Ne próbálkozzon: 7 veszélyes, furcsa és teljesen hatástalan módszer a fogyáshoz

Léggömb, amely kitágul a gyomrodban? Nem.

- Szeretek várni! Valójában ne idézz minket erről, mert ez biztosan nem igaz. A várakozás szar. Aki azt mondta, hogy a türelem erény, az nyilvánvalóan soha nem ismerte az "azonnali kielégülés" jelentését. Ezért nem sikerül ennyi fogyókúrának - az emberek utálják az eredményre való várást, így mindent megpróbálnak, ami * garantálja * a lényegesen kisebb derekat mindössze három hét alatt.

Nem úgy hangzik, mint egy szerencse süti, de nincsenek hivatkozások a fogyáshoz. Igen, lehet, hogy megpróbál egy létisztítást és 10 fontot szuper gyorsan lead, de ez a súly végül halmozódik. A fogyáshoz és a fogyás hatékony fenntartásához stabil, tartós tervre van szükség. (Hagyja abba a nyögést, mert a legtöbb hóbort éhezni fog, vagy ami még rosszabb, ha javíthatatlanul összevissza kavarodik.) Mentsd meg magad, szánj rá időt, és felejtsd el, hogy valaha is hallottál ezekről a szörnyű "súlycsökkentő" trükkökről.

Derékedzés

Tudjuk, hogy láttál már hírességeket, akik ilyeneket viseltek, de nem égetsz zsírt azzal, hogy összeszeded a középszakad. A derék edzés a test különböző részeire tolja a zsírt, és ez a meghúzás összetörheti a szerveit, ha hosszabb ideig viseli.

Binge és öblítés

Ha túl sok ételt fogyaszt, majd rákényszeríti, hogy dobja fel, akkor ezek a gyomorsavak olyan helyekre mennek, amelyekhez egyetlen sav sem érhet hozzá. A fogak zománca elhasználódik, a torkod gyullad, és gyorsan kiszáradhatsz - és ez csak egy ízelítő e viselkedés csúnya mellékhatásaiból. (P.S. Ha Ön vagy ismerőse bulimia betegségben szenved, kérjük, látogasson el erre a webhelyre.)

Obalon Pill

Ha meglátogatja a vállalat webhelyét, ez a tabletta legálisnak tűnik. De tartsd fenn: Az FDA még vizsgálja, és nem kapható az Egyesült Államokban. Ennek elégnek kell lennie a szemöldök felvételéhez, de értsd meg: Ha lenyeli a tablettát, egy lufi KITERJEDIK A HELYBEN, hogy helyet foglaljon és készítsen jóllakottnak érzi magát, ezzel csökkentve annak mennyiségét. Nem tanultuk meg, hogy ne nyeljük le a lufikat, amikor olyanok voltunk, mint egy kisgyermek? Csak mi?

Éhezés

Más néven anorexia. Ez egy másik étkezési rendellenesség, ahol szigorúan korlátozza az étel bevitelét és megfosztja szervezetét a létfontosságú tápanyagoktól, ami a bőr sárgulását, a csontok elvékonyodását és agyának romlását okozhatja. Túl gyakori és túl gyakran figyelmen kívül hagyják, de a veszélyek valósak, és mindenkit arra bátorítunk, akinek segítségre van szüksége.

Tisztít

Minden folyékony mindent! Viszlát, szilárd étel! Helló, szívószál! Mindannyian tudjuk, hogy a nedvtisztítás hosszú távon nem működik, igaz? Kérlek mondj igent.

Szalagos féreg diéta

Nem akarod tudni, de a saját érdekedben mondjuk el. Dióhéjban lenyelsz egy szalagférget, amely egy gyomor belsejében növekvő pirulába rekedt, és megeszi a testedbe juttatott ételek nagy részét. Ha elveszíti a kívánt súlyt, több gyógyszert szed a hiba elpusztítására. Nem tehetjük.

Nyelv tapasz

Ez úgy hangzik, mint valami horrorfilm. A sebészek kinyitják a száját, és varrnak egy folt anyagot a nyelv tetejére. Miért? Mert amikor szilárd ételt próbál megenni, a tapasz irritálja a nyelvét, ami annyira fájdalmasá teszi, hogy nem akar szilárd ételeket enni, és csak a folyadékok fogyasztására tér vissza. Nem nem nem nem.