Vélemény A gyors nyomon követés során a tizenévesek szigorú diéták követése kockázatos, de maga az elhízás is

Sydneyben és Melbourne-ben a tizenévesek egész éves étrendet folytatnak, amely időszakos böjtöt jelent. Szélsőségesen hangzik, de vannak előnyei és hátrányai az Egészségügyi Gyorskövetés próbájának.

szigorú

A vizsgálat magában foglalja az étkezés helyettesítését, hogy a beiratkozott elhízott tizenévesek gyorsan fogyhassanak. Fotó: Shutterstock

A Fast Track to Health tanulmány egy éven át tartó étrendpróba elhízott serdülőknél. Amióta 2018 végén Sydney-ben és Melbourne-ben kezdődött, bírálták, hogy növeli az étkezési rendellenességek kockázatát azoknál az embereknél, akik különösen ki vannak téve ezeknek a feltételeknek.

A sydney-i székhelyű Louise Adams klinikai pszichológus online petíciót indított a vizsgálat leállítása érdekében. Panaszt tett a kutatást jóváhagyó etikai bizottságnál is.

Számos ausztrál étkezési rendellenességgel foglalkozó szervezet következett, és aggodalmat keltett a tizenévesek biztonsága miatt a tárgyalás során.

Butterfly dicséretet mond közösségünknek, hogy megosztják aggályaikat a gyorsított próbával kapcsolatban, és ezeket mi is megosztjuk! Nem támogatjuk a fogyókúrát; az étkezési rendellenességek vezető kockázati tényezője, és figyelmezteti a szülőket, hogy ismerjék meg a kockázatokat. A @ CMorgan265 szolgáltatásunk minden lehetséges aggályt felvet.

A Fast Track nyomozói nyilatkozattal válaszoltak, és kiemelték a résztvevők egészségének és mentális jólétének elsődleges fontosságát, és vállalták, hogy kapcsolatba lépnek ezekkel a csoportokkal, hogy megoldják aggályaikat.

A Fast Track to Health próba az elhízással küzdő ausztrál tinédzsereknek próbál fogyni, részben azzal, hogy egy évig szigorú „szakaszos böjt” diétát folytat. Bármely fogyás javíthatja a testi és lelki egészséget.

De a vizsgálat kárt is okozhat, ha az étrendi korlátozás rendellenes étkezési magatartást vagy étkezési rendellenességet eredményez.

Tehát a résztvevőknek, a kutatóknak és másoknak, akik aggodalmukat fejezik ki a próbával kapcsolatban, mérlegelniük kell a lehetséges előnyöket és kockázatokat.

Mit jelent pontosan a Fast Track próba?

Körülbelül 180, 13 és 17 év közötti gyermek, akiknek testtömeg-indexe (BMI) közepes vagy súlyos elhízással jelzi őket, egy éven keresztül követik a két korlátozó étrend egyikét.

Az első diéta egyfajta intermittáló éhgyomri étrend, amelyet módosított alternatív napi böjtnek neveznek. Itt követik a nagyon alacsony energiatartalmú étrendet a hét három napján. A fennmaradó négy napon szokásos egészséges étrendet fogyasztanak.

A három böjtnap mindegyikén körülbelül 2500-3000 kilojoule (600-700 kalória) fogyasztható. Ez a gyermek normál napi energiaszükségletének körülbelül egynegyede, bár célja, hogy biztosítsa táplálkozási szükségleteik kielégítését. A kalóriákat három-négy étkezés helyett (Optifast turmixok, levesek vagy bárok), majd egy kicsi, alacsony szénhidráttartalmú ételt fogyasztják vagy fogyasztják.

A második étrend egy csökkentett kalóriatartalmú étrend, amely alacsony rosttartalmú ételeknél alacsony energiatartalmú. Azonban minden gyermek az első hónapban az alternatív napi éhezési étrendet követi.

A vizsgálat nyomozói között vannak gyermekorvosok, dietetikusok és egy étkezési rendellenesség-kutató. Minden gyermeknek 10-13 találkozója van a próba személyzetével az év folyamán, rendszeres kiegészítő támogatással SMS-ben, e-mailben, telefonon és opcionálisan Facebookon keresztül.

A fizikai és pszichés egészségi állapot különféle szempontjait figyeljük, beleértve a BMI-t, a vérnyomást, az étrendet, a fizikai aktivitást, az életminőséget, az önértékelést és az étkezési magatartást.

A gyorsított kutatás lehetséges előnyei

A gyermekek és serdülők csaknem egynegyede túlsúlyos vagy elhízott, olyan körülmények, amelyek növelik a krónikus betegségek és a korai halálozás valószínűségét.

A túlsúly és az elhízás gyakorisága magasabb az alacsonyabb társadalmi-gazdasági területeken élő gyermekeknél, ideértve a Westmeadi Gyermekkórház környékén élőket is, ahol Sydney Fast Track kutatása zajlik.

Ha egy gyermek lefogyott a vizsgálat során, csökkentené a túlsúly vagy elhízás kockázatát felnőttkorban, valamint csökkentené a krónikus betegségek, például a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség jelenlegi és jövőbeli kockázatát.

Alacsonyabb testsúlynál kevesebb megbélyegzést és depressziót, valamint magasabb, az egészséggel kapcsolatos életminőséget is tapasztalhat.

A túlsúly és az elhízás, valamint a rendezetlen étkezési magatartás és étkezési rendellenességek olyan tényezőket mutatnak be, amelyek növelhetik bármelyik előfordulásának kockázatát. A fogyókúra és a testkép elégedetlensége például közös kockázati tényező lehet.

Az elhízott embereknél ugyanazok a kockázati tényezők lehetnek, mint az étkezési rendellenességeknél, például a rossz testkép. Dmytro Zinkevych

Ebből következik, hogy a túlsúlyos vagy elhízott tinédzsernek rendellenes étkezési magatartása vagy étkezési rendellenességei lehetnek. Egy amerikai tanulmány szerint a túlsúlyos serdülő lányok 40% -a, a túlsúlyos fiúk 20% -a evett.

Egy másik tanulmány szerint a túlsúlyos vagy elhízott kezelésre vágyó serdülők 6,3% -ának volt evési zavara, 23,8% -uk nemrégiben hízott meg, és 15% -uk korábban elvesztette étkezési kontrollját.

A Fast Track webhely meghatározza, hogy a jelentős orvosi vagy pszichiátriai betegségben szenvedő vagy klinikai étkezési rendellenességek kezelésében szenvedő serdülők nem vehetnek részt a vizsgálatban.

De nem világos, hogy a rendezetlen étkezés okozza-e a túlsúlyt és az elhízást, vagy a túlsúly és az elhízás rendezetlen étkezést eredményez - e.

A gyorsított kutatás lehetséges kockázatai

A vizsgálatban szereplő összes serdülő meg fogja tapasztalni a szakaszos éhomi étrendet; ki egy hónapra, ki egy évre.

A fogyás időszakos éhgyomrával kapcsolatos bizonyítékokat csak felnőttek gyűjtötték össze; szakemberek nem tanácsolják serdülőknél történő alkalmazását.

Felnőtteknél az időszakos böjt általában ugyanolyan hatékony a fogyáshoz, mint az étrendi beavatkozás egyéb formái, például a gyors kalória-korlátozás, amely a gyorsított kalóriatartalmú étrend 11 hónapjában következik be.

A Fast Track-kísérlet kutatói egyetértettek Louise Adams-szal abban, hogy:

fennáll annak a kockázata, hogy egy fiatal étkezési rendellenességet alakítson ki korlátozó étrend és különösen a nagyon korlátozó étrend hatásának kitéve.

ezek a kockázatok igazolhatók a vizsgálat várható előnyeivel, feltéve, hogy a vizsgálatot megfelelő kockázatkezelési tervvel megfelelően figyelemmel kísérik az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos kockázatok minimalizálása és kommunikálása érdekében.

A fogyókúráról többnyire az étkezési rendellenességek kockázati tényezőjét jelentik, de nem mindig. A nemzeti étkezési rendellenességekkel foglalkozó együttműködés kimondja:

Nem mindenkinek, aki diétázik, nem alakul ki étkezési rendellenesség, de nehéz lenne olyan étkezési rendellenességgel küzdő embert találni, aki maga sem tartotta volna a diétát. A fogyókúra a rendezetlen étkezés egyik leggyakoribb formája.

Az egyik amerikai serdülőkorú vizsgálatban azok, akik diétáztak, nagyobb valószínűséggel voltak túlsúlyosak, és öt év múlva nagyot esznek és megtisztulnak (például önindukált hányással), szemben azokkal, akik nem diétáztak.

A diétázás az élelmiszer elfoglaltságát, ingerlékenységét és fáradtságát okozhatja. A fogyókúrával kapcsolatos legtöbb bizonyíték azonban az önirányított fogyókúrára vonatkozik; ami különbözik az orvosi felügyelet mellett végzett munkától, például a gyorsított vizsgálat során.

A korlátozó diéta következményei a vizsgálat fő egyéves intervenciós periódusának befejezése után azonban több figyelmet igényelhetnek.

Vannak olyan alternatívák a Fast Track próbának, amelyek segítenek az elhízásban szenvedő tinédzsereknek a fogyásban, amelyek nem növelhetik a rendezetlen étkezés vagy az étkezési rendellenesség kockázatát. A megközelítések magukban foglalják az egészséget minden méretben, az együttérzés fokozását és az egészséges testkép előmozdítására koncentrálnak jobban.

Fontos, hogy az elhízott tinédzserek pszichés egészségi állapotára összpontosítson, beleértve a testképet, a rendezetlen étkezési magatartást és a hangulatot. Ha elhízott tinédzser vagy annak szülője, az első lépés az optimális egészség felé az lehet, ha olyan orvosot találunk, aki az Egészség minden méretben megközelítést alkalmazza a táplálkozás és a testsúly szempontjából.

Ezt a cikket a The Conversation a Creative Commons licenc alatt újraközölte. Olvassa el az eredeti cikket.