A fogyás leggyorsabb módja

Túrós diéta - Fogyjon 5 kilót 5 nap alatt

Igen! Ez az étrend nagyszerű, és jó esélyt ad arra, hogy 5 nap alatt lefogyjon legalább 5 kilót. Ez napi egy font, nem rossz. De ez nem kivétel a szabályok alól: ha a lehető leggyorsabban szeretne eredményt elérni, akkor az is olyan nehéz lesz. Javaslom, hogy keressen egy barátot, akit érdekel, hogy 5 nap alatt 5 kilót fogyjon, és tegye meg együtt. Így egy kicsit könnyebbnek kell lennie.

Ez az összes étel, amelyet öt nap múlva elfogyaszthat, semmi más, csak a víz (a legjobb eredmény elérése érdekében ajánlott minél több szénsavas ásványvizet inni):
Egy üveg jó fehérbor 0,7 liter
5 főtt tojás,
800 g alacsony zsírtartalmú túró
5 nagy paradicsom,
5 nagy alma,
5 uborka vagy paprika (paprika),
2 liter alacsony zsírtartalmú joghurt.
Zöldek

\ "A fogyás leggyorsabb módja \"

Itt van az egy nap ütemezése (használja ezt az ütemezést mind az 5 napra változtatások nélkül):
10:00 Kávé cukor és 100 g alacsony zsírtartalmú túró nélkül,
12:00 Egy paradicsom és egy tojás zöldekkel,
14:00 Egy alma,
16:00 100 g alacsony zsírtartalmú túró és egy paprika vagy egy uborka zöldekkel,
20:00 Egy pohár bor.:)

Kezdje el ma, hogy gyorsan elveszítse fontjait, az első lépés mindig a legnehezebb. Minden egyes következő lépéssel sokkal könnyebb lesz.

Az ebben a dokumentumban szereplő technikák, ötletek és javaslatok nem helyettesítik a megfelelő orvosi tanácsokat. Az új étrend megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával vagy egészségügyi szakemberével. Az ebben a dokumentumban szereplő technikák, ötletek és javaslatok bármilyen használata az olvasó saját belátása és kockázata alapján történik.

Túrós diéta - Fogyjon 5 kilót 5 nap alatt

Szeretne lefogyni 9 fontot 11 nap alatt? Akkor. Kattintson a Fogyjon gyorsan gombra az 18 oldalas INGYENES "HOGYAN KELL FOGNI 9 fontot 11 nap alatt" jelentéshez.

Ez az INGYENES jelentés segít véglegesen átalakítani testét, és akár több mint 9 fontot is megolvaszt a problémás területein; LETÖLTÉS, CSÍPŐK, TÖMBEK ÉS CSOMAGOK 11 nap alatt.