A fogyás befolyásolja-e a szerveinek méretét?

szervek

Míg a fogyás végső célja a zsírvesztés, a karcsú testtömeg akaratlan vesztesége általában egyidejűleg történik. Egy új tanulmány, amelyet az American Journal of Clinical Nutrition publikált, azt vizsgálta, hogy a vázizom, más szövetekkel és szervekkel együtt csökken-e a tömeg a fogyás után.

Az elhízás krónikus állapot, amelyet a túlzott testzsír jellemez, ami másodlagos állapotokhoz vezethet, beleértve a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és agyvérzést. 2014-ben a kanadaiak legalább 20% -át elhízottnak tartották, és ez a szám folyamatosan növekszik. Nem meglepő, hogy az elhízottak szokásos javaslata a fogyás, akár megnövekedett testmozgás, akár csökkent kalóriabevitel révén. Míg azonban a fogyás általános célja a zsírvesztés, a karcsú szövetek akaratlan vesztesége is bekövetkezik. A sovány szövetvesztés mértéke gyakran függ a kalóriakorlátozás mértékétől, az aktivitás szintjétől, az adipozitástól, kortól, nemtől és etnikumtól.

Az elhízott egyén támogatásához megnövekedett mennyiségű vázizomra (SM) van szükség ahhoz, hogy a fogyást követően ugyanaz az egyén éljen. A túlzott SM veszteség azonban negatívan befolyásolhatja a fizikai funkciókat. Ez különösen az öregedő népességre vonatkozik, akiknél a természetes öregedési folyamatok miatt már izomszövet-veszteség tapasztalható, mivel a fizikai mobilitás megőrzése fontos a függetlenség szempontjából.

További aggodalomra ad okot a fogyás más emberi szövetekre és szervekre, például szívre, májra, vesére, tüdőre és agyra gyakorolt ​​hatása. Fontos, hogy a magas anyagcsere-sebességű szervek, mint például az agy, a máj és a szív, aránytalan méretvesztést tapasztalhatnak az alacsony anyagcsere-sebességűekhez, például az izmokhoz és a bőrhöz képest. Korlátozott számú állatkísérlet azt mutatta, hogy a kalória-korlátozás csökkenti a szív, a máj és a vese méretét, de az agy nem.

Az American Journal of Clinical Nutrition által közzétett új tanulmány az SM és a szervek tömegének csökkenését vizsgálta súlycsökkentő beavatkozás során a 2-es típusú cukorbetegeknél. Az SM, a szív, a máj, a vese, a lép és a hasnyálmirigy mágneses rezonancia képalkotás (MRI) méréseit kétéves időtartam alatt szerezték meg 53 nő és 39 férfi között, akiket intenzív életmód-intervenciós (ILI) és diabétesz-támogató és oktató csoportba osztottak (DSE).

Ez a tanulmány számos kulcsfontosságú eredményt hozott. Először is, az SM és a vese tömege mindkét vizsgálati csoportban jelentősen csökkent. Az ILI csoportban a májtömeg csökkent a kaukázusiaknál, de az afroamerikaiaknál nem, ami etnikai különbséget jelez a fogyás során bekövetkezett májtömeg-vesztésben. A lép tömege szintén csökkent, míg a szív, a hasnyálmirigy és a vese tömege nem. Végül nem volt bizonyíték a magas anyagcsere-sebességű szervek (szív, máj, vese és lép) aránytalan elvesztésére.

A vizsgálat korlátai közé tartozik, hogy a minta idősebb, elhízott 2-es típusú cukorbetegségből állt, és az eredmények nem terjeszthetők ki más fiatalabb és egészségesebb populációkra. Ezenkívül az MRI által képviselt szervi térfogatok tömegméréssé történő átalakításához a sűrűség feltételezésére volt szükség, amely nem veszi figyelembe az etnikai különbségeket vagy a lipidtartalom egyéni változásait. További vizsgálatok hasznosak lennének annak megállapítására, hogy a testtömeg csökken-e a fogyás után az egészséges emberekben, valamint ennek következményeinek tanulmányozására.