A gyömbér étrendbe vétele segít-e szabályozni a vércukorszintet a 2-es típusú cukorbetegségben?

Üdvözöljük a Medivizor oldalán!

Böngészi a minta könyvtárunkat. Nyugodtan folytassa a böngészést. Ingyenesen iratkozzon fel, hogy a helyzetének megfelelő orvosi információkat kapjon.

Dióhéjban

A vizsgálat célja a gyömbérfogyasztás vércukorszintre gyakorolt hatásának értékelése volt a 2-es típusú cukorbetegségben (T2D) szenvedő betegeknél. A vizsgálat fő megállapítása az volt, hogy a gyömbért fogyasztó betegek javították a vércukorszintet.

Valami háttér

A gyömbér egy nem mérgező fűszer, amelyet az FDA biztonságosnak tart. Néhány tanulmány kimutatta, hogy a gyömbér hasznos (T2D) betegeknél. A HbA1c egy vérvizsgálat, amely az elmúlt 3 hónap átlagos vércukorszintjét méri. Ez a vércukorszint-szabályozás markere. Az éhomi vércukorszint (FBS) a vércukorszint, ha a beteg nem evett 8 vagy több órán keresztül. Az FBS általában magas a T2D-ben.

A gyömbér hatása a HbA1c és az FBS étrendjében T2D-ben szenvedő betegeknél még vita tárgyát képezi.

Módszerek és megállapítások

Ez a tanulmány 8 különböző vizsgálat eredményeit elemezte. Ezek között 454 T2D-s beteg volt. A vizsgálatokban részt vevő betegeket napi 1600–4000 mg gyömbér elfogyasztására bízták, vagy nem fogyasztottak gyömbért.

Nem volt szignifikáns különbség a gyömbért fogyasztó és a gyömbért nem fogyasztó betegek FBS-szintjeiben. A gyömbért fogyasztó betegek HbA1c szintje azonban jelentősen javult. Azoknál a betegeknél, akik nem fogyasztottak gyömbért, a HbA1c szintje nem javult.

Alsó vonal

A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy az étrendi gyömbér nem javította az FBS-szintet, de javította a HbA1c-t a T2D-ben szenvedő betegeknél. Azt javasolták, hogy a gyömbér hosszabb ideig befolyásolhatja a vércukorszint-szabályozást.

Az apró betűs rész

A tanulmányok nagyon kicsiek voltak. Nagyobb vizsgálatokra van szükség a jobb bizonyíték érdekében.

Mi a következő lépés?

Ha bármilyen kérdése van a T2D-vel és a diétával kapcsolatban, kérjük, forduljon orvosához.