszögezni a jelentést. 1900-ban, Az álmok értelmezése című könyvében Freud arra következtet, hogy a kihulló fogak a maszturbáció, a szexuális elnyomás vagy a kasztráció szimbólumai lehetnek. Úgy tűnik, az álom bármit jelenthet .

Az álmok és a pszichénkről mondott vélemények megértése ritkán olyan egyértelmű, mint amilyennek a Google látszik.

"Úgy gondolom, hogy az a fajta" álomszótár "ötlet, hogy egy álom egy bizonyos tartalma mindig ugyanazt fogja jelenteni bárki számára, aki álmodik, egyáltalán nem így van" - mondja Deirdre Barrett, a Bizottság szerzője alvás és a Harvard Egyetem professzora. "Nem hiszem, hogy vannak egyetemes szimbólumok."

Emiatt Barrett nem gondolja, hogy a fogak lehullásának álmának van valami kivágott és szárított jelentése. Azt mondja: "Az igazán hasznos, hasznos álomértelmezés - és az a fajta, amely a pszichoterápia empirikus tanulmányaiban is érvényesül - különféle megközelítések, amelyek az álmodozók saját metaforáihoz és szimbólumaihoz jutnak." A legpontosabb értelmezést annak alapján személyre szabjuk, hogy mi történik valakinek ébrenléti életében, és hogyan viszonyul az álomhoz. Ha megérted, hogy egy szimbólum egyedülállóan mit jelent valakinek, segíthet meghatározni, hogy ez a szimbólum hogyan viszonyul az álmodó mindennapi életéhez.

Barrett azt javasolja, hogy kezdje azzal, hogy felteszi magának a kérdést: „Mik a fogak?” vagy „Mit jelentenek nekem a fogak?” Az embereknek megvannak a maguk egyedi válaszai.

„Egy ember elkezdi mondani:„ A fogak az, amire harapsz. Szüksége van a fogára, hogy megrágja ételeit és túlélje ”- mondja Barrett. „Valaki más azt fogja mondani:„ [A fogak] az emberi test egyik legszexisebb része. A fogak az egészség és a szexuális élet ezen gyönyörű mutatói. ”” Természetesen rengeteg más dolog jelenthet számodra a fogakat, és ezért fontos feltenned magadnak ezeket a kérdéseket.

Ha elgondolkodik azon, hogy a fogak mit jelképeznek önnek, segíthet összekapcsolni a pontokat, hogy asszociációkat kezdhessen létrehozni a fogak ébrenléti életében betöltött szerepe és a fogak elvesztése között. Tehát, ha úgy tekint a fogakra, mint amire a harapáshoz és a túléléshez használja, az álom azt jelentheti, hogy attól fél, hogy elveszíti a védekezés képességét. Ha a fogakat megjelenésének döntő részének tekinti, félhet, hogy elveszíti nemi vonzerejét.

Az álomterapeuta számára kevésbé szórakoztató és a fogorvos számára szórakoztatóbb eredmény esetén az álom azt jelentheti, hogy valami valójában a fogaival vagy a szájával történik. Izraeli kutatók által végzett 2018-as kutatás arra törekedett, hogy meghatározzák a fogak kihullásának álmainak pszichológiai és élettani okait. Megállapításaik arra engedtek következtetni, hogy az álomnak talán nincs sok pszichológiai jelentősége, de inkább fiziológiailag jelent valamit.

"Megállapítottuk, hogy más álmok - mint például a fojtott érzés vagy mintha fulladás érezné - összefüggésben álltak a pszichopatológiai tünetekkel, például a szorongással, míg a fogak nem voltak" - mondja a cikk társszerzője, Nirit Soffer-Dudek, vezető előadó a Negev Ben-Gurion Egyetem Pszichológiai Tanszékén és a Tudatosság és Pszichopatológia laboratórium igazgatója. "A legfontosabb megállapításunk az volt, hogy összefüggésben álltak azzal a jelentéssel, hogy ébredés után gyakran kényelmetlenül érzi magát az állában vagy a fogában, ami arra utal, hogy ezek az álmok valószínűleg alvás közben összeszoruló fogak következményei."

Ezenkívül Barrettnek van egy zavaró anekdota az álomszakértői tapasztalataiból. "Láttam foghulló álmokat olyan embernél, akinek nem voltak klinikai tünetei, de négy-hat hónappal később valóban elkezdődtek a fogak fellazulása és kihullása valamilyen fog- vagy ínybetegség miatt" - osztotta meg. "Azt gondolom, hogy időnként [az álmok] a testünk érzékeli, hogy valami szó szerint baj van, mielőtt tudatosan megvalósítanánk."

"Valami ilyesmit mondani:" Az X-ről való álmodozás azt jelenti, hogy szorongsz "- ez áltudomány."

Esetemben úgy gondolom, hogy állandó fogaim álmaim annak tudhatók be, hogy több mint egy éve folyamatban vannak fogászati beavatkozások (beleértve a fertőzéseket, a foghúzásokat és az implantátumokat), amelyek megterhelték fizikai, lelki egészségemet és bankszámla. Nem túl izgalmas álomfejtés.

Az álom eme fiziológiai oka valószínűleg az, hogy a szimbólum az egész világon található álomban található meg, és nem csak egy ország lakosainál jellemző. Az állkapocs összeszorítása és a fogcsikorgatás nem korlátozódik egyetlen kultúrára. „Bármely élettani tapasztalat, amelyet minden ember megoszt, megmagyarázhatja, miért univerzálisak az élmények” - állítja Soffer-Dudek.

Ha azt álmodja, hogy kihull a foga, és fájdalmat vagy feszültséget érez az állában az ébrenlét során, akkor lehetséges, hogy álmában összeszorítja vagy összeszorítja a fogait, ilyenkor érdemes felkeresni egy fogorvost.

Barrett és Soffer-Dudek is egyetértenek abban, hogy ez az álomtípus nem jelent semmit különösebben a mentális egészségben, és hogy nem jó ötlet megpróbálni valamivel meghatározni vagy diagnosztizálni egy álomszimbólum alapján.

"Valami ilyesmit mondani:" Az X megálmodása azt jelenti, hogy szorongsz "- ez áltudomány" - mondja Soffer-Dudek. A fent említett 2018-as tanulmányuk során azt mondja: „Megpróbáltunk kapcsolatot találni a mentális egészséggel [vagyis ha arról álmodozol, hogy a fogak kihullanak, akkor valószínűleg szorongóbb vagy depressziósabb?]. Annak ellenére, hogy feltételeztük, hogy a fogak kihullásának álma a jó közérzet csökkenésével vagy a megnövekedett stresszel lesz összefüggésben, valójában nem sikerült ezt megtalálni. A mintánkban nem volt ilyen kapcsolat. ”

Ha úgy gondolja, hogy szorongás vagy depresszió tüneteit tapasztalja, akkor a legjobb, ha beszél egy mentálhigiénés szakemberrel, és a diagnózist rájuk bízza álomszótár helyett.