Fogyás: Joghurt, Chaas A savanyúság pedig segíthet a gyermekkori elhízás kezelésében - a szakértők felfedik

A kutatásnak megfelelően az elhízott gyermekek, akik probiotikumokat kaptak kontrollált kalóriabevitelű étrenddel együtt, több kilót és jobb inzulinérzékenységet vesztettek, mint azok, akik éppen diétáztak.

Szerkesztette: Somdatta Saha (az ANI bemeneteivel) | Frissítve: 2020. szeptember 09. 16:50 IST

káosz

A probiotikus ételek egészségügyi előnyei nem titok a világ előtt. Ezek az élő mikroorganizmusok elősegítik a bél egészségét, fokozzák az emésztést és az anyagcserét. A probiotikumokról ismert, hogy csökkentik bizonyos allergiák súlyosságát és támogatják az általános immunitást. Ez a tápanyag könnyen megtalálható olyan élelmiszerekben, mint a joghurt, vajtej, savanyúság, kombucha, kimchi és sok más erjesztett étel. Egy új tanulmány megállapította, hogy ezek a probiotikumok elősegíthetik a fogyást az elhízásban szenvedő gyermekeknél és serdülőknél. Az eredményeket a 2020-as e-ECE (European Society Of Endocrinology) ismertette.

A kutatásnak megfelelően az elhízott gyermekek, akik Bifidobacterium breve BR03 és Bifidobacterium breve B632 probiotikumokat kaptak, kontrollált kalóriabevitellel rendelkező étrenddel együtt, több kilót és jobb inzulinérzékenységet vesztettek, mint azok, akik éppen diétáztak. Az avatatlanok számára a Bifidobacteriumok egy probiotikus baktériumok csoportja, amelyek megvédenek minket más baktériumokat okozó fertőzésektől. Elõsegítik a jobb emésztést is. A nem megfelelő számú bifodobaktérium befolyásolhatja az emésztést és az anyagcserét, ami további súlynövekedést és elhízást okozhat.

A vizsgálatot 100 elhízott, 6 és 18 év közötti serdülõn végezték nyolc héten keresztül. Kalóriakontrollos étrendet alkalmaztak, és véletlenszerűen kapták a probiotikus kiegészítést.

Az eredmények azt sugallják, hogy "a probiotikumokkal történő kiegészítés módosíthatja a bél mikrobiom környezetét, és kedvezően befolyásolhatja az anyagcserét, segítve az elhízott gyermekeket vagy serdülőket, akik szintén korlátozott étrendben vannak, fogyni" - olvasható egy jelentésben az ANI-ban.

Ezek az eredmények tovább csökkenthetik a gyermekek számos egészségügyi kockázatát, például a szívbetegségeket és a cukorbetegséget.

"Kutatásunk következő lépése azon betegek azonosítása, akik részesülhetnek ebben a probiotikus kezelésben, egy személyre szabottabb súlycsökkentő stratégia kialakítása céljából. Egyértelműbben meg akarjuk fejteni az étrend és a probiotikumok mikrobiom összetételében betöltött szerepét is. Ez segíthet megérteni, hogy a mikrobiota hogyan különbözik az elhízott fiataloktól "- jelentette ki Dr. Flavia Prodam, a Piemonte Orientale Egyetem vezető kutatója.