A Hacker étrendje: Úgy kellene-e néznünk a táplálkozásra, mint egy számítógépes majom?

Annie Harrison-Dunn kapcsolattartója

2015. augusztus 03. - Utolsó frissítés: 2015. augusztus 4, 11:37 GMT

Kapcsolódó címkék: Táplálás

Az ötlet támogatói között van John Walker - az Autodesk amerikai multinacionális szoftvercég alapítója -, aki megírta a „The Hacker’s Diet” étrend-terv e-könyvet.

Walker ezt a technikai hátteret veszi fel azzal érvelve, hogy étrendünket úgy kell megközelíteni, mint „mérnöki problémát” - annak modelljével, hogy mennyi kalóriát fogyasztanak és elfogyasztanak, valamint egy naplót arról, hogy ez hogyan hat a súlyunkra.

Dave Asprey, a Szilícium-völgy befektetője és a The Bulletproof Diet szerzője sürget minket, hogy „csapjuk be a saját étrendünket”.

Azt állítja, hogy 45 kg-ot fogyott, 20 ponttal növelte az IQ-ját, csökkentette biológiai életkorát és kevesebb idő alatt megtanult hatékonyabban aludni.

Arról van szó, hogy a testet számítógépként látja, és a teljesítmény optimalizálására törekszik - mondta nekünk Simone Baroke, az Euromonitor International elemzője.

"Ez az informatikai majom kora" - mondta a nő. "Ez egy csúcstechnológiájú élelmiszer-napló, és ezzel mindenki mindenki saját tengerimalacává válhat." A

Bár a tényleges étrendi ajánlások megkérdőjelezhetők voltak, érdekes volt abban, hogy összefoglalta a táplálkozási világ úgynevezett „digitek” átjárását - mondta Baroke.

„Rosszul viselkedő elektronikus áramkör” A

Walker ezt írta könyvében: „Tanulmányoztam az emberi testet, ahogyan kezeltem egy rosszul viselkedő elektronikus áramkört vagy számítógépes programot: kidolgoztam a működésének modelljét, azonosítottam az azt befolyásoló kezelőszerveket, és végül beállítottam ezeket a kezelőszerveket a dolgok rendbetételéhez. . ”

Walker és Asprey nincsenek egyedül. Az elmúlt években egyre több a táplálkozási alkalmazás, amelyek arra ösztönzik az embereket, hogy kézi készülékeikből vegyék át az egészségüket.

A kutatók is alkalmazzák a trendet- internetes felmérések és alkalmazások használata adatgyűjtéshez és tanácsadáshoz.

Kemény eladások feloldása A

Baroke elmondta, hogy ezt az ötletet fel lehet használni a kognitív egészségre szánt termékek nehéz egészségügyi eladásainak feloldására, amelyek általában nem vonzzák azokat a fiatalabb fogyasztókat, akik még mindig szenvednek az életkorral összefüggő memóriavesztésből.

Az Euromonitor adatai szerint a memória egészségére pozicionált étrend-kiegészítők 2014-ben 341,1 millió dollárt (311,05 millió eurót) értek Európában - szemben a 2012-es 323,3 millió dollárral (294,74 millió euró).

Baroke és munkatársa, az Euromonitor munkatársa, Diana Cowland azonban korábban azt mondták, hogy a szív- és érrendszeri előnyök, mint például a koleszterinszint csökkentése nagyobb vonzerővel bírnak, mint az agy egészsége, mivel egy hónap alatt különbség tapasztalható, miközben egy terméket szedtek a demencia és az Alzheimer-kór kockázatának csökkentésére A 30 év kevésbé volt vonzó idővonal.

Az úgynevezett „biohackelés” felkelti a kognitív egészség iránti érdeklődést a fiatalabb fogyasztók iránt, mondta Baroke, mivel táblázatokkal, alkalmazásokkal és teljesítménytesztekkel figyelemmel kísérhetik a kognitív egészséget, és az agyat az „elektronikus áramkörük” kulcsfontosságú részeként kezelhetik.

"Ha ez a tendencia előtérbe kerül, a fiatalabb technikai hozzáértésű - nagyrészt férfi - fogyasztók érdeklődhetnek" - mondta.

Kapcsolódó hírek

Kapcsolódó termékek

360 fokos összetevő nézetünk az immun, a szem és a kognitív támogatásról

LEHVOSS táplálkozás | 2020. november 16. | Műszaki/fehér könyv

A „jó állapotban tartás” az egyének, különösen az idősek számára komoly gondot jelent ebben az évben. Az adatok azt mutatják, hogy az immunitás támogatja az étrend-kiegészítők kategóriáját.

A Pycnogenol® javítja az erőnlétet és az izmok helyreállítását

Horphag kutatás | 2020. szeptember 28. | Műszaki/fehér könyv

Közzétett tanulmányok szerint a Pycnogenol napi kiegészítése hatékonyan növeli az izom teljesítményét, növeli az állóképességet és csökkenti a görcsöket és.

A Robuvit® javítja az energiát az energia és a hangulat előnyeivel

Horphag kutatás | 2020. szeptember 21. | Kutatás

Egy nemrégiben publikált kutatás szerint a Robuvit®, a francia tölgyfából származó erős antioxidáns napi kiegészítése pozitívan befolyásolhatja a fizikai.

Az Angel® élesztő béta-glükán új vizsgálata hatékonyságot mutat az Alzheimer-kór javításában a bél mikrobiotájának és metabolitjainak szabályozásával

Angel Yeast Co., Ltd. | 2020. szeptember 14. | Műszaki/fehér könyv

Az Angel Yeast Co., Ltd. által az International Journal of Biological Macromolecules által közzétett nemrégiben készült tanulmány nagy figyelmet keltett. A kutatók azt találták.

Kapcsolódó beszállítók

1 megjegyzés

Biohackelés

Feladta Anna Jacobs, 2015. augusztus 17. - 07:55 GMT

Nyugat-Ausztrália orvoscsoportja több mint egy évtizede csinálja ezt - és az ő irányításuk alatt a rossz egészségi állapotból a jó egészség felé fordultam. Ez nem olyan új!