A fogyás segíthet csökkenteni a szívrohamot és a stroke kockázatát cukorbetegeknél: Cambridge-tanulmány

A mérsékelt súlykezelés csökkentheti a szívroham, agyvérzés kockázatát

A mérsékelt súlycsökkenés jelentősen csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívroham és a stroke hosszú távú kockázatát a 2-es típusú cukorbetegségben élőknél - állapította meg egy cambridge-i tanulmány.

A Diabetologia folyóiratban megjelent tanulmányban 725 fehér, túlsúlyos felnőtt résztvevő vett részt Angliából.

Megállapította, hogy a megfelelő súlykezelés és a rutinszerű ellátás jelentősen csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek (CVD), például a szívroham és a stroke kialakulásának kockázatát.

"Vizsgálatunkban azt láttuk, hogy azoknak az embereknek, akik a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálása után az év során legalább öt százalékos testsúlycsökkenést szenvedtek, 10 év alatt 48% -kal alacsonyabb volt a CVD veszélye azokhoz az emberekhez képest, akik megtartották a testsúlyukat." az angliai Cambridge-i Egyetem posztdoktori munkatársa elmondta a PTI-nek.

A résztvevők súlyát a diagnózis felállításakor, majd egy évvel később megmérték.

A kutatók a cukorbetegség diagnosztizálását követő évben a fogyásra koncentráltak, mivel a korai fogyás előnyösebb lehet, mint később a kilók leadása.

A modelleket az életkor, a nem, a kiindulási testtömeg-index, a dohányzás, a foglalkozás-társadalmi-gazdasági helyzet, a kardio-védő gyógyszerek használatának és a kezelési csoportnak megfelelően igazították.

Strelitz arra figyelmeztetett, hogy a kutatás nem utal arra, hogy az életmód megváltoztatása felválthatja a cukorbetegek által a CVD kezelésére vagy megelőzésére alkalmazott gyógyszereket.

"Vizsgálatunk nem nyújt bizonyítékot arra, hogy az életmód megváltoztatása helyettesítheti a cukorbetegség kezelését" - mondta.

"Kutatásunk azonban azt sugallja, hogy a 2-es típusú cukorbetegek számára előnyös lehet a fogyás a cukorbetegség diagnózisát követő évben a CVD hosszú távú kockázatának csökkentése érdekében. Korábbi kutatások azt is kimutatták, hogy a cukorbetegség remisszióba mehet" - magyarázta Strelitz.

A tanulmány nagy ígéretet mutat a 2-es típusú cukorbetegség, a „csendes gyilkos” betegség kezelésében, amely világszerte sokakat érint.

A Nemzetközi Diabetes Szövetség jelentése szerint egyedül Indiában 72 millió esetről számoltak be 2017-ben, ez a szám 2045-re 134 millióra nőhet.

"Noha a testünk génjei és sminkjei hozzájárulhatnak (több zsír, kevesebb izom), a megváltoztatott egyensúlyhiányos étrend és az alacsony fizikai aktivitás (a városi stressz és a szennyezés mellett) a fő hozzájárulók" - Anoop Misra, a cukorbetegségért felelős alelnök Alapítvány (India) elmondta a PTI-nek.

Ezenkívül a 2-es típusú cukorbetegség más életmóddal kapcsolatos állapotokhoz is vezethet, például magas vérnyomáshoz, szívbetegséghez, májbetegséghez stb. - tette hozzá.

"A jövőbeni tanulmányoknak sokszínűbb vizsgálati populációkat kell tartalmazniuk annak érdekében, hogy meg lehessen vizsgálni a fogyás és a CVD közötti összefüggés lehetséges különbségeit különböző etnikumok vagy országok szerint" - mondta Strelitz.

Azt is elmondta, hogy a fogyásnak nincs nyilvánvaló előnye a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők körében az összes okból bekövetkező halálozás kockázatának csökkentésére.

"Nem értékeltünk más egészségügyi eredményeket, ezért nem tudunk nyilatkozni arról, hogy a súlycsökkenés káros hatással lehet-e egyes betegek egészségére" - tette hozzá.

Mivel a vizsgálatban részt vevő résztvevők túlsúlyosak voltak, a kutatás nem javasolta, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők normál testsúlyúak vagy alacsony testsúlyúak is fogyjanak - mondta Strelitz.

"A betegeknek meg kell kérdezniük orvosukat arról, hogyan fogyhatnak egészséges módon az egészséges életmód megváltoztatásával" - mondta.

Tanulmányok bizonyították, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben részesülhetnek bizonyos életmódbeli változások.

"Körülbelül 45 perc aerob testmozgás és kiegyensúlyozott étrend - beleértve a megfelelő olajokat, zöld leveles zöldségeket, dióféléket, alacsony szénhidráttartalmat és alacsony telített zsírtartalmat - a cigaretta és az alkoholfogyasztás elkerülése, valamint a stressz ellensúlyozását célzó intézkedések ajánlottak" - mondta Misra.

Súlycsökkenés vagy -gyarapodás is javasolt a pácienstől függően.

"Alacsony testsúlyú embereknél általában nem csökkentjük a kalóriákat (növelhetjük a kalóriákat), amelyekre az étrendi egyensúly megtartása mellett van szükség.

"Normál testsúlyú embereknél egyenlő kalóriatartalmú étrendet adunk. Elhízott embereknél csökkentjük a kiegyensúlyozott étrendből származó kalóriákat a fogyás elősegítése érdekében" - mondta Misra.

Bár a cambridge-i tanulmány a súlycsökkenést a csökkent CVD-kockázattal köti össze a 2-es típusú cukorbetegeknél, nem nyújt bizonyítékot ugyanerre az 1-es típusú cukorbetegeknél.